成大事者，逆商比情商更重要
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美国管理学者保罗·斯托茨提出逆商的概念。逆商(AQ)来自英文 Adversity Quotient，全称「逆境商数」，还被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商的水平，影响着人们的学习、工作、生活、健康等诸多方面。
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关于逆商，逆商越高的人，成功机会越大。
以前，人们大多信奉智商（IQ ）和情商（EQ ）。一些优秀的人智商与情商都较高，但当遭遇挫折、困难等逆境时，往往就扛不住了，要么行为失态，发挥不正常，屡出错招；要么轻易认输，放弃目标。所以说，情商和智商是一个人成功的基石，而逆商决定一个人的格局和他的人生高度。
低逆商的人，做事浅尝辄止，一番争取之后，偃旗息鼓；或一陷入困境，就心怀恐惧，绕着问题走，一生碌碌无为。高逆商的人，面对逆境，努力奋争，百折不挠，充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面，最终大有作为。
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跌倒并不可怕，可怕的是再也站不起来
这是一个拼逆商的时代。衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到谷底的反弹力。这是在二战名将美国巴顿将军说过的一句名言。
因为没有任何人的一生是一帆风顺的。真正的成功者或长久的成功者，都具有巴顿所说的反弹力，拥有高逆商，都是屡败屡战，越挫越勇。
任正非在华为成立 20 周年员工大会上说：跌倒并不可怕，可怕的是，再也站不起来。逆境最能锻炼和成就一个人，只有不停地超越逆境，才能更进一步接近成功。
逆商
逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示，AQ高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。在挫折商的测验中，一般考察以下四个关键因素——控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐（Endurance），简称为CORE。
Control：控制感
Origin & Ownership：起因和责任归属
Reach：影响范围
Endurance：持续时间
逆商和情商的区别
在当今激烈竞争的社会，优胜劣汰，人生若要取得一番成就，不仅取决于人的智商、情商，，而且在一定程度上取决于人的逆商。很多人不清楚逆商和情商有什么区别，这里就为你讲解分析下。
逆商AQ
中国人有句叫“人生不如意事常有八九。”在成长的道路上，没有人可以一帆风顺，而一个人在逆境中的表现决定了他的成败。面对逆境，一些人奋力前进，百折不挠；一些人心怀恐惧，逃之夭夭。这些反映出人的逆商的重要性。逆商全称是逆境商数，是指一个人面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商高的人，最后往往能通往理想的彼岸。
情商EQ
平常我们可以发现这样一类的事实：高智商的人未必取得高成就，而一些智商平平的人却取得惊人成就。这些反映出人的情商的重要性。情商全称是情绪商数，是指一个人控制自己情绪、认知他人情绪并进行协调的能力。它形成于婴幼儿时期，成熟与儿童和青少年时期。但是成人以后，情商是可以改变的。
怎样才能提高自己的情商和逆商水平
想要快速提高一个人的情商、逆商没有捷径，而只要掌握了好的有效的方法，必须通过你的方法方式经历了这个过程，在这个过程你表现出来的做人做事的方法能够每次总结并再实践，在一件事情上你处理的比上一次好，就是进步，就是成长了，你的情商和逆商也就得到了提高。
智商(IQ)决定录用，是敲门砖；
情商(EQ)决定提升，是升降梯；
逆商（AQ）决定是否长期使用并给予更高的职位，是舞台。
道商（MQ）是一个人在事业上的道德底限及所要讲求的原则。
怎样提升逆商AQ？
一是调高目标。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激励你的想象力，目标的实现就会遥遥无期，因此，真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。
二是离开舒适区。不断寻求挑战，激励自己，提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只应是避风港而非安乐窝。它只是你迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
三是把握好情绪。人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，寻出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
四是加强排练。先“排演”一场比你要面对局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。有困难要上，没有困难创造困难也要上。
五是走向危机。危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命的源泉。
六是迎接恐惧。世上最秘而不宣的体验是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
AQ逆商测试
最后，我推荐一个AQ的测试链接，你可以看看你的逆境克服能力如何？
http://www.apesk.com/aq/
TT的AQ得分是 152 ，在人群中属较高水平。你的是多少呢？
欢迎大家来挑战哦