人少水质好的游泳馆，还有包教包会的游泳班！
最近我们写了很多清凉套餐，刚刚推荐了一拨儿戏水乐园和海边酒店，今天再给大家安利一些口碑游泳馆，不但人少、水质好，而且还有包教包会的游泳班，趁着暑期练就一身水上本领还是很有必要的！
感谢热心分享信息，积极参与群讨论的@笑笑妈、@崇崇妈、@皮毛妈、@Ethan妈妈、@宸妈、@笑笑心心妈，小爱比心呦～
清华大学陈明游泳馆
有小班课程，最小5岁，性价比高
提起清华大学，最先想到的必然是它著名学府的身份，除了荷塘月色和银杏大道，清华校内的陈明游泳馆也很值得畅游一番。陈明游泳馆是以陈明老先生命名的，他的后人是清华校董。
清华对游泳要求很高，属于必修科目，通不过测试的不能毕业。游泳馆很大，设施齐全，有8道50m的标准泳道，浅水区4个泳道，深水区4个泳道。深水区则需要有深水合格证，当场就能考（15元/人）。这里平时供校内的学生和老师上课训练用。
除了正常的标准泳池，还有专业跳水和花游区（5.1米深），奥运会期间被用作奥运会跳水训练馆，据说某些著名跳水运动员还经常来这里训练。跳水和花游区大概20米*20米宽，有观众席供家长就坐。
场馆里水质比较干净，水温为26度，对于娃来说稍微有点凉。
这个暑期，陈明游泳馆还有游泳短期培训班，12次1580元，一个班5-10个孩子，75分钟一节课，价格真的很良心了。短训班一般在寒暑假集中开课，平时也有开课；长训班要求学会两种泳姿，每天晚上训练2小时，可办季卡、月卡、年卡；私教课班有1对1、1对2和1对3三种。
@皮毛妈：水质目测比较干净，游泳训练区水温较低，孩子说进去之后特别冷，必须一直一直游，不能停。跳水和花游训练区水温稍高，小孩子上一对一课也在那里。
近期清华大学艺术博物馆还有《清华藏珍·翰墨流芳》的水墨丹青书画展，感兴趣的不妨一块儿参观下。
地址：海淀区双清路30号清华大学内东大操场对面
电话：010- 62792475
价格：门票25元/人/次；游泳短期培训班，12次1580元
露西水世界
三个月起就可以学，各年龄层都有专属游泳课
露西水世界是一个儿童学游泳的专业机构，它是一家美国OTCBB（类似创业板）的上市企业，专门从事婴幼儿游泳培训。露西水世界的创始人Lucy是国内唯一取得英国游泳教师协会（STA）和美国游泳学校协会（USSSA）双执照婴幼儿游泳教师，其他教师都是专业队退役的优秀运动员，持有国家颁发的教练员证书。
这里泳池的水温在30℃-32℃之间，娃不会感到冷。泳池为10*25米小号泳池，水深是1米至1.5米，水质也很清透，泳池周围布置得也很漂亮。
露西安排了各个年龄层的游泳课，三个月以上的小宝宝就有亲子游泳课，3岁以上的孩子为一对一教学，掌握两到三个泳姿的4岁以上孩子可以进游泳队，7岁以上可以进竞赛队。
露西的理念比较国际化，老师也很专业，平均30到40节课能学会三种泳姿，先从仰泳学起，然后是自由泳和蛙泳，之后可以进入小队训练，继续学习蝶泳，还能参加比赛，课时费也会相应降低。露西也是少有的教练陪着下水的机构。
但露西的价格也是属于比较高的那类。
@皮毛妈：露西教学水平挺好的，适合小龄孩子，低于6岁的。一对一的教练都下水，小队课有时不下水。教练都从仰泳开始教，我家老大学的比较慢，老二大概十节课就学会了。就是稍微贵点。一对一要3、400一节课。
网站：http://www.lucyww.com
地址：朝阳区北苑路108号（鸿华馆）；豆各庄六号院（雅居馆）；海淀区尚丽外国语学校南200米（闵庄馆）；丽苑街15号青苗国际学校内（天竺馆）
费用：课程比较多样，最低平均课时费约200元／人/节
国家体育总局训练局游泳馆
自带儿童专门训练场馆
这家游泳馆就在国家体育总局里面，它有两个场馆，一个是专门给少年儿童训练的，另一个是散客游的。散客馆是分时段开放的，而且只有深水区，去的时候需要先考深水证，所以相对而言，少年儿童训练馆人会比较少。
国家体育总局训练局少年体育俱乐部的暑期培训就在儿童馆。这个馆只接待孩子，水质、水温都很好，也比较适合孩子，俱乐部的教练都是专业的教练员，每节课大概一小时，培训的时候家长不能进。
这个培训班是针对6岁-15岁孩子的，可以按期买，也可以按次买。价格分别是1700元/期和2000元/10次，10天为一期，可以报名12个孩子。如果暑期没时间，还可以考虑这种常年设置的课程，周二和周末有课，上完课有时间就去了，时间限制不大。
@崇崇妈：教练都是专业教练员，但很严格，不是那种健身房哄孩子开心的那种，10次1000多吧，两个朋友孩子都在那学的。
地址：体育馆路2号(体育馆西路口)
电话：010-87183380、87183381
价格：游泳培训班1700元/期和2000元/10次
史家小学游泳馆
冠军在此开办教学班
史家小学在东城区的宝妈心中算是个神一样的存在了，校内设施一般只对校内学生开放。但是小爱今天介绍的这家北京焦刘洋游泳俱乐部，场地就在史家小学本部的游泳馆，它不仅承载着世界冠军的盛名，还可以报班学习。
