出行请注意！安徽所有火车站即日起立刻实行…… | 早读安徽

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2021年11月4日  星期四

农历辛丑年九月三十

1946年11月4日，联合国教科文组织创建。

1948年11月4日，远东国际军事法庭判决日本战犯。

2008年11月4日，奥巴马当选美国总统。

今日星报

安徽天气

11月7日前我省多阴雨天气

据安徽省气象台预报，受暖湿气流的影响，我省自南向北将先后出现阴雨天气。6日夜里至7日受寒潮影响，全省有一次大风降温和降水过程，全省平均气温将下降8～10℃，偏北风力自北向南逐渐增大到4～5级，阵风8级左右。冷空气过后，8日早晨最低气温：淮北地区、大别山区和皖南山区0～2℃，其他地区3～5℃，全省大部分地区可能出现霜或霜冻。

安徽

安徽12个项目上榜国家科学技术奖

11月3日上午，2020年度国家科学技术奖励大会在北京人民大会堂隆重召开。中国航空工业集团有限公司顾诵芬院士和清华大学王大中院士获国家最高科学技术奖。安徽省共有12个项目荣获2020年度国家科学技术奖，其中安徽省主持完成的5项，参与完成的7项。

相关报道请点击：国家最高科学技术奖公布！中国科大也有好消息！

安徽省政府与国家电网公司签署战略合作框架协议

11月2日下午，安徽省政府与国家电网公司在合肥签署战略合作框架协议。根据协议，“十四五”期间，双方将在落实国家碳达峰、碳中和目标，推进电网高质量发展，加强能源电力保障服务，加快能源科技创新和产业升级等方面全面深化合作，共同推动构建清洁低碳、安全高效的能源体系。

安徽疾控提示：非必要不出省

11月3日，安徽省疾病预防控制中心发布疫情防控重要提示，明确非必要不出省，并倡议省内各类会展、培训及会议等大型活动非必要不举办。

即日起！安徽所有火车站立刻实行！

记者从安徽铁路警方获悉，全省各个火车站即日起至11月12日，对乘坐火车前往上海的旅客实行专区候车和二次安检。

据了解，对于前往上海的旅客，将在火车站候车室设定“二次安检”专门区域，配备金属手探仪，对旅客和其携带的包裹等物品将百分百再次进行全覆盖检查，其中重点检查液态物品。详情请点击：刚刚！安徽疾控发布重要提醒！

全国首条！正式开通运营

11月3日11时，全国首条无人驾驶跨座式单轨——芜湖轨道交通1号线全线开通运营，标志着芜湖市正式跨入轨道交通时代。

安徽5名干部被查

安徽省公安厅警保部二级调研员钟以平涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。（芜湖市纪委监委）

安徽省高级人民法院执行局副局长、二级高级法官、审判员赵力涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。（六安市纪委监委）

池州市贵池区应急管理局原党委书记、局长曹承乐涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。（池州市纪委监委）

亳州市蒙城县立仓镇原党委副书记、镇长孙松柏涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。（亳州市纪委监委）

六安市裕安区小华山街道春江社区原党委书记李光田涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。(裕安区纪委监委)

前9月，全省规模以上工业利润同比增长33.2%

记者从安徽省统计局获悉，1-9月，全省规模以上工业企业实现利润总额2060.5亿元，同比增长33.2%，比2019年同期增长32.1%，两年平均增长14.9%。

安徽推广“亩均论英雄”评价工作

11月3日，记者从省政府新闻办召开的新闻发布会获悉，为摸清工业“家底”、优化资源配置、实施精准服务，助力“双招双引”，安徽出台《关于推广亩均效益评价工作的意见》，将在全省推广“亩均效益”评价工作，深化“亩均论英雄”改革。《意见》主要包括强化主体责任、构建评价体系、客观公正评价、分类精准施策、优化要素配置、加速“腾笼换鸟”、推进数据共享、分步推广实施、强化督导检查、加强宣传引导等十个方面内容。

