防疫不放松，如何“手”护健康？“三洗三问”记心中

哪“三洗”？

一是“勤洗”

（图片来源于网络）

什么东西，都要用手拿。如果不勤洗手，我们的双手可能会成为全身上下最“脏”的部位。疫情期间，更要勤洗手。

二是“必洗”

以下情况必须洗手：
手部有明显污染物时；
清洁操作之前，如护理老人和婴幼儿前，饮食或烹饪前，触摸口鼻和眼睛前；
污染操作之后，如接触垃圾后，上厕所后，接触快递包裹后，咳嗽、打喷嚏用手捂后，照顾发热或呕吐腹泻病人后，前往医疗机构后；
触摸公共设施之后，如触摸门把手、电梯按钮后。

三是“会洗”

（图片来源于网络）
流动水洗手，用洗手液或肥皂液揉搓双手的每个部位，尤其是指缝之间和皮肤皱褶（七步洗手口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕）；
每次洗手过程不应少于20秒；
洗手之后最好用纸巾或干净的毛巾擦干。

哪“三问”？

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来源：上海发布

编辑：宁平英

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