春菜抢“鲜”上市！就在徐汇这些社区食堂（二）
踏入初春，生机勃发。春笋、芥菜、蚕豆、菠菜等各类时令鲜蔬也已在菜市场出没。在这个春意渐浓的时节，欢迎您走进徐汇区社区食堂，品尝厨师团队们精心烹饪的菜肴，感受舌尖上迸发的盎然春意。
食堂地址：龙州路490号
营业时间：
早餐：6:30—13:30
午餐：10:30—13:30
晚餐：16:30—19:30
2月26日（星期一）
糖醋锅包肉、卷心菜油豆腐、糖醋排骨、干锅猪脆骨、葱烤大排、滑炒鱼片、小酥肉、本帮酱鸭腿、农家小炒肉、烂糊肉丝、雪菜毛豆肉丝、大蒜叶香干回锅肉、鱼香茄子、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、雪菜蒸小黄鱼、蒜泥剁椒娃娃菜、葱油鸡、干锅花菜、干锅天目笋、干锅猪脆骨、三鲜砂锅、黄豆炖猪脚、咸菜粉皮、酸辣海带丝、韭菜银芽、青椒土豆丝、清炒菠菜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
2月27日（星期二）
百叶包、包菜粉丝、虾仁炒蛋、葱烤大排、鹌鹑蛋红烧肉、糟熘鱼片、马蹄肉圆 、本帮熏鱼、烂糊肉丝、雪菜毛豆肉丝、洋葱肉丝、小炒藕片、三鲜鱼面筋、雪菜毛豆肉丝、豆豉蒸排骨、咸肉蒸百叶、葱烤鲫鱼、肉饼蒸蛋、干锅花菜、番茄酥肉砂锅、三鲜砂锅、黄豆炖猪脚、干锅土豆、清炒菠菜、青椒土豆丝、咸菜粉皮、韭菜银芽、上海青、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、青菜豆腐羹
2月28日（星期三）
咸肉蒸百叶、韭菜银芽、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆 、小酥肉、宫保鸡丁、干锅猪脆骨、本帮熏鱼、农家小炒肉、鱼香茄子、大蒜叶香干回锅肉、莴笋炒肉片、烂糊肉丝、糟熘鱼片、清蒸鲈鱼、剁椒鱼块、雪菜蒸小黄鱼、肉糜蒸蛋、酸菜鱼、干锅天目笋、三鲜砂锅、干锅大虾、黄豆炖猪脚、青椒土豆丝、清炒菠菜、卷心菜油豆腐、咸菜粉皮、酸辣海带丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
2月29日（星期四）
葱烤大排、烂糊肉丝、酱爆猪肝、马蹄肉圆 、鹌鹑蛋红烧肉、宫保鸡丁、本帮酱鸭腿、滑炒鱼片、雪菜毛豆肉丝、洋葱肉丝、糟熘鱼片、洋葱炒蛋、杏鲍菇炒肉片、莴笋炒鸡蛋、葱油鸡、清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、剁椒鱼块、干锅大虾、干锅花菜、干锅猪脆骨、干锅天目笋干、酸菜鱼、上海青、青椒土豆丝、清炒菠菜、酸辣海带丝、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜汤
3月1日（星期五）
小酥肉、韭菜银芽、宫保鸡丁、糖醋排骨、本帮熏鱼、酱爆猪肝、咸肉笋片炖豆腐、虾仁炒蛋、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、洋葱肉丝、大蒜叶香干回锅肉、雪菜毛豆肉丝、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、豆豉蒸排骨、葱烤鲫鱼、咸肉蒸百叶、酸菜鱼、干锅大虾、三鲜砂锅、干锅天目笋干、干锅花菜、包心菜粉丝、咸菜粉皮、清炒菠菜、酸辣海带丝、青椒土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤
3月2日（星期六）
糖醋锅包肉、包菜粉丝、本帮熏鱼、油爆大虾、酱爆猪肝、糖醋排骨、本帮酱鸭腿、萝卜炖牛腩、洋葱炒蛋、农家小炒肉、烂糊肉丝、杏鲍菇炒肉片、莴笋炒鸡蛋、三鲜鱼面筋、蒜泥剁椒娃娃菜、葱烤鲫鱼、肉末蒸蛋、清蒸鲈鱼、番茄酥肉砂锅、干锅天目笋干、酸菜鱼、黄豆炖猪脚、干锅花菜、上海青、青椒土豆丝、韭菜银芽、清炒菠菜、酸辣海带丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜汤
3月3日（星期日）
葱烤大排、卷心菜油豆腐、宫保鸡丁、咸肉笋片炖豆腐、本帮熏鱼、滑炒鱼片、干锅猪脆骨、马蹄肉圆 、小炒藕片、三鲜鱼面筋、青椒香干肉丝、鱼香茄子、麻婆豆腐、烂糊肉丝、清蒸鲈鱼、豆豉蒸排骨、咸肉蒸百叶、肉末蒸蛋、黄豆猪脚汤、干锅天目笋干、三鲜砂锅、干锅花菜、干锅土豆、韭菜银芽、酸辣海带丝、包心菜粉丝、清炒菠菜、青椒土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
康乐社区食堂
食堂地址：上海市徐汇区虹漕南路601号
营业时间：
午餐：10:30—13:00
晚餐：17:00—18:30
2月26日（星期一）
午市
大荤：白汁咸蹄髈、春笋烧肉、荠菜烩鱼片、自制烤鸭、油爆基围虾
小荤：雪菜春笋炒肉丝、蚕豆炒鸡片、腊味西葫芦炒蛋、芹菜香干炒肉丝
蔬菜：双色花菜、四喜烤麸、葱油南瓜、清炒上海青
汤：淮山猪肚老鸡汤
主食：桂花方糕
今日特价：葱油南瓜
晚市
套餐A：老上海排骨年糕+白灼生菜+传统酸辣汤
套餐B：辣肉汤（拌）面+荷包蛋
2月27日（星期二）
午市
大荤：春笋百叶包肉、红烧鲈鱼、糖醋桂花肉、酸菜烩牛肉、上海熏鱼
小荤：双笋炒肉片、西红柿炒鸡蛋、西葫芦炒肉片、干烧刀豆
蔬菜：蒜香海带丝、油豆腐炒豆芽、鲍汁萝卜、清炒杭白菜
汤：大骨裙带菜冬瓜汤
主食：外婆菜蛋炒饭
今日特价：西葫芦炒肉片
晚市
套餐A：咸肉菜饭+卤味素鸡+黄豆猪手汤
套餐B：金陵盐水鸭+老鸭粉丝汤+煎饺
2月28日（星期三）
午市
大荤：番茄烩排骨、糖醋黄鱼、避风塘炒虾、栗子烧鸡、酒香南乳鸭腿小荤、莴笋木耳炒肉片、鸡丁麻婆豆腐、韭黄炒鸡蛋、咸肉春笋煮百叶
蔬菜：咖喱土豆、五香素火腿、蒜香菠菜、蒜香油麦菜
汤：香茜牛肉羹
主食：三丝春卷
今日特价：咖喱土豆
晚市
套餐A：腊味煲仔饭+白灼时蔬+虫草花老鸡汤
套餐B：笋尖肉丝酸汤米线+卤蛋
2月29日（星期四）
午市
大荤：慈姑烧肉、糖醋带鱼、番茄烩鱼片、银杏毛豆炒虾仁、白斩鸡
小荤：肥牛菌菇炒鸡蛋、荠菜双菇烩鸡片、酱爆猪肝、包菜香干炒肉片
蔬菜：油豆腐木耳炒白菜、五香素鸡、鸡汁烩萝卜、清炒上海青
汤：紫菜蛋花汤
主食：金粟火腿炒饭
今日特价：油豆腐木耳炒白菜
晚市
套餐A：粤式干炒牛河+白灼时蔬+扁尖水鸭汤
套餐B：老上海传统菜泡饭+回味酱菜碟
3月1日（星期五）
午市
大荤：茄汁排条烧年糕、糟熘鱼片、宫保鸡丁、酱鸭块、鱼香肉丝
小荤：上海辣酱、麻婆豆腐、西葫芦炒鸡蛋、芸豆炒鸡片
蔬菜：葱油蚕豆、五香兰花干、香干炒芹菜、豉汁生菜
汤：裙带菜菌菇蛋花汤
主食：红糖方糕
今日特价：香干炒芹菜
周五晚市
套餐A：老上海白切鸡+鸡油米饭+白灼时蔬+一品腌笃鲜
套餐B：精品素面+卤水兰花干
3月2日（星期六）
午市
大荤：本帮烧肉、醋熘鲈鱼、香炸小酥肉、茄汁基围虾、叉烧酱鸭脯
小荤：腊味毛豆蒸臭豆腐、农家小炒肉、韭菜香干炒肉丝、干锅花菜
蔬菜：金针菜炒鸡蛋、青椒土豆丝、清炒上海青、浓汤娃娃菜
汤：榨菜虾皮菌菇汤
主食：上海炒面
今日特价：青椒土豆丝
晚市
套餐A：白菜肉丝炒年糕+面拖猪扒+杂粮排骨汤
套餐B：全家福砂锅+白米饭
3月3日（星期日）
午市
大荤：上海炸猪排、蚝油牛肉、葱烤鲫鱼、本帮叉烧、粉蒸鸡
小荤：蒜薹炒肉丝、肉糜烧茄子、酱瓜毛豆炒鸡丁、黄瓜炒鸡蛋
蔬菜：四喜烤麸、青蒜烧萝卜、香菇卷心菜、豉油生菜
汤：火腿冬瓜汤
主食： 咸肉菜饭
今日特价：青蒜烧萝卜
晚市
套餐A：经典葱油拌面+碗仔炖蛋+湖藕肉排炖汤
套餐B：砂锅海鲜汤+上海小笼包
红馨社区食堂
食堂地址：天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼
营业时间：
午餐：10:30—13:30
晚餐：16:30—19:00
2月26日（星期一）