《安徽省粮食储备管理办法》公布实施

记者昨日获悉，《安徽省粮食储备管理办法》已经省政府第155次常务会议通过，并于日前正式公布实施。办法明确，任何单位和个人不得擅自动用地方政府储备；任何单位和个人不得拒绝执行或者擅自改变省级政府储备动用命令；鼓励粮食经营企业建立合理商业库存；支持家庭农场、农业合作社、农业产业化龙头企业自主储粮。

国内

中宣部授予肖文儒“时代楷模”称号

中宣部11月3日授予肖文儒“时代楷模”称号。肖文儒现任国家安全生产应急救援中心副主任兼总工程师，参加工作38年，先后参与事故灾难救援700多起，多次冒险深入矿难现场，成功解救被困群众1000多名。图为肖文儒的同事在“时代楷模”发布仪式现场讲述肖文儒的事迹。（新华社记者 潘旭/摄）

经合组织：中国仍是全球最大外国直接投资流入国

11月2日，总部位于巴黎的经济发展与合作组织发布数据称，今年上半年，全球外国直接投资（FDI）流量反弹至8700亿美元，比2020年下半年的规模超出了一倍多，同时比2019年疫情之前的水平高出43%。数据显示，中国在今年上半年仍然是全球最大的外国直接投资流入国，流量达到1770亿美元。

我国成功发射遥感三十二号02组卫星

11月3日15时43分，我国在酒泉卫星发射中心用长征二号丙运载火箭/远征一号S上面级，成功将遥感三十二号02组卫星发射升空。卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。（新华社发 汪江波/摄）

人类永久性新生儿糖尿病犬模型问世

记者3日从中国科学院广州生物医药与健康研究院获悉，该院与北京希诺谷生物科技有限公司合作，成功培育出人类永久性新生儿糖尿病犬模型，将为研究人类新生儿糖尿病的发生机制和开发新的治疗方法提供理想动物模型，相关研究近日已在线发表于学术期刊《细胞发现》。

公安部：严格规范警察配偶、子女及其配偶经商行为

近日，公安部印发《公安机关人民警察配偶、子女及其配偶经商办企业禁业清单(试行)》。清单明确，各级公安机关处级及以下民警的配偶、子女及其配偶不得在民警所在警种部门管辖的业务范围内从事经商办企业活动；公安民警不得利用职权或者职务影响，为近亲属和其他特定关系人从事经商办企业等活动提供便利和优惠条件，或者为其经商办企业谋取利益。

国际

美国中情局局长罕见访俄

2日，美国中情局局长罕见访俄讨论美俄关系问题，两国关系走向引发关注。俄罗斯外交部副部长里亚布科夫称，俄美关系的现状比冷战时期的危机还要危险。他还说，俄美战略稳定对话将在未来几周继续进行。俄罗斯驻美大使则建议美国与俄罗斯相互解除对外交存在的限制。

岸田与拜登首次会面：确定进一步强化日美同盟

当地时间11月2日，出席《联合国气候变化框架公约》第26次缔约方大会的日本首相岸田文雄于与美国总统拜登进行了短时间会谈。据日本共同社报道，这是二人各自以国家领导人身份进行的首次面对面交谈。双方确认将进一步强化同盟关系。

埃塞俄比亚政府宣布全国进入紧急状态

埃塞俄比亚政府内阁2日宣布全国进入紧急状态，并立即生效。官方告诉民众做好保卫首都的准备。

紧急状态规定，该国公民必须随时携带身份证件；未经允许，禁止举行任何公开会议或和平示威活动；安全部队可进行随机突击检查，任何未登记的武器将被政府没收；任何涉嫌与“提格雷人民解放阵线”(“提人阵”)组织有关的人可在没有逮捕令的情况下被拘留；任何媒体如发表支持“提人阵”组织言论，都将被查处；相关地区将实施宵禁，军队可视情接管某些地区；任何达到服兵役年龄的公民都可被要求参加战斗。

