尝鲜必看！社区食堂最新菜单来了（二）

社区食堂致力于为大家提供健康美味的餐饮选择，如果还在犹豫今天吃什么，不如就来社区食堂。社区食堂已经准备好了一系列富有季节特色的菜单，快来挑选吧！

凌云街道拾艺汇社区食堂

食堂地址：龙州路490号

营业时间：

早餐：6:30—9:00

午餐：10:30—13:30

晚餐：16:30—19:30

注意：

2月9日营业时间：10:30—13:30

2月5日（星期一）

糖醋锅包肉、包菜粉丝、盐水虾、栗子红烧肉、小酥肉、滑炒鱼片、葱烤鲫鱼、鸡汁咸肉炖豆腐、毛豆鸡块、小炒藕片、山药木耳肉片、鱼香茄子、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、蒸百叶包、剁椒鱼块、酸菜鱼、干锅水笋、干锅大虾、干锅千页豆腐、卷心菜油豆腐、清炒塔菜、韭菜银芽、杭白菜、清炒小青菜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤

2月6日（星期二）

小酥肉、麻辣鸭血豆腐、虾仁炒蛋、葱烤大排、鹌鹑蛋红烧肉、糟熘鱼片、本帮熏鱼、芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、莴笋肉片、小炒藕片、鸡汁咸肉炖豆腐、肉汁萝卜、蒜蓉蒸金针菇、咸肉蒸百叶、豆豉排骨、清蒸鲈鱼、干锅花菜、干锅大虾、咸肉笋片炖豆腐、番茄酥肉砂锅、酸辣海带丝、清炒塔菜、包心菜粉丝、上海青、肉汁萝卜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、青菜豆腐羹

2月7日（星期三）

手工肉圆、韭菜银芽、鹌鹑蛋红烧肉、葱烤鲫鱼、小酥肉、宫保鸡丁、本帮熏鱼、农家小炒肉、鱼香茄子、三鲜鱼面筋、肉汁萝卜、鸡汁咸肉炖豆腐、青椒香干肉丝、清蒸鲈鱼、剁椒鱼块、豆豉排骨、肉糜蒸蛋、番茄酥肉砂锅、干锅天目笋干、干锅千页豆腐、黄豆炖猪脚、酸辣海带丝、清炒杭白菜、卷心菜油豆腐、韭菜银芽、小炒藕片、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

2月8日（星期四）

百叶包、包菜粉丝、小酥肉、手工肉圆、鹌鹑蛋红烧肉、葱烤大排、滑炒鱼片、鸡汁咸肉炖豆腐、三鲜鱼面筋、毛豆鸡块、肉汁萝卜、小炒攸县香干、莴笋肉片、咸肉蒸百叶、清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、剁椒鱼块、番茄酥肉砂锅、干锅花菜、干锅天目笋干、干锅土豆、上海青、酸辣土豆丝、酸辣海带丝、韭菜银芽、清炒塔菜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜

2月9日（星期五）

盐水虾、小酥肉、滑炒鱼片、葱烤鲫鱼、鸡汁咸肉炖豆腐、毛豆鸡块、清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、卷心菜油豆腐、清炒塔菜、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、紫菜蛋汤

