运动 |京城最全运动机构大盘点，让孩子动起来！（附运动绘本推荐）
小鲜肉、表情包、洪荒之力…汗水泪水之外，里约奥运给大人们带来了一个个欢乐的段子。而萌娃们则站在电视前模仿着奥运健儿的帅气动作，心里一定还幻想着自己登上领奖台的得意场面，嘴巴里不断冒出五花八门有关体育的古怪问题。
小爱一向提倡体验式教育，与其费尽口舌的解释不如带娃走进体育场地，亲自去感受体育带来的欢乐，亲自去体验输赢的滋味。
于是，热心的爱粉妈妈们又贡献了一大波适合启蒙的体育机构、运动主题绘本，在此也感谢@小样妈妈的细心整理。这个夏天，全家一起动起来！
小小运动馆
从小培养运动的精神和感觉，比技术学习更重要。小小运动馆是来自美国的运动启蒙机构，代言人是体操王子李小鹏家的宝贝奥莉。
小小运动馆主要面向4个月到12岁的儿童，是世界顶尖的体验式学习（跟小爱理念很合耶）与运动能力发展机构。小爱在14年还组织过一次小小运动馆的体验活动。
体操课是这里的特色，每节课有一个主题故事，以游戏的形式展开，老师都是专业体操运动员，更像孩子的大朋友。@毛豆妈说孩子来这里变得更自信，更开朗了：
一节课一个小时，室内有高低杠、平衡木、吊环、单双杠、垫上运动（前后滚翻、倒立）。每节课以一个故事为基础，比如，刚开始会跟着老师搞卫生、擦器械；还会关上灯，找一筐球，老师扮演睡着了的恐龙，球是恐龙蛋，孩子们跑过去偷蛋；小猴子采蜂蜜，平衡木上踢几下腿，左脚踢一下摘个桃子、右脚踢一下摘个梨，一个前滚翻拿点蜂蜜…课程内容几乎不重复，这一点非常难得！
我家孩子三岁开始上课，刚去的时候不愿意脱袜子、每节课都要大人陪。半年过去了，现在的他变得非常开朗活泼，已经可以自己去上课啦！有时候也会在课上做示范，自信满满的样子是上了小小运动馆才有的。
适合年龄：4个月-12岁
费用：75节课14080元，购买课时越多越优惠
网址：http://www.thelittlegym.com.cn/
地址：天通苑、万柳、翠微、安贞、常营、西红门荟聚（进入网站，可查电话）
什刹海趣动儿童健身
大名鼎鼎的什刹海体校，不光培养专业运动员，也有孩子们喜欢的运动课。教练也不是过去凶巴巴的样子，更像是孩子们的大哥哥、大姐姐，但都是体校的专业老师。
“什刹海趣动儿童健身”面向3-6岁孩子，通过热身、跑跳等各种好玩的体育活动锻炼孩子的协调、平衡能力以及团队协作的意识。每个月最后一周是亲子课，全家人一起运动，氛围很欢乐。
因为在体校内，所以场地又大又专业，把杆、镜子、武术毯很齐全，还有为国争光的标语，特别有专业的体育氛围，场地这方便一般的早教机构真比不了。
@阿鲲妈妈：
教练很年轻，会带动气氛，哄小孩子有一套，很受欢迎。整体训练时间比较紧凑，一项接一项，能让孩子集中注意力。这里还有小小武术班，小朋友们操练起来也很萌的。
适合年龄：3-6岁
费用：暑期有8折的优惠，一年的费用5600元左右，每周一节。暑假之后会上调。
电话:010-83225606（什刹海体校）、010-56610225（青年路店）
微信公众号：什刹海趣动儿童健身
地址：
西城区什刹海体校武术馆
朝阳区青年路华纺新天地3号楼213
水立方游泳俱乐部
之前小爱介绍过学游泳的机构，比较之下，水立方最大的优势是场馆和价格：
国际专业场馆，水质好，有新风系统。水立方游泳俱乐部的泳池是25*50的标准国际泳池，采用臭氧杀毒，孩子在奥运明星出现过的赛道上学游泳，就是一种最大的激励！馆内还有新风系统，雾霾天也不影响训练啦！