新西兰正式批准RCEP

新西兰贸易与出口增长部国务部长菲尔·特怀福德3日宣布，新西兰已经正式批准《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）。特怀福德指出，RCEP将为新西兰企业带来巨大经济利益，为新西兰出口产品进入RCEP价值链创造机遇，更加宽松的市场准入也便于新西兰服务贸易和投资进入中国、东盟等市场。

俄太平洋和黑海舰队同时举行战术演习

俄罗斯国防部2日表示，作为定期训练和作战任务的一部分，俄罗斯太平洋舰队和黑海舰队当天分别在鄂霍次克海和黑海水域举行了既定的战术演习。俄罗斯太平洋舰队“尼古拉·维尔科夫”号和“涅维尔斯科伊海军上将”号大型登陆舰、“舞会”和“棱堡”岸基反舰导弹系统等参与演习。

文体

拜仁、尤文挺进欧冠16强 C罗挽救曼联

德甲“巨无霸”拜仁慕尼黑和意甲豪门尤文图斯2日双双得胜，从而以四连胜的战绩提前两轮确定欧冠联赛16强席位。葡萄牙巨星C罗则两度为曼联打入扳平球，帮助“红魔”2:2从亚特兰大带走一分。

中国男子冰球队保留冬奥会参赛资格

为期三天的国际冰球联合会(IIHF)理事会会议于瑞士苏黎世当地时间2日结束。国际冰球联合会主席塔迪夫表示，中国男子冰球队作为东道主参加北京冬奥会的资格没有变化。

健康

这5种水果，是天然的纤维来源

作为第七大营养素，膳食纤维已被越来越多的人熟知。美国饮食指南建议，31~50岁年龄段的人群每天应摄入31克和25克纤维。然而，调查发现，该年龄段男女膳食纤维摄入量不达标比率分别高达97%和90%。水果、蔬菜、豆类和全谷食物是补充膳食纤维的重要来源，美国注册营养师艾米·戈林博士为此给大家推荐了“有助补纤维的五类水果”。

1.浆果。蓝莓、桑葚、树莓等浆果是膳食纤维和抗氧化物质等营养素的重要来源，1杯（166克左右）浆果含8克左右膳食纤维。将浆果加入燕麦粥等一起食用，能摄入双份膳食纤维。

2.热带水果。芒果、番石榴、火龙果和菠萝等热带水果的膳食纤维含量在每杯5克到25克之间。芒果、菠萝等可以单独吃，也可以入菜，和肉类、鱼类等搭配。

3.苹果。一个中等大小苹果的膳食纤维在4.4克左右，但如果去皮吃，只能得到2克膳食纤维。因此，要想补充膳食纤维，苹果最好洗净带皮吃。

4.牛油果。牛油果的膳食纤维含量高达7克/100克，但脂肪含量较高，食用时要注意控制量。

5.石榴。石榴味甜汁多，口感清爽，吃半斤石榴就能摄入12克左右的膳食纤维，接近推荐摄入量的一半。石榴最好连籽一起吃，其中富含多酚类物质，具有一定的抗氧化作用。由于石榴的品种不同，籽有软有硬，吃时要看情况，不习惯的人吃几颗即可，咀嚼和肠胃功能都不太好的人可以将石榴榨汁打碎后喝。

今日分享

没有谁的成功是一蹴而就的，努力是一个缓慢积累的过程，先有量变才能引发质变。想一下子脱胎换骨很难，那就每天进步一点点，踏踏实实地走好每一步，哪怕速度慢一点，生活也会给你一个满意的结局。现在尽力做的虽然辛苦，但对未来都是礼物，共勉，早安。 

来源：市场星报、安徽财经网、中国新闻网、新华社、央视新闻、央视财经、央广网、中安在线、安徽省气象台、安徽日报、安徽发布、安徽网、人民网、聊时局、决策杂志、安徽网、合肥在线、生命时报、 北京晚报等

编辑：宋才华

播音：AI主播超哥

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