糖醋锅包肉、卷心菜油豆腐、糖醋排骨、干锅猪脆骨、葱烤大排、滑炒鱼片、小酥肉、本帮酱鸭腿、农家小炒肉、烂糊肉丝、雪菜毛豆肉丝、大蒜叶香干回锅肉、鱼香茄子、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、雪菜蒸小黄鱼、蒜泥剁椒娃娃菜、葱油鸡、干锅花菜、干锅天目笋、干锅猪脆骨、三鲜砂锅、黄豆炖猪脚、咸菜粉皮、酸辣海带丝、韭菜银芽、青椒土豆丝、清炒菠菜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
2月27日（星期二）
百叶包、包菜粉丝、虾仁炒蛋、葱烤大排、鹌鹑蛋红烧肉、糟熘鱼片、马蹄肉圆 、本帮熏鱼、烂糊肉丝、雪菜毛豆肉丝、洋葱肉丝、小炒藕片、三鲜鱼面筋、雪菜毛豆肉丝、豆豉蒸排骨、咸肉蒸百叶、葱烤鲫鱼、肉饼蒸蛋、干锅花菜、番茄酥肉砂锅、三鲜砂锅、黄豆炖猪脚、干锅土豆、清炒菠菜、青椒土豆丝、咸菜粉皮、韭菜银芽、上海青、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、青菜豆腐羹
2月28日（星期三）
咸肉蒸百叶、韭菜银芽、鹌鹑蛋红烧肉、马蹄肉圆 、小酥肉、宫保鸡丁、干锅猪脆骨、本帮熏鱼、农家小炒肉、鱼香茄子、大蒜叶香干回锅肉、莴笋炒肉片、烂糊肉丝、糟熘鱼片、清蒸鲈鱼、剁椒鱼块、雪菜蒸小黄鱼、肉糜蒸蛋、酸菜鱼、干锅天目笋、三鲜砂锅、干锅大虾、黄豆炖猪脚、青椒土豆丝、清炒菠菜、卷心菜油豆腐、咸菜粉皮、酸辣海带丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤
2月29日（星期四）
葱烤大排、烂糊肉丝、酱爆猪肝、马蹄肉圆 、鹌鹑蛋红烧肉、宫保鸡丁、本帮酱鸭腿、滑炒鱼片、雪菜毛豆肉丝、洋葱肉丝、糟熘鱼片、洋葱炒蛋、杏鲍菇炒肉片、莴笋炒鸡蛋、葱油鸡、清蒸鲈鱼、肉末蒸蛋、剁椒鱼块、干锅大虾、干锅花菜、干锅猪脆骨、干锅天目笋干、酸菜鱼、上海青、青椒土豆丝、清炒菠菜、酸辣海带丝、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜汤
3月1日（星期五）
小酥肉、韭菜银芽、宫保鸡丁、糖醋排骨、本帮熏鱼、酱爆猪肝、咸肉笋片炖豆腐、虾仁炒蛋、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、洋葱肉丝、大蒜叶香干回锅肉、雪菜毛豆肉丝、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、豆豉蒸排骨、葱烤鲫鱼、咸肉蒸百叶、酸菜鱼、干锅大虾、三鲜砂锅、干锅天目笋干、干锅花菜、包心菜粉丝、咸菜粉皮、清炒菠菜、酸辣海带丝、青椒土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤
3月2日（星期六）
糖醋锅包肉、包菜粉丝、本帮熏鱼、油爆大虾、酱爆猪肝、糖醋排骨、本帮酱鸭腿、萝卜炖牛腩、洋葱炒蛋、农家小炒肉、烂糊肉丝、杏鲍菇炒肉片、莴笋炒鸡蛋、三鲜鱼面筋、蒜泥剁椒娃娃菜、葱烤鲫鱼、肉末蒸蛋、清蒸鲈鱼、番茄酥肉砂锅、干锅天目笋干、酸菜鱼、黄豆炖猪脚、干锅花菜、上海青、青椒土豆丝、韭菜银芽、清炒菠菜、酸辣海带丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜汤
3月3日（星期日）
葱烤大排、卷心菜油豆腐、宫保鸡丁、咸肉笋片炖豆腐、本帮熏鱼、滑炒鱼片、干锅猪脆骨、马蹄肉圆 、小炒藕片、三鲜鱼面筋、青椒香干肉丝、鱼香茄子、麻婆豆腐、烂糊肉丝、清蒸鲈鱼、豆豉蒸排骨、咸肉蒸百叶、肉末蒸蛋、黄豆猪脚汤、干锅天目笋干、三鲜砂锅、干锅花菜、干锅土豆、韭菜银芽、酸辣海带丝、包心菜粉丝、清炒菠菜、青椒土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤
长桥街道睦邻社区食堂
食堂地址：罗秀路108-1号徐汇新城党群服务中心一楼
营业时间：
午餐：10:30—13:00
晚餐：16:30—19:00
2月26日（星期一）
菜品：红烧狮子头、香炸猪排、红烧河鲫鱼、油爆虾、红烧大排、腊味三蒸、腐乳肉、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、茄汁排条、椒盐鸡米花、清蒸珍珠肉圆、宫爆鸡丁、孜然小炒肉、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、炒塔菜、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
2月27日（星期二）
菜品：香炸猪排、红烧狮子头、油爆虾、红烧大排、腊味三蒸、腐乳肉、红烧河鲫鱼、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、茄汁排条、清蒸珍珠肉圆、宫爆鸡丁、孜然小炒肉、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、炒塔菜、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
2月28日（星期三）
菜品：红烧狮子头、香炸猪排、红烧河鲫鱼、油爆虾、红烧大排、腐乳肉、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、椒盐鸡米花、清蒸珍珠肉圆、孜然小炒肉、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、炒塔菜、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
2月29日（星期四）
菜品：咸菜蒸鲈鱼、香炸猪排、红烧河鲫鱼、油爆虾、红烧大排、腊味三蒸、（少盐）糟熘鱼片、红烧狮子头、茄汁排条、宫爆鸡丁、孜然小炒肉、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
3月1日（星期五）
菜品：油爆虾、红烧狮子头、香炸猪排、红烧河鲫鱼、红烧大排、腐乳肉、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、茄汁排条、椒盐鸡米花、清蒸珍珠肉圆、宫爆鸡丁、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、绿豆芽、炒塔菜、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
3月2日（星期六）
菜品：腊味三蒸、红烧狮子头、香炸猪排、红烧河鲫鱼、油爆虾、红烧大排、腐乳肉、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、茄汁排条、椒盐鸡米花、清蒸珍珠肉圆、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
3月3日（星期日）
菜品：腐乳肉、香炸猪排、红烧河鲫鱼、红烧大排、腊味三蒸、红烧狮子头、咸菜蒸鲈鱼、红烧肉烧素鸡、（少盐）糟熘鱼片、茄汁排条、椒盐鸡米花、宫爆鸡丁、肉饼炖蛋、（少油）烂糊肉丝、番茄炒蛋、本帮炒素、麻婆豆腐、炒大白菜、炒青菜、炒菠菜、（少脂）双椒黄豆芽、绿豆芽、炒塔菜、L-阿拉伯糖雪梨炖银耳、L-阿拉伯糖五谷杂粮粥
特价：牛腩花生瓦罐汤、三鲜汤、例汤
主食：扬州炒饭、白米饭
注：当天菜单可能会略有调整，请以当天实际菜单为准！
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编辑：沈淑敏
审校：韦丽
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