去日本旅行九次，我精挑细选了十个适合小宝宝的亲子游目的地

Original @莲花小吹大小爱玩 2021-01-24

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小爱絮语：日本一直被誉为对小孩子最为kids-friendly的旅游地,也是很多低龄宝宝出国游首选目的地。但是对于刚满一岁的小宝宝，日本真的也可以胜任吗？本文作者@莲花小吹是一位资深编辑，曾编辑《自游日本》一书，娃没出生就已经去过日本五次，娃出生后带她去了日本四次，由她精挑细选的目的地一定是最适合低龄宝宝的。

文、图/@莲花小吹

很多妈妈都会觉得，带小宝宝出行要带很多东西，也担心气候、饮食不适应而不敢贸然出行。但我觉得，只要安排好，大人和孩子都可以享受旅行，孩子的适应能力也远远超过我们的想象。

日本是对小宝宝来说很友善的一个地方。作为一个上班族妈妈，每年的假期有限，但从女儿1岁开始，我们基本以半年一次的频率带她去日本旅行，到现在已经去了四次。

日本的公园、神社、美术馆、商场等都非常方便，母婴设施、尿布台、哺乳室这些一应俱全。即便是路边的洗手间，通常也有多用途洗手间。即使到了白川乡这种偏僻的地方，就算没有多用途洗手间，至少洗手间的入口处也设有尿布台，所以几乎不用为哺乳、换纸尿裤这些事发愁。而且大部分有楼梯的地方都设有坡道，方便推婴儿车。

4次日本旅行，每次都安排了一些亲子的行程。下面就给大家分享一些我们去过的景点，而且每一个景点后面都列出了宝宝当时的年龄。当然每个孩子的个性、经历不同，感受也会不一样，年龄也是很重要的因素，我们的体验仅供参考。

十个我精挑细选的目的地

Asobono儿童游乐场

宝宝年龄 2岁8个月

坐标：东京都文京区 112-0004

这里是东京亲子游杂志里室内景点推荐榜的第一名，是一个超级超级大的室内游乐场。面积和可玩儿的东西都是北京商场里的室内游乐场的N倍，两大一小畅玩儿一天大概人民币200元。把孩子往里一放，基本就是脱了缰的小野马，找不到人了。

Asobono有海洋球区、超大的蹦床区和一块非常大的过家家区域，里面有超市，厨房等各种情景，当然还有阅读区等等。这里的设施，设计，色彩，以及工作人员的服务都很人性化，比如过家家的玩具，孩子们会拿得到处都是，工作人员会很快归位，但又不影响孩子们玩儿的兴致，动作又轻又快。

Asobono可以买畅玩票，也可以按小时买票，畅玩儿票不限时，而且可以再次入场。游乐场门口就有一个就餐区，有很多种餐食可以选择，吃了午饭接着玩儿，简直太贴心了。很多日本妈妈带着两个孩子来玩儿，小的在背带里吃吃睡睡，大的在附近疯玩儿。

Tips：官网介绍的适合年龄是0-6岁，而且我觉得这里很适合安排在旅行的后段，爸爸妈妈基本上待在那儿就可以了，不需要陪玩儿。也可以妈妈买买买，爸爸带着娃在这儿玩一天。

东京玩具美术馆 Tokyo Toy Museum

宝宝年龄2岁8个月

坐标：东京都新宿区四谷四丁目

东京玩具美术馆在一个非常安静的居住区里，下了地铁拐进一条小巷，几乎没什么游客和行人，这里是由一个小学校舍改建的，一进门还有个小操场，有些游乐设施，我们去的当天下雨，没在外面玩儿。

东京玩具美术馆最大的特点是，从传统的木质玩具到新进入选、获奖“日本好玩具奖”的作品这里都有，而且几乎全部都是木制玩具，没有声光电。

因为是小学改建的，整个美术馆的8个展示区其实就是8个教室。每个教室配有两位工作人员，他们不会干预孩子们玩儿，但在需要的时候，会在旁边适时地引导，态度超级Nice。女儿不下心把一个小木球丢到了很深的柜子下面，工作人员马上示意没关系，然后拿了“专业”的工具，轻而易举就把小球拿出来送到女儿手上，还告诉女儿更有趣的玩法。

美术馆里面的某些展示区可以看到非常多日本传统的玩具，感觉就是一个日本玩具发展史。每天还有针对不同年龄段的互动课程，老师带着一起做手工，教室门口有上课时间、上课内容、适合年龄，快到时间的时候，也会有广播提醒。即便老师用日语授课，但交流并没有问题，如果正好赶上，很值得体验。

