世界杯来袭,足球小将如何养成
举世瞩目的2014年巴西世界杯本周五(6月13日)就要拉开帷幕了,想必各位球迷爸爸们已经为观战做好充足的准备了吧。爸爸们既想沉醉在足球的疯狂世界中,又要陪伴可爱的宝贝,是不是觉得有哪边都难以割舍,两个都是心头肉呢?
其实和宝贝一起观看世界杯、全家一起运动起来、一起疯狂起来,不正是增进亲子关系、活跃家庭气氛、强身健体的好时机吗?其乐爸曾精辟地总结了对儿子进行足球启蒙的心得和好方法(回复“踢球”,查看《球迷爸爸怎么教儿子踢球》):
在3岁之前的阶段,玩具球可以培养最初的球感
1、把球当玩具
婴儿天生会对圆形的东西感兴趣,更何况,那个圆圆的东西比腿脚还不灵活的他活动能力强大很多,这会让他产生羡慕和妒忌,有想要追逐和抓住它的愿望。所以用一个玩具球来回和孩子逗乐,是最初的启蒙,让他知道,球是一个移动非常迅速的玩具,而要控制它,是要掌握一些本领的。
2、现场观球
3岁前孩子的眼睛还不适合看电视,所以去比赛现场看球是个不错的主意。孩子亲临现场,会收获成长中必要的仪式感,同时足球也会作为一种文化进入孩子的心灵。
4-5岁,用游戏加深对足球运动的理解
1、进行简单的射门游戏
在家里或院子里用椅子当成球门,在游戏中让孩子脚力大增。你不用担心孩子的脚力不够,事实上,当你踢一个地滚球给他,他可以直接踢回来,这样加上球的惯性和反冲力,他会非常满意自己的力气能够提出有力度的半高球或者地滚球,从自己的进步中取得信心。事实上,这样的方法也确实能增大他的脚力。
2、玩足球游戏或看球赛
通过iPad上的足球游戏,孩子开始初步懂得一些传切配合和跑位的道理,知道个人突破和传球的时机选择。而偶尔从电视观看一些精采的球赛,比如英超或世界杯,也能提高孩子的战术素养。但要注意控制好时间,浅尝辄止即可。
6岁之后,和小伙伴一起,让孩子得到专业的训练
参加足球学校或足球训练营
当职业化与专业化的人员参与其中加以指导,点燃他们的热情、激发他们的潜能,梦想将拥有无限可能,所以参与一些专业的足球活动及比赛也尤为重要。
以刚刚落下帷幕的100名“健达+运动”足球训练营为例,在专业教练团队的指导下,孩子们循序渐进地掌握了控球、传球、运球、射门等基本技能,并通过实战演练的形式理解足球规则、熟悉团队配合。100名“健达+运动”广州小球员挑战11位足坛名宿——这是一场简单的嬉戏,它带给我们所有人快乐以及欢声笑语;这又不是一场简单的嬉戏,100个小球员近距离接触曾经出现在电视屏幕里的中国足球健将,用自己的团队协作与冒险精神完成着人生中第一场和职业球员的较量。
和孩子踢球,有以下几点是需要注意的:
1、信心鼓励是第一位的,不能让他经常觉得你太过强大而感觉沮丧。
2、孩子偶尔被球踢到或者和同伴发生碰撞时,可以进行安慰但又要鼓励他坚强。
3、更重要的还是要继续保持你和孩子之间的训练。以各种小游戏进行的训练方式,最能激发孩子的兴趣。
4、每次要让孩子帮忙搬球门或者收拾训练设备,让他们也有参与感以及热爱劳动。
5、鼓励孩子在训练和比赛中扮演核心角色,对球队有担当,也让他们观察职业球队核心球员的表现,对孩子的情商培养有很好的帮助。
6、送一件球衣给孩子,形式和视觉同样能带来微妙的心理作用。
点击阅读原文,看看参加足球训练营的小伙伴是怎么说的: