不懂拒绝，是一种病！

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来源：少女兔（ID：iiilass）

不懂拒绝是一种病！但我们好好想想，为什么我们不懂得拒绝别人？很多时候，我们对待旁人的一些要求，总是纠结。

比如，朋友让出去旅游的你帮忙代购，你要是答应吧，自己买的东西已经很多了；但不答应吧，这种小忙又是举手之劳，最后因为抹不开面子，只能为难自己。

比如，同事约你周末去爬山，你要是答应吧，自己本可以在家休息的时间就没了；但不答应吧，同事又觉得你不合群，别人都去了，最后只好强打起精神一起去。

比如，同事私事，让你帮忙完成一些工作，你要是答应吧，自己手里的工作也没忙完；但不答应吧，同事又会觉得你不懂互帮互助，以后毕竟还要一起共事，最后，你只好妥协，独自加班加点做完两人的工作。

你看，虽然你也有纠结，但最后都选择了答应。因为抹不开面子，因为不好开口拒绝，因为怕尴尬。可即便如此，你也不能让所有人都满意。好意思麻烦你一次的人，绝对还好意思麻烦你第二次第三次第N次。

最后，吃力不讨好，自己累得半死，还得不到应有的尊重。所以，学会拒绝吧，对自己不愿意的，让自己不开心的请求，勇敢说：“不！”

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来源：少女兔

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