Tips：门口有一排扭蛋机，里面都是木制玩具，木质的小车，小积木等等，给孩子扭两个当纪念品再适合不过了。

大阪儿童乐园 Kids Plaza Osaka

宝宝年龄2岁

坐标：大阪府大阪市北区扇町2丁目1−7

大阪儿童乐园是经常被提起的亲子景点，很多人推荐过，其实去之前我还有些犹豫，感觉更适合大一点的孩子，至少要五六岁比较合适。所以当天我还准备了备选方案，如果女儿玩一会儿就不玩了，就去另一个地方。没想到我们11点进去，一直玩儿到5点钟关门。

大阪儿童乐园主要是以”玩中学”为主题，我感觉就是一个博物馆、美术馆、科技馆、游乐园的综合体。这里是日本幼儿园和小学经常组织学生集体来参观的地方，我们去的那一天就遇到了一所小学集体参观，好在这里够大，不显得很拥挤，也不会影响体验，下午1点小学生们就离开了。

这里的设施非常丰富，从体验各种物理现象到人体知识，乐器体验，职业体验……应有尽有，女儿2岁，当然不可能学习其中的知识，但体验没问题，一直都非常兴奋，大人也可以乐在其中。比如角色扮演，有医生、邮递员、电车司机、管道修理工、超市购物等，购物之后还可以在小票上盖一个章带回家作为纪念。闭馆后，我们出了门口，女儿说:”妈妈抱”，我抱起来再看她，已经睡着了，真的是秒睡。

Tips：各年龄段的孩子都可以找到自己的乐趣，性价比非常高。馆内只有自动贩卖机卖一些面包和饮料，建议带些简单的餐食，在就餐区解决午饭继续玩儿，一天真的玩儿不够。

金泽二十一世纪美术馆 21st Century Museum of Contemporary Art

宝宝年龄：1岁半

坐标：石川县金泽市广坂1-2-1

我们在4月带着宝宝去日本看樱花。避开了东京、京都，选择了相对人少的中部地区，从名古屋进出。

下图这张火遍网络的照片场景就是获得威尼斯建筑双年展金狮奖的金泽二十一世纪美术馆。

△金澤21世紀美術館代表性作品《泳池》

这里并不是亲子景点，但宝宝玩得超级开心。从户外的艺术装置开始就进入了状态，嗨了半天。进入室内展示馆，偶然发现有一个儿童游戏室，这个完全歪打正着，宝宝在里面玩儿2个多小时还不肯走，最后实在饿得不行了才去吃午饭。

儿童游戏室面积不大，大概五、六十平米，有两位工作人员，小朋友可以随便玩儿。里面有很多瓶盖、晾衣夹、木块等，可以做出各种造型，也有绘本和玩具，看墙上的海报，还会定期举办一些科学实验等活动，都是免费的。

Tips：不愧是美术馆里的儿童游戏室，非常视觉系和艺术范儿，里面的很多玩儿法回家也很容易复制。

冲绳美丽海水族馆 Okinawa Churaumi Aquarium

宝宝年龄：1岁

坐标：冲绳县国头郡本部町424

很多人把冲绳作为日本游的第一站，这里也是我们第一次亲子旅行的目的地，一是想让女儿看看大海，二是顺便激活三年签，而且冲绳的交通相对简单，不需要做太多功课。

水族馆是去冲绳几乎必到的地方，非常适合亲子游。美丽海水族馆在日本人气非常高，最受欢迎“黑潮之海”确实非常震撼，户外的海豚表演以大海为背景，也是绝对不能错过的。餐厅的餐食一般，如果想选择紧邻黑潮之海的座位用餐需要等一会儿，我们大概等了三四分钟，具体等候时间要看当天人多不多，整个效果还是非常推荐的。

很多人在冲绳会选择包车，但像我们一样一家三口出行，包车的费用比较高，也不太可能一整天泡在水族馆，所以就选择了公共交通。当时女儿刚1岁，还是一天两觉的阶段，在去程回程的路上正好解决了小睡。从那霸市区最繁华的新都心有直达海洋馆的快速巴士，单程1小时10分钟。

Tips：美丽海水族馆位于冲绳海洋博公园内，除了水族馆，还有其他设施，安排一天完全没问题。

BIOS之丘 The hillock of BIOS

宝宝年龄：1岁

坐标：冲绳县宇流麻市石川嘉手苅961-30

BIOS之丘在石川高原的高地上，是一个建在亚热带森林里的公园。这里是我看亲子旅行杂志的介绍后选择的，可以看热带植物，可以坐船，还可以喂小动物，公园里有一个餐厅，是那种透明的玻璃房，看起来也很吸引人。

去BIOS之丘这一天，正好赶上了宝宝的一岁生日。公园里很美，各种热带植被，美得令人炫目的鲜花，游客真的很少。

我们在东茶屋餐厅吃了午饭，这家上过杂志，虽然是简餐，但很健康，1岁的小宝宝也可以吃其中一些食物。餐厅全透明，中间有一棵很大的树，又美又治愈，吃饭本身也是一种享受。餐厅里还设有母婴室，门口就是喂小动物的地方，可以花100日元买胡萝卜条喂山羊。