价格的确更亲民。儿童团体课（一般不超过6人），一个阶段12课时共1062元，平均每课时才88.5元。如果一个泳姿没学会，可以再免费上四节课。完全没基础的启蒙班，8节课792元。这样的价格普通家庭基本能承受。
预约课程灵活方便。家长可以在微信上自选时段上课。上课需要办卡，有效期一年，还可以暂停或延期，延期后需一个月内用完。缺点是不能试听，教练不固定。
上完课还有好玩的。小爱安利过的水立方玩具体验馆、KOKOMA航海主题乐园都是娃的最爱！
@子言妈：
水质干净，洗澡分男童女童。大部分教练挺有经验，通过在池底捡圈等游戏教孩子憋气，就不那么怕。子言以前很怕水，但今年上三次课就进步很快。不过也有极个别厉害的教练。个人感觉大课好，孩子相互模仿，老师盯得不那么紧，压力小。一对一的班，年龄小的孩子反而不实用。
适合年龄：4岁以上
费用：少儿团体课1062元/12节课，另有一对二、一对一课程
电话：010-84378899
微信公众号：myswimmingclub
王海滨国际击剑俱乐部
当年帅气的花剑奥运冠军王海滨，迷倒过不少姑娘，如今都当妈了，当年的情怀驱动着妈妈把娃送到王海滨开的俱乐部学击剑。
虽然是个玩笑，但中国人灵活、反应快，确实适合学击剑，小朋友4岁半就可以练了。初期要先学习击剑的基本礼仪和姿势，孩子们动起来优雅又帅气，不但锻炼身体，还能从小培养高雅贵族气质。
王海滨俱乐部的教练全部来自专业击剑队，王海滨的弟子头号剑客雷声、还有匈牙利的著名选手也是这儿的教练，专业阵容足够强大。每年还会在这里举行全北京市的击剑比赛，为孩子们搭建了很好的竞技平台。
俱乐部也有成人班和健身房，环境轻松舒适，不像赛场更有俱乐部的氛围。
适合年龄：4岁半以上
费用：儿童18500元/年不限次（含全套装备）
电话：010-84990075（总部）010-57957609（亦庄店）
地址：
朝阳区小营北路21号院2号楼(近北苑路)
亦庄城乡世纪广场3层
吴静钰跆拳道俱乐部
又一个世界冠军开办的俱乐部。吴静钰是两届奥运金牌、三届世锦赛奖牌、六届世界杯奖牌得主，目前正努力在里约奥运会实现“三连冠”。吴静钰跆拳道俱乐部的创办者是他的丈夫，江苏省跆拳道协会秘书副长侯琨，前些天还在里约担任奥运圣火手。
俱乐部的硬件环境是北京乃至全国最好的，有奥运会级别的主训练场地，还专门开辟了奥林匹克文化展区，以及舒适的家长休息区和多功能家长健身区。
奥运标准的训练场
奥运文化展示区
孩子来这里不止是学习跆拳道，同时也接受奥运文化的熏陶，而且非常注重打造家庭的体育氛围。还有机会亲见偶像耶！
小朋友每周一次课，每次两课时，教练是固定的。爸爸妈妈也有成人课，即使不上课也可以到健身区活动一下筋骨，时间不会白白浪费掉。
适合年龄：5岁以上
费用：零基础班30课时4999元（含服装和一次考级费用），长期学习的可以办理半年卡或年卡。
电话：010-51726666
地址：中关村南大街2号数码大厦B座西门B1层
乔波滑雪馆
乔波冰雪世界是可提供四季滑雪的运动场，在烈日炎炎的盛夏，场内积雪仍将超过半米厚，环境温度则始终维持在零下三度左右。滑雪馆拥有近4万平米的超大面积，有单板、双板、戏雪等多个项目动，还有儿童戏雪乐园。能提供宾馆住宿，举办冬夏令营，说是一个综合休闲娱乐中心更恰当。
儿童滑雪没有专门的培训班，每次可以提前预约一对一的教练，180元/小时，教练都是取得过中国滑雪协会、以及国外教学资质的专业教练。
电话：010-69411999
地址：顺义区顺安路6号
电视看时间长了对小朋友的眼睛有伤害，再来看看热心妈咪们推荐的运动主题绘本吧，科普书、图鉴、立志故事，样样都有：