康健街道康乐社区食堂

食堂地址：徐汇区虹漕南路601号

营业时间：

午餐：10:30—13:00

晚餐：17:00—18:30

注意：

2月9日：堂食午餐正常，晚餐不营业；送餐正常

2月5日（星期一）

午市

大荤：白汁咸蹄髈、油淋仔鸡、烤鸭、冬笋烧肉、清蒸鲈鱼

小荤： 青椒香干炒肉丝、木须肉、青豆玉米粒、青蒜炒花肉

蔬菜：面筋炒白菜、青蒜烧萝卜、清炒上海青、香菇炒牛心菜

汤：番茄蛋花汤

特色主食：桂花方糕

今日特价：面筋炒白菜

晚市

套餐A：老上海排骨年糕+白灼生菜+传统酸辣汤

套餐B：辣肉汤（拌）面+荷包蛋

2月6日（星期二）

午市

大荤：萝卜烧肉、三鲜肉卷、南乳烧鸭腿、腊味虾仁炒鸡蛋、椒麻黄鱼

小荤：芹菜菌菇炒肉丝、干锅花菜、青椒毛豆炒肉丝、家常豆腐

蔬菜：鲍汁烧土豆、蚝油菌菇、葱油西葫芦、蒜香油麦菜

汤：冬瓜番茄大骨汤

特色主食：外婆菜蛋炒饭

今日特价：鲍汁烧土豆

晚市

套餐A：咸肉菜饭+卤味素鸡+黄豆猪手汤

套餐B：金陵盐水鸭+老鸭粉丝汤+煎饺

2月7日（星期三）

午市

大荤：豉汁蒸排骨、清蒸皖鱼、金陵盐水鸭、银杏毛豆炒虾仁、栗子烧鸡

小荤：鸡丁麻婆豆腐、佛手瓜炒肉片、干烧刀豆、黄瓜炒鸡蛋

蔬菜：葱油芋艿、豉油生菜、五香兰花干、蒜香杭白菜

汤：虾皮海带蛋花汤

特色主食：腊味炒饭

今日特价：蒜香杭白菜

晚市

套餐A：腊味煲仔饭+白灼时蔬+虫草花老鸡汤

套餐B：笋尖肉丝酸汤米线+卤蛋

2月8日（星期四）

午市

大荤：香炸小酥肉、白芸豆烧蹄髈、干烧鲳鱼、香酥鸭、奥尔良炸鸡翅

小荤：干捞粉丝、芸豆炒鸡片、腊味毛豆炒蛋、四喜烤麸

蔬菜：香茜榨菜烧豆腐、葱油莴笋丝、油豆腐炒白菜、清炒上海青

汤：鸡杂鸭血豆腐汤

特色主食：红糖方糕

今日特价：葱油莴笋丝

晚市

套餐A：粤式干炒牛河+白灼时蔬+扁尖水鸭汤

套餐B：老上海传统菜泡饭+回味酱菜碟

2月9日（星期五）

午市

大荤：上海熏鱼、干煎大黄鱼、咖喱土豆烧牛腩、自制红烧狮子头、本帮叉烧、本帮红烧肉

小荤：烂糊肉丝、韭菜香干炒虾皮、黄瓜炒肉片、西葫芦炒鸡蛋

蔬菜：四喜烤麸、上海炒酱、清炒杭白菜

汤：酸辣汤

特色主食：八宝饭

今日特价：清炒杭白菜

天平街道66梧桐院邻里餐厅

食堂地址：天平街道乌鲁木齐南路66号“66梧桐院”邻里汇一楼

营业时间：

早餐：6:30—8:30

午餐：10:30—13:00（每周二四六至13:30）

晚餐：16:30—20:00

65岁以上、持有上海市敬老卡的居民优先用餐时间：

中午：10:30—11:30

下午：16:30—17:30

2月5日（星期一）

大荤：番茄牛腩、酱汁肉、本帮酱鸭、红烧大排、油爆虾、川香辣子鸡

小荤：山药木耳肉片、青椒毛豆炒肉丝、黄瓜炒蛋、肉末茄子、花菜木耳肉片、海鲜菇鸡片

素菜：包菜粉丝、胡萝卜炒绿豆芽、酸辣土豆丝、肉汁萝卜、木耳大白菜、油焖茭白

2月6日（星期二）

大荤：百叶结烧肉、啤酒鸭、咖喱土豆牛腩、椒盐排条、盐水虾、香菇炖鸡块

小荤：韭菜炒蛋、肉末豆腐、豇豆炒肉丝、干锅包菜、鱼香肉丝、番茄炒蛋

素菜：葱油萝卜丝、清炒西葫芦、四喜烤麸、葱油南瓜、烂糊肉丝、芹菜香干

2月7日（星期三）

大荤：水笋烧肉、清蒸肉丸、宫保鸡丁、番茄烩牛腩、红烧鸭腿、黄金炸猪排

小荤：菌菇肉片、咸肉炖老豆腐、鱼香茄子、虎皮青椒、芹菜香干炒肉丝、莴笋肉丝、

素菜：地三鲜、醋熘大白菜、荷塘小炒、炝炒绿豆芽、孜然土豆片

2月8日（星期四）

大荤：红烧大排、椒盐牛蛙、盐水鸭、川香小炒肉、香煎带鱼、咖喱土豆鸡

小荤：番茄炒蛋、青椒炒蛋、虾仁豆腐、木耳肉片、干锅花菜、蚝油双菇

素菜：刀豆土豆、青菜、黄豆芽炒粉丝、三色萝卜片、时蔬、上海炒素

2月9日（星期五）

大荤：干煎带鱼、酱爆猪肝、香酥鸡腿、红烧大肉、三鲜烩肉圆、蚝油鸭块

小荤：蒜薹炒肉丝、大白菜年糕、西葫芦木耳肉片、雪菜毛豆炒肉丝、茭白木耳炒肉皮片

素菜：青椒炒蛋、榨菜粉皮、荷塘小炒、香菜云丝、时蔬、葱油南瓜、大白菜粉丝

合缘饭堂华发店

食堂地址：上海市徐汇区华泾镇华发路248号

营业时间：

午餐：10:30—13:00

晚餐：16:30—19:00

2月5日（星期一）

无锡肉排、小鸡炖蘑菇、红烧大排、西芹白果虾仁、黑椒牛柳清蒸鲈鱼、黄瓜炒猪肝、蚝油双菇、甜豆玉米鸡丁、上海炒素、冬瓜毛豆虾皮、莴笋木耳肉片、青椒肉丝、肉糜茄子、青菜、生菜、白菜炒年糕

2月6日（星期二）

南乳大肉、锅包肉、美极虾、百叶包、酱烧猪手、糟熘鱼片、胡萝卜焖鸭、菌菇鸡片、南瓜腊肠、包菜丝炒蛋、芹菜香干肉丝、青椒土豆肉丝、虎皮椒肉糜、荷塘肉片、青菜、豆豉鲮鱼、油麦菜

