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春菜抢“鲜”上市!就在徐汇这些社区食堂(一)

上海徐汇 上海徐汇 2024-04-16


踏入初春,生机勃发。春笋、芥菜、蚕豆、菠菜等各类时令鲜蔬也已在菜市场出没。在这个春意渐浓的时节,欢迎您走进徐汇区社区食堂,品尝厨师团队们精心烹饪的菜肴,感受舌尖上迸发的盎然春意


天平街道66梧桐院邻里餐厅





食堂地址:乌鲁木齐南路66号“66梧桐院”邻里汇一楼

营业时间:

早餐:6:30—9:00

午餐:10:00—13:00(每周二四六至13:30)

晚餐:16:30—20:00

65岁以上、持有上海市敬老卡的居民优先用餐时间:

中午:10:00—11:30

下午:16:30—17:30









2月26日(星期一)

大荤:盐水虾南乳肉歌乐山鸡块菠萝咕咾肉竹笋烧鸭百叶结烧肉

小荤:莴笋木耳肉片、番茄炒蛋、青椒毛豆肉丝、花菜木耳肉片、烂糊肉丝、虎皮青椒

素菜:虾皮冬瓜、五香素鸡、地三鲜、时蔬、榨菜粉丝、韭菜绿豆芽


2月27日(星期二)

大荤:干煎带鱼土豆烧牛腩红烧大排、宫保鸡丁海派红烧肉酱爆猪肝

小荤:海鲜菇肉丝、肉末茄子、干锅包菜、虾仁豆腐、西葫芦木耳肉片、青椒香干肉丝

素菜:青椒土豆丝、葱油海带丝、本帮炒素、肉汁萝卜、刀豆土豆


2月28日(星期三)

大荤:走油肉红烧鸡腿糟溜鱼片番茄烩牛腩油面筋塞肉油爆虾

小荤:木须肉、青豆玉米鸡丁、鱼香茄子、莴笋木耳肉片、麻婆豆腐、宫保鸡丁

素菜:葱油南瓜、木耳大白菜、四喜烤麸、时蔬、黄豆芽油豆腐、丝瓜面筋


2月29日(星期四)

大荤:菠萝咕咾肉鸡汁百叶包糖醋排条蘑菇炖小鸡茄汁锅包肉梅菜扣肉

小荤:耗油双菇肉片、大白菜炖肉片、芹菜香干炒肉丝、黄瓜炒蛋、干锅千页豆腐、山药木耳炒肉片

素菜:三色萝卜片、茄角之恋、葱油冬瓜、荷塘小炒、葱油芋艿


3月1日(星期五)

大荤:魔芋烧鸭黄金大排油爆虾小炒鸡胗油豆腐烧肉宫保鸡丁

小荤:蒜薹炒肉丝西葫芦肉片、香菇肉片、青椒干丝肉丝芹菜香干肉丝、莴笋肉丝

素菜:青椒绿豆芽醋溜土豆丝葱油萝卜丝红烧冬瓜蒜米海带丝葱油南瓜


3月2日(星期六)

大荤水笋烧肉咖喱土豆牛腩土豆焖鸡块椒盐排条小炒肉红烧狮子头

小荤:黄瓜炒蛋、干锅包菜、咸肉冬瓜、韭黄肉丝、芸豆肉片、莴笋肉片

素菜:葱油蚕豆、咖喱土豆、木耳大白菜、地三鲜、卷心菜、五香素鸡


3月3日(星期天)

大荤避风塘大虾百叶结烧肉糖醋小排咸鸭腿小炒肉干煎带鱼

小荤:香菇肉片、蒜薹炒肉丝、鱼香肉丝、麻婆豆腐、黄瓜炒蛋、肉末茄子

素菜:清炒卷心菜、荷塘小炒、葱油南瓜、咸菜蚕豆米、兰花豆腐干、青椒土豆丝


漕河泾社区食堂





食堂地址:徐汇区漕东支路81号漕河泾实业大厦1楼

营业时间:

早餐:6:30—9:30

午餐:10:30—13:30

晚餐:16:30—20:00









2月26日(星期一)

卤味凤爪、雪菜烧青占鱼、盐水基围虾、蒜蓉蛏子、酱油籽虾、清蒸白鲳鱼、蒜薹炒肉丝、虾仁豆腐、香菇青菜、五香素鸡、清炒生菜、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


2月27日(星期二)

葱油鸡、红烧河鲫鱼、香酥鱿鱼、酱爆猪肝、雪菜黄鱼、红烧腩肉、秘制卤肉、番茄炒蛋、葱油芋艿、清炒菠菜、酥炸平菇、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


