“孩子溺水可能毫无征兆”是真的吗？
随着游泳季节的来到，那篇“孩子溺水可能毫无征兆”的微信又在朋友圈刷屏，妈妈们又开始紧张了，本以为想象中的溺水会是在水里扑腾大喊救命，但竟然是静静站在水里，没有挣扎，没有呼叫的“直立式溺水”？本来计划着暑假带孩子学游泳，那还要去吗？
专家解惑：溺水发生时，真的会悄无声息吗？
指导专家：北京急救中心 李红
其实，这种所谓的“无声溺水”是喉头痉挛所致。这种溺水的情况非常个别，通常发生在人从一个较高温度突然进入一个相对较低的温度时出现的短暂窒息。比如夏天如果运动后出了一身汗后立刻用冷水冲头，在冷水刚刚冲淋到头上时，人就会出现一种短暂憋气、呼吸不太顺畅的感觉，这就是“喉头痉挛”的瞬间感觉。但由于孩子小，没有经验，他的口鼻可能刚开始埋在水下，导致一时间空气补给不上，而出现无声的溺水。这种溺水一般都是直立在水中，但只要抢救措施得当及时，就能化险为夷。
现在天气越来越热，室外气温很可能高达38℃左右，家长带着大汗淋漓的孩子跳进温度只28℃左右的泳池中的话，这种突如其来的低温刺激就可能会导致喉头痉挛引起的溺水。做妈妈的在孩子刚进入泳池的时候要注意观察，如果发现孩子不对劲，例如没有立刻开始玩水反而在水里很安静，那么一定要马上带孩子离开水面，或者带TA到浅水区活动一下再进入泳池。
所以，游泳可以学，但是要做好安全防范。除了这种安静的溺水，泳池边的其他危险依然存在。如游泳后被感染、公共泳池水质等问题，喜欢带孩子玩水的妈妈们也应该提前了解和防范，让清凉的游泳池成为孩子们玩耍的天堂。
危险1
游泳后的频繁腹泻
如果消毒不到位，游泳池的水中，会潜伏着一些会引起腹泻的细菌。尤其游泳时由于呛水喝了受到污染的水，孩子就极有可能发生腹泻。游泳引起的腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1～2周后才会出现。
防护关键词：
防止呛水，避免着凉，防止饮食不当
呛水是引起腹泻的关键因素，别让孩子在游泳和戏水时喝进污水，太小的孩子最好别着急让他学游泳，并给孩子准备充足的防护道具，比如救生圈、泳镜、耳塞等；如果孩子已经有腹泻症状，就不要再去游泳了；孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时，也不要下水游泳；让孩子在游泳前、后及在去上厕所后，都要进行淋浴；游泳淋浴后用大浴巾包好身体，迅速擦干全身以免着凉；孩子游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时排出体外，别着急吃一些冰凉的食物，如冷饮、冰镇西瓜、冰镇可乐等。
危险2
被游泳池传染的红眼病
结膜炎就是俗称的红眼病，最容易在游泳时袭击抵抗力比较弱的孩子。结膜炎的潜伏期大多为1～3天，表现为双眼红肿、流泪，不敢睁眼，眼睛结膜充血，有黏液性或脓性分泌物，可伴发热、头痛。
防护关键词：戴泳镜，滴眼药水
带孩子去游泳池要让他戴上泳镜，这样可以减少眼睛与池水的接触，从而有效隔绝细菌，同时避免在红眼病流行时去游泳；每次游泳后用清水彻底地洗头、洗脸、洗澡；在游泳后给孩子眼睛滴上几滴氯霉素眼药水，也能起到预防作用；孩子要有自己专用的洗漱用品，不可混用；孩子的私人用品也要定期用消毒液消毒，定期放到阳光下暴晒。
危险3
游泳后的皮肤瘙痒
大部分泳池由于换水成本较高，换水频率都不高。如果水太脏，皮肤娇嫩的孩子游泳之后就容易患皮炎。症状通常会在接触水后的几天中出现，表现为皮肤刺痛、灼热、瘙痒，出现小红点皮疹或小水疱。
防护关键词：
选对游泳池，玩水别频繁，清水彻底冲洗
挑选正规的游泳馆，水质应该清澈透明，一般来说，站在泳池边应能够看到泳道的分隔线；可以用鼻子闻一下水的味道，氯添加过多会产生刺鼻的味道，正常情况下可闻到淡淡的氯味；
在游泳之后用流动的清水仔细地冲洗全身，可以起到预防皮炎的作用。另外，游泳次数不能过于频繁，一周1～3次即可，频繁清洗会洗掉孩子身上起保护作用的皮脂，从而引起皮肤问题；多数情况下，游泳引起的皮疹和瘙痒不需要用药治疗，通常会在几天内自然痊愈，如果需要可抹一些有止痒作用的药膏。
危险4
游泳后发生耳鸣、听力下降
游泳后，如果孩子的耳朵出现了疼痛、瘙痒、出水、流脓现象，在咀嚼或拉耳朵时更疼，那么，他很有可能患上了急性中耳炎。这是在不干净的水里游泳时，因鼻腔呛水，细菌经咽鼓管进入中耳感染而导致。
防护关键词：
事先清理耳朵，下水戴耳塞，游泳后擦干耳朵
不要带孩子到不干净的水中游泳、玩耍；游泳时最好带上耳塞，预防耳朵进水，从而减少感染几率；呛水后，不能同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，以防病菌进入中耳。正确处理方法是：手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出；游泳后将孩子外耳道内残留的水用干净棉条拭干，以免细菌生长繁殖，或者在游泳后让孩子的头向一边倾斜，轻拉耳垂使水流出来，让耳朵彻底干燥；如果出现耳痛、听力减退，一定要到医院进行检查。
罗雪娟
时尚健康资深读者、50米蛙泳奥运冠军
给妈妈们的提醒-----
孩子进泳池之前一定要热身。不要贪图凉爽的快感一下子跳进泳池。正确的做法是先冲凉，这一方面是卫生的需要，另一方面也是为了让孩子的体温能在冲澡过程中慢慢地降下来，以减少体表温度和泳池水温之间的差距，减少危险的发生几率。另外，没有熟练学会游泳的小朋友在进入游泳池前一定要带好臂漂或者背板。这样可以杜绝溺水的发生。
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新媒体编辑 Yonnie
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