有料 | 疫情期间面对未来职业规划感到迷茫怎么办？
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就差你啦！
疫情原因，让即将毕业的大学生们拥有了一个超长寒假，同时也影响了部分同学原定的一些假期活动或安排。突如其来的改变，让他们对自己未来的职业生涯感到迷茫。面对这样的问题，该如何缓解呢？
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心理解读
你好，非常能理解你当下的困惑和感受。因为疫情出现的时间节点正是春节前后，所以打乱了你年后的诸多实习计划，确实给你带来不便和困扰。
心理学家艾利斯的ABC理论认为：“A”是事件，“B”是观念，“C”是结果。同样遭遇一件事，不同的人会引起不同的情绪体验，为什么？因为面对事件观念不同结果也不一样。就如面对你期盼的实习，一个人可能认为：这次实习是参加社会体验的一个开始，因为疫情去不了，相信单位也能理解，下次可以再安排；而另一个人可能觉得这是唯一的一次实习机会，如果这次去不了以后实习单位不要我了怎么办呢？于是“B”不同的观念带来“C”的结果截然相反。
面对新冠肺炎疫情，我们可以调整消极思维，以积极的心态按照卫生部门的要求：戴口罩、勤洗手、免外出；建议你利用难得在家里的时间学习新的知识，做自己喜欢的事情，增加适量的运动（对调整情绪有帮助）。先照顾好自己，再保护好家人，等春暖花开疫情结束之时，就可以以全新的姿态投入到新的学习和实习之中。
苏州苏州疫情最新通报
2020年3月10日0-24时，苏州市无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例，新增出院病例3例。
截至3月10日24时，苏州市累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例87例，所有病例已出院。
目前，追踪到密切接触者980人，已解除医学观察978人。
内容来源： 苏州发布
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