2月28日(星期三)

三鲜手工蛋饺、红烧大鱼头、香菇滑鸡、鹌鹑蛋红烧肉、咖喱土豆牛肉、宫保鸡丁、鸭血豆腐、豆瓣炒鸡蛋、刀豆土豆、卷心菜炒粉丝、芹菜香干、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


2月29日(星期四)

黄金虾球、清蒸鲈鱼、酱香鸭腿、锅仔大鱼头、青椒肥肠、肉饼蒸鲜蛋、冬瓜肉圆汤、韭菜绿豆芽、青椒土豆丝、干锅花菜、红枣蒸南瓜、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


3月1日(星期五)

五香粉蒸排骨、肉糜蒸蛋、本帮熏鱼、百叶结烧肉、剁椒鱼块、扁尖烧老鸭、湘味小炒肉、韭黄百叶丝、蚝油双菇、毛豆米丝瓜、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


3月2日(星期六)

特色蒜香排骨、茶树菇烧老鸭、三鲜烩肉皮、酸菜鱼片、鱼香肉丝、糟溜鱼片、海带焖猪脚、丝瓜炒蛋、山药炒木耳、干锅土豆片、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


3月3日(星期天)

椒盐富贵猪手、糖醋排骨、糖醋咕咾肉、黑椒牛仔骨、韭菜炒小虾、外婆菜炒蛋、冬笋炒咸肉、鱼香茄子、家常豆腐、春笋螺片、鲜肉包、香菇菜包、大肉包、生煎、锅贴、油条、麻球、粢饭糕、南瓜饼、小米糕、米饭饼、红糖馒头、葱油拌面、雪菜肉丝面、辣肉面、辣酱面、素浇面、大排面、白米粥、小米粥、甜豆浆、豆腐花、小馄饨、荠菜馄饨


枫林街道天龙党群服务中心·邻里汇社区食堂





食堂地址:中山南二路930号1楼

营业时间:

早餐:7:00—9:00

午餐:11:00—13:30

晚餐:16:30—19:00







2月26日(星期一)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲红烧青占鱼、毛豆烧土鸡、黄金猪大排、黑胡椒海鲜菇鸭胸肉、包菜炒粉丝、韭菜炒黄豆芽、三鲜烩肉皮、烂糊肉丝、红烧茄子、韭菜炒鸡蛋、青椒香干炒肉丝、清炒小塘菜、水炖蛋、蒸南瓜、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


2月27日(星期二)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲脆皮炸小黄鱼、姜葱花甲、五香粉蒸肉、椒盐基围虾、椒盐排条、川味回锅肉、虾仁蒸鸡蛋、青椒土豆丝、鱼香茄子、双椒煎豆腐、土豆烧豇豆、青椒木耳炒鸡蛋、干锅花菜、葱油汁菜心、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


2月28日(星期三)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲、剁椒鱼块、咸菜蒸黄花鱼、年糕烧猪排、茨菇红烧肉、咖喱土豆烧鸡块、鲍鱼汁鱼面筋、红烧萝卜炖牛肉、农家小炒肉、韭菜绿豆芽、上海炒素肠、青椒烧茄子、韭菜虾仁煎鸡蛋、香菇炒青菜、青椒土豆丝、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


2月29日(星期四)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲脆脆小酥肉、红烧东带鱼、萝卜烧排骨、梅干菜扣肉、鱼香肉丝、咸肉烧冬瓜、毛豆烧鸡丁、川味冒菜、韭菜绿豆芽、香酥炸琵琶腿、芹菜肉丝香干、清炒鸡毛菜、包菜炒粉条、土豆烧豇豆、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


3月1日(星期五)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲五香酱鸭腿、红烧黄花鱼、青椒笋丝炒肉、清蒸狮子头、玉米青豆炒虾、荷兰豆炒山药、红烧茄子、青椒火腿炒鸡蛋、葱油芋艿、肉饼蒸蛋、番茄炒鸡蛋、糖醋小排、虾仁蒸鸡蛋、清炒杭白菜、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


3月2日(星期六)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲毛豆烧鸡块、清蒸鲳鱼、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸大虾、川味毛血旺、红烧大排、梅干菜烧肉、黄瓜炒鸡蛋、肉饼蒸蛋、家常豆腐、大白菜烧油豆腐、肉末烧冬瓜、鸭血烧豆腐、蒜薹炒肉、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


3月3日(星期天)

免费汤、三鲜砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲、蒜香蒸排骨、红烧鲫鱼、梅干菜扣肉、豆角炒牛柳、咖喱潮州鱼丸、干煎带鱼、葱油芋艿、干锅千叶豆腐、清炒生菜、烂糊肉丝、清炒西兰花、红烧茄子、虾仁烧豆腐、番茄炒蛋、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面