2月7日（星期三）

糖醋里脊、炸鸡腿、红烧肉百叶结、农家大蛋饺、蚝油牛肉、香酥鱼排、开边昂刺鱼、丝瓜毛豆鸡蛋、平菇荠菜肉片、拆骨肉炒包蛋、莴笋红椒肉丝、肉糜青椒茄子、西芹鸡片、橄榄菜肉糜四季豆、青菜、豆芽小方

2月8日（星期四）

南乳猪手鹌鹑蛋、火爆肥牛、香菇滑仔鸡、菠萝咕咾肉、水煮鱼片、本帮油爆虾、香辣花甲、西芹山药肉片、腐竹木耳肉片、蒜苗鸭血、青椒毛豆肉丝、茭白鸡丁、沙茶肉片、鸡油豆皮炒板豆苗、青菜、糟熘白菜

2月9日（星期五）

番茄土豆小排、爆炒尖椒鸡、粉蒸肉、面筋塞肉、宫保鸡丁、剁椒鱼块、通菜炒牛肉、杏鲍菇肉片、海带肉丝胡萝卜、烂糊肉丝、肉糜地三鲜、丝瓜炒蛋、杭白菜包蛋炒肉片、干锅千页豆腐、生菜、葱香南瓜

斜土街道亲邻食坊社区食堂

食堂地址：大木桥路317号

营业时间：

早餐：06:30—09:30

午餐：10:30—13:30

晚餐：16:30—19:00

注意：

2月9日营业时间：10:30—13:30

2月5日（星期一）

特价：糖醋锅包肉、包菜粉丝

大荤：盐水虾、栗子红烧肉、小酥肉、滑炒鱼片、葱烤鲫鱼、鸡汁咸肉炖豆腐、毛豆鸡块、干锅水笋、干锅大虾、干锅千页豆腐

小荤：小炒藕片、山药木耳肉片、鱼香茄子、小炒攸县香干

蒸菜：清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、蒸百叶包、剁椒鱼块

素菜：卷心菜油豆腐、清炒塔菜、韭菜银芽、杭白菜、清炒小青菜

主食：咸肉菜饭、米饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、酸菜鱼砂锅、辣肉面、雪菜肉丝面、大馄饨

2月6日（星期二）

特价：小酥肉、麻辣鸭血豆腐

大荤：虾仁炒蛋、葱烤大排、鹌鹑蛋红烧肉、糟熘鱼片、本帮熏鱼、干锅花菜、干锅大虾

小荤：芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、莴笋肉片、小炒藕片、肉汁萝卜

蒸菜：蒜蓉蒸金针菇、咸肉蒸百叶、豆豉排骨、清蒸鲈鱼

素菜：酸辣海带丝、清炒塔菜、包心菜粉丝、上海青

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、酸菜鱼砂锅、辣肉面、雪菜肉丝面、大馄饨

2月7日（星期三）

特价：手工肉圆、韭菜银芽

大荤：鹌鹑蛋红烧肉、葱烤鲫鱼、小酥肉、宫保鸡丁、本帮熏鱼、农家小炒肉、黄豆炖猪脚、干锅天目笋干

小荤：鱼香茄子、三鲜鱼面筋、肉汁萝卜、青椒香干肉丝、干锅千页豆腐

蒸菜：清蒸鲈鱼、剁椒鱼块、豆豉排骨、肉糜蒸蛋

素菜：酸辣海带丝、清炒杭白菜、卷心菜油豆腐、韭菜银芽、小炒藕片

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、酸菜鱼砂锅、辣肉面、雪菜肉丝面、大馄饨

2月8日（星期四）

大荤：百叶包、包菜粉丝

小荤：小酥肉、手工肉圆、鹌鹑蛋红烧肉、葱烤大排、滑炒鱼片、毛豆鸡块、干锅天目笋干、干锅土豆

小荤：三鲜鱼面筋、毛豆鸡块、肉汁萝卜、小炒攸县香干、莴笋肉片、咸肉蒸百叶、干锅花菜

蒸菜：清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、剁椒鱼块

素菜：上海青、酸辣土豆丝、酸辣海带丝、韭菜银芽、清炒塔菜

主食：米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅、酸菜鱼砂锅、辣肉面、雪菜肉丝面、大馄饨

2月9日（星期五）

大荤：盐水虾、小酥肉、滑炒鱼片、葱烤鲫鱼

小荤：鸡汁咸肉炖豆腐、毛豆鸡块

蒸菜：清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋

素菜：卷心菜油豆腐、清炒塔菜、韭菜银芽

主食：米饭、咸肉菜饭、紫菜蛋汤

注：当天菜单可能会略有调整，请以当天实际菜单为准！

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资料：凌云街道、康健街道、天平街道、华泾镇、斜土街道

编辑：沈淑敏

校对：耿洁玉

审校：韦丽

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