俱乐部常年跟学校合作，一年四季都可以学游泳。在这个暑期，俱乐部更是开辟了三期暑期班，给假期中的孩子们。具体时间安排在这里：
△图片来自于官微
课程也分为集体课程、私教课程和长训班三种，课程都是一小时。集体课程适合年龄稍大一些的娃，至少要六岁以上；私教则更适合小一些的孩子，主要是培养孩子跟水的兴趣；长训班则适合有一定游泳基础的学生。
因为创建者的运动员背景，她则有自己独一套的游泳课程体系，什么阶段学习什么技能，教练员也会根据孩子的年龄、接受能力及对水环境的适应情况上下浮动，专业性这点家长还是可以放心的。
俱乐部的所有课程都是常年开设，随报随学的，时间很自由。集体课程每个教练不超过10个孩子，而且因为俱乐部设在学校内，所以教练会在学校门口接送孩子，家长则不能入内。
地址：南弓匠营胡同2号
电话：13161117233
价格：集体课程1500元起，私教2600元起，长训班4000元起
西山壹号院会所
自带京城首个观山泳池
西山壹号院是京西著名的“大院”楼盘，身处豪宅，它的会所必然不能差。这次小爱介绍的这家游泳馆就在西山壹号院会所的三层。
游泳馆分为室内和室外两部分，室外就是当时火遍京城的“帝都首个观山泳池”，有种网红民宿的feel。这里不仅景色绝佳，泳池的水深也只有0.7米，孩子玩绝对没问题。而且这里平时人很少，工作日来经常有包场的待遇。
室内泳池有4个泳道，35米长，水深1.5米。这里常年有游泳培训班，而且基本私教类型，教练是陪着下水的，一对三的价格最便宜，1850元/人/10课时。孩子上课的同时，家长还可以自己在旁边游泳或者去会所四层的健身房，价格也不贵。
西山壹号院的会所三层还有饮料和鲜榨果汁，一层是饭店，饿了直接可以解决吃饭问题。
@宸妈：这里的教练很有耐心，我们报的是一对一的游泳课，每次课小朋友都很开心，相比周边，这里的水质也很好。孩子上课时大人也可以办会员卡，可先健身然后再游泳。这里环境也很好，毕竟是私人会所。
地址：永丰路西山壹号院西山居三层
电话：82557887-6822 13522928929
价格：游泳培训1850元起/人/10课时；次卡80元起/人/次，年卡8800元/人/年；单次200元/人/次（卡片有效期一年）
女孩男孩儿童成长中心
游泳馆和游乐场的组合
女孩男孩位于草桥附近，是南城相对专业的儿童成长中心。周边环境很好，位于一个独栋小楼里，大概有4000多平方米的面积，孩子能玩的很多，里面有游泳馆、游乐场、亲子餐厅，是家一站式的体验中心。
这里的游泳馆有些像婴儿游泳馆，周边是用透明玻璃包围的，里面是个超大的游泳馆，只针对孩子开放，4条泳道，人不多，环境完全赞！屋外有供给家长坐的椅子，再也不用担心娃上课，自己没地方呆了。
这里还有儿童游泳课程，基本都是一对一的辅导，还会带着孩子做前面的准备活动。
除了游泳，儿童中心还有配套的儿童餐厅和游乐场，游乐场里常规的攀爬网、滑梯，甚至还有小宝宝的攀爬区。餐厅里的食物也是孩子爱吃的意大利面、鸡翅、菠萝包等。这里是会员制，课包的价格按时间不同，价格也有所不同，某点评网站也有单次体验的团购，试过孩子喜欢再办卡也来得及。
@笑笑妈：这家只有针对儿童，教练都是一对一，其中有个教练还是之前的花游运动员，平时人也不多，家长只用把孩子带过去，然后就会有阿姨带着去准备上课，下课接着带去洗澡，家长很轻松。周边环境也不错。里面除了游泳，还有钢琴、美术等课程。
地址：丰台区花神街9号
电话：87888190
价格：6480元/32课时；10800元/72课时；14400元/120课时
北京外国语大学游泳馆
全国大学生运动会指定场馆
毕竟是全国大学生运动会的比赛地点，无论规模、设施的专业性和水质，北外游泳馆在帝都绝对名列前茅。
游泳的泳道在地下一层，透过大厅的落地窗，可以看到泳池的全景。馆内分深水区、浅水区和儿童池，深水区是6道 50m泳池，浅水区面积比深水区稍小，没有分道线。除了八个泳道外，上面还有观众看台。
一次25元的价格在京城也算是绝无仅有了吧，在校学生更是可以享受8元一次的惊爆价！游泳馆楼上还一个健身房，正对泳池有一溜儿器械，人不多，价格也特别美好。
大学校园里也比较方便停车，带娃超方便。整个学校石板铺路很平整，更是玩滑板的好地方。
小爱还得多唠叨一句，因为身处大学，这里的开放时间还是比较复杂的，宝妈们一定要提前查一下，免得带着娃还白跑一趟。
开放时间：
周一至周五：12:10-13:10；17:30-19:00；20:30-22:00
周六、周日：10:00-11:30；12:30-14:00；15:00-16:30；17:30-19:00；20:30-22:00
地址：西三环北路2号北京外国语大学东院
电话：010-88818911
价格：25元/人/次
本文部分图片来源于网络
撰稿：李唯
排版：刘雪莹
审核：周玲玲
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