特价:韭菜绿豆芽


徐家汇街道食尚书舍社区长者食堂





食堂地址:南丹东路109

营业时间:

早餐:6:30—9:30

午餐:10:30—13:30

晚餐:16:30—19:30








2月26日(星期一)

葱烤大排、本帮熏鱼、糖醋排骨、黑椒鸡翅根、油爆罗氏虾、蟹粉虾仁豆腐、菜椒炒猪肝、滑炒鱼片、鹌鹑蛋红烧肉、宫保鸡丁、鱼香茄子、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、番茄炒蛋、干锅千页豆腐、水芹炒豆干、莴笋丝炒肉丝、干煸四季豆、韭菜炒千张、炝炒黄豆芽、炒杭白菜、雪菜粉皮、清炒海带丝、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅、酸菜鱼砂锅


2月27日(星期二)

葱烤大排、剁椒鱼块、糖醋排骨、咖喱鸡块、盐水虾、酱汁肉、回锅肉蒜苗、滑炒鱼片、爆炒鸡杂、葱油带鱼、茄子缸豆、三鲜鱼面筋、酸菜炖豆腐、韭菜炒鸡蛋、家烧豆腐、芹菜肉丝、干煸芸豆、柴火攸县香干、青椒干丝肉丝、青椒土豆丝、菜心蘑菇、虾皮冬瓜、清炒黄瓜、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


2月28日(星期三)

宫保鸡丁、本帮熏鱼、糖醋排骨、黑椒鸡翅根、避风塘炒虾、咸肉笋片炖豆腐、葱烤鲫鱼、干锅鱿鱼须、鹌鹑蛋红烧肉、鸽子菌菇汤、芸豆肉丝、三鲜鱼面筋、酸菜炖豆腐、青椒炒蛋、芥蓝头炒肉、蚝油双菇、肉末粉丝、雪菜毛豆肉丝、麻婆豆腐、韭菜银芽、杭白菜、咖喱土豆、清炒南瓜片、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


2月29日(星期四)

爆炒鸡杂、红烧牛仔骨、糖醋排骨、红烧小翅根、盐水虾、鱼香肉丝、农家小炒肉、红烧带鱼、鹌鹑蛋红烧肉、孜然猪脚、柴火油香香干、青椒香干肉丝、香肠炒花菜、油焖笋、肉末蒸蛋、芹菜肉丝、虎皮青椒、四喜烤麸、油焖茭白、咸菜粉皮、清炒塔菜、青椒土豆丝、韭菜炒鸭血、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


3月1日(星期五)

蚝油肉柳、本帮熏鱼、糖醋排骨、黑椒鸡翅根、鳕鱼排、油焖冬笋、糖醋锅包肉、滑炒鱼片、鹌鹑蛋红烧肉、蒜香排骨、菌菇炒鸡蛋、三鲜鱼面筋、青椒芸丝肉丝、豇豆肉丝、干锅狼牙土豆、水芹炒鸡蛋干、莴笋丝肉丝、蚝油双菇、麻婆豆腐、上汤菠菜、韭菜炒千张、咖喱土豆、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


3月2日(星期六)

炸鸡排、剁椒青鱼块、糖醋排骨、黑椒鸡翅根、椒盐基围虾、咸肉笋片炖豆腐、螺丝椒回锅肉、滑炒鱼片、鹌鹑蛋红烧肉、孜然猪脚、韭黄肉丝、三鲜鱼面筋、酸菜炖豆腐、双耳炒鸡蛋、干锅水笋、芹菜肉丝、桂花蒸山药、虾仁炒蛋、麻婆豆腐、韭菜银芽、炒杭白菜、雪菜粉皮、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


3月3日(星期天)

葱烤大排、红烧带鱼、糖醋排骨、黑椒鸡翅根、避风塘虾、咖喱鸡块、酱汁肉、鹌鹑蛋红烧肉、蒜香排骨、土豆烧牛腩、茄子豇豆、三鲜鱼面筋、酸菜炖豆腐、蒜黄炒鸡蛋、干锅芸豆、芹菜干丝肉丝、大蒜叶香干回锅肉、三色莴笋、青椒毛豆肉丝、卷心菜油豆腐、香菇青菜、炝炒黄豆芽、小酥肉砂锅、三鲜砂锅、牛腩砂锅


注:当天菜单可能会略有调整,请以当天实际菜单为准!





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资料:天平街道、漕河泾街道、枫林街道、徐家汇街道

编辑:吴峰琳

审校:韦丽

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