《体育全知道》
全面了解体育项目的儿童图鉴
这本书一共介绍了23个体育项目，包括体育器材、场地、规则，都用孩子们最乐于接受的图画方式展示出来了。笔法简单，色彩鲜艳，又透着点幽默。
别说孩子，@蓉蓉妈妈都很爱看：
这本书主要是介绍相关体育项目的，小朋友和大朋友一起看看 ，对我这种体育盲，还有扫盲作用！
《揭秘运动会》
低幼版的奥运立体科普书
乐乐趣产品的“揭秘系列”翻翻书是很多家庭的大爱，“揭秘系列”除了交通工具还有《揭秘运动会》，要不是@宸宸妈推荐，小爱也不知道还有这一本。
运动会里有哪些有趣的项目？板球拍的历史是怎样的？英式橄榄球和美式橄榄球有什么区别？泳池里都会进行哪些水上运动比赛呢？小朋友翻出一层又一层，无穷无尽的有趣知识就藏在翻页里。
《小小体育明星》
孩子自主探索的无字书
@桐桐妈：
书里面有各种体育项目，可以认知、大发现等等。是一本无字书，但是孩子会指着这个问是什么，指着那个说是什么。有时候自己就可以讲里面的一个情节，看图说话。
《输不起的莎莉》
教孩子如何面对输赢
莎莉是个火爆的急性子，什么事都喜欢争第一！排队要第一，冲出教室要第一，吃饭也要第一名。从人送外号“输不起的莎莉”，到后来意识到“玩得开心就是赢”，莎莉怎样有了如此的转变呢？和孩子一起读一读吧。
《鞋子里的盐：迈克尔·乔丹》
写给小朋友的立志故事
乔丹从小就热爱篮球，可是他不够高，球老是被抄截。他很沮丧，妈妈却有个神奇妙方！“每天晚上在你的鞋子里撒一些盐，然后祷告。很快的，你就会长高了！”
有了这个妙方，乔丹坚持了两个月，不停地练习。然而他的身高却毫无变化，但爸爸却说：“长得高或许球可以打得比较好，但是练习、决心和全力以赴，才能让你成为真正的赢家！”
还有大家都熟悉的《小兔汤姆系列》、《粉红小猪》里都有运动场景的故事，也许已经摆在你家的书架很久了，不如趁着奥运的话题拿来读读，不是相当应景吗？
本文编辑：王芳
大小爱玩亲子活动日历（10月）
最长的十一假期，最有趣的南瓜变装节，最金黄的色彩，最应该痛快玩痛快享受日子，全在这个美好十月。10.1期间的活动已然被哄抢一空，接下来的真的别再错过了。小爱吐血力荐的安全总动员，京剧系列活动，亲子越野卡丁车，都在十月！
10月1日：首都机场希尔顿酒店-小小飞行员（NEW）
10月2日：寻找手工艺之皮影体验（两场）
10月4日：西贝莜面中秋月饼制作（免费）
10月6日：博洛尼亚插画展遇见未来城市（免费）
10月7日：爱宝安全总动员（NEW），富国海底野餐（HOT！）
10月8日：24节气课-寒露（HOT！），巴黎贝甜亲子蛋糕DIY（两场）
10月13日：制作日本娃娃（免费）
10月14日：多妙器乐之旅（第三期），24节气课-霜降（HOT！），寻找手工艺-木作坦克（首次特惠！）
10月15日：京剧.近距离（第一期），新新小行星小爱专场（HOT！）拆装发动机，植物工厂变色龙，网球体验（免费）
10月21日：多妙器乐之旅（第四期），爱宝安全总动员，苹果园捉虫（NEW！）
10月22日：京剧.近距离（第二期），神奇校车之挖化石（HOT！），乐乐带队博物馆展（重磅！），儿童戏剧全体验（免费）
10月27日：夜宿恐龙馆（HOT！）
10月28日：亲子越野卡丁车（NEW！），寻找手工艺-皮影，乐乐带队博物馆展（重磅！）
10月29日：京剧.近距离（第三期），寻找手工艺-木工万圣节
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