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老人用水果喂猪,一年猪长到900斤!吓得我扔下了手中的瓜…

2017-09-02 华西都市报 华西都市报

很多人认为,

在保证生活健康的同时,

用水果代替零食来减肥

是“自然就享瘦”。

但是,看了这个热搜,

你肯定就不会这么认为了

↓↓


近日,一段养猪视频在微博上火了

视频说的是四川宜宾

八旬老人谢光均养了16头猪

最重的有900多斤



要知道猪一般就四五百斤重

老人怎么把猪养到这么重呢

老人介绍

养的这些猪常年吃水果

一天能吃两三百斤瓜



水果都是从批发市场捡回来的

每天要捡几百斤


去年养的猪

最重的已经达到900多斤!

对,你没听错900多斤

吃水果吃的

看完后,西妹儿泪流满面

一到夏天,西妹儿最爱吃的就是西瓜



现在告诉我猪吃西瓜长到了900斤?

吓得我赶紧放下了手中的西瓜




完整视频


网友看了视频后,评论区欢乐一片

西瓜瞬间“背锅”


减肥失败都是西瓜惹的祸系列:


那些不吃主食吃水果,妄想减肥的网友哭了……


有网友似乎道出“真相”:


所以以后我们吃猪肉能挑口味吗?


万千评论中,小编觉得这个网友说的很对


所以

养猪专业户用血淋淋的事实告诉你,

水果不是你想的减肥神器!


营养专家也表示,水果减肥可是有条件的

你要选对水果才能享受减肥又健康的结果

否则,你不会瘦还会胖!

↓↓↓

一、随意吃水果会增肥

如果吃过量,水果热量也是非常可观的。如果正常吃三餐食物,再加大量水果,那只能增肥。习惯于餐后吃水果的话,最好能够少吃几口饭菜,给水果留下一些“空间”。

二、水果当饭吃,结果很悲剧

长期只吃水果,或者大幅度减量其他食物,的确能避免反弹。但这么做同时也会引起营养不良。水果虽然热量较低,含有维生素C和钾,但维生素B1和铁、锌等元素含量很低,蛋白质相当不足。如果长期用水果替代主食,会引起蛋白质流失,代谢率下降,最终导致恢复正常进食则反弹,不恢复正常进食则浮肿的悲剧结果。

、利用水果减肥的合理方式

1、餐前先吃些水果提升血糖,预防过度饥饿,降低用餐的急迫感,容易控制食量。


2、减少正餐主食,同时正常吃富含蛋白质的食物。也可以只在某一餐用水果替代正餐主食,但要适当补充奶类、蛋类或豆制品。


3、考虑到牛奶中的铁、锌等微量元素含量太低,豆制品和蛋类中的铁、锌元素吸收率也较低,一天中一定要吃点肉或鱼,只需1-2两(去骨刺后的重量)就可以。


其实,西妹儿觉得

不吃饱哪来力气减肥呢?

再来说说这猪吧

肉一定很好吃啊,说不定是水果味儿的!

老板,来两斤尝尝



◆ 来源:扬子晚报、城市快报健康、新浪微博等

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