Tips：比奥斯之丘没有公共交通直达，需要从最近的公交车站坐出租车，车费100元以内。

东山动植物园 Higashiyama Zoo & Botanical Garden

宝宝年龄：1岁半

坐标：名古屋市千種区東山元町3-70

东山动物园位于名古屋，虽不像上野动物园在国人圈里那样有名，但人家可是亚洲面积最大的动物园，除了可以看动物，还是赏樱的景点，如果选择樱花季去，可谓是一举两得。

一进门就有免费的小火车，排队就可以坐，我们去的日子不是周末，很快就能坐上。整个动物园的设计比较人性化，比较近地看到大象、大猩猩、长颈鹿等明星动物。园内不定期还会有各种科普活动和体验，可以提前在官网查询，基本都是免费的。

神户动物王国 Kobe Animal Kingdom

宝宝年龄：2岁

坐标：兵库县神户市 650-0047

大家都知道亲子旅行网站的排行榜是时常更新的，但这家神户动物王国几乎一直位居关西地区的前三甲。

这里最大的特点就是可以和小动物近距离互动，女儿特别喜欢小动物，平时看到小猫小狗也走不动路，总想摸一摸，神户动物王国简直太适合了。果然，一进去就有很多小猫和小狗。

里面的猫猫狗狗都是可以摸的，各种品种，特别可爱。别说喜欢小动物的女儿，连大人也被萌翻了。除了这些，还有小兔子，豚鼠，环尾狐猴等动物。除此之外，还有精彩的鸟类表演，进门的时候会有工作人员派发表演的时间表，快表演的时候也会有广播通知。

神户动物王国大部分是室内设施，下雨参观也不受影响，户外的区域不算大，有袋鼠，骆驼等，满3岁的小朋友还可以体验骑马，好像是300日元一次。女儿当时差几天才满两岁，以后有机会一定会再来这里。

Tips：对于喜欢动物的小朋友来说，简直是天堂，玩儿一整天没问题。而且要求进入参观室之前需要先洗手，卫生方面也比较放心。

横滨+神户面包超人博物馆 Anpanman Children's Museum

横滨：2岁8个月神户：2岁

坐标：横浜市西区みなとみらい4-3-1（横滨）

兵庫県神戸市中央区東川崎町1-6-2（神户）

女儿一直很喜欢面包超人，2岁时去关西，我们就去了神户的面包超人博物馆。2岁8个月去东京，又去了横滨面超博物馆。

面包超人在日本家喻户晓，是最受小朋友欢迎的形象，各种周边开发得淋漓尽致。即便是平日，场馆的人一点都不少，而且门票也要贵一些，满1岁的宝宝就需要买票，但是宝宝的门票附带一个玩具。

面超博物馆里是面包超人里的各种形象，而且活动非常丰富，进门的时候都会拿到一个当天的活动时间表，有舞台剧、学跳舞、学唱歌、手工等，一天中还有几次人偶出来和小朋友们见面、拥抱，孩子们非常开心。

在横滨面包超人游乐园，光舞台剧我们就看了三次。购物区卖的都是面包超人的周边产品，超多，剁手都来不及。旁边还有玩儿玩具的区域，女儿在这里玩儿得不肯走。相比而言，博物馆下午人会少很多，如果怕人多可以吃了午饭再去，待到闭馆。

Tips：相对来说，更适合小一点的孩子，个人觉得四五岁以后可能就觉得面包超人太幼稚了。

上野动物园 Ueno Zoo

宝宝年龄2岁8个月

坐标：東京都台東区上野公園，9-83

说到上野动物园，最大的明星就是熊猫，而我们去上野动物园主要也是为了看熊猫。因为女儿超级超级爱熊猫，喜欢和熊猫有关的一切，安抚物也是熊猫，在眼花缭乱的图案中也能发现指甲盖那么大的熊猫。

△图为北镰仓的明月院，出去玩都不撒手

我们去上野动物园这一天是周六，一进门就看到了巨长无比的一条S型排队长龙，队尾的工作人员举着一块牌子，上面写着“180分钟”！我们果断改变计划先看其他动物，午饭后再来，队伍短了很多，最终排了1小时10分钟看到了熊猫（女儿在排队时解决了午睡）。不过参观的品质确实很高，距离很近，熊猫正在吃竹子，萌得不得了。

去年，上野动物园刚出生了一只熊猫“香香”。我们去的时候，香香刚过完一岁生日，整个动物园都是香香的生日照，后来发现，去的书店也在搞熊猫图书主题展示，女儿手里抱着熊猫，好多日本人看了都说“香香！”日本人对熊猫的热情可见一斑。

熊猫的周边产品就更不用说了，配合香香的生日，推出了一批新的周边，很多还是限定发售，我们买了不少，心疼银子的同时，觉得设计和品质都很出色，这钱花得也值。

Tips：上野动物园面积不算大，安排一天的话时间很宽裕，东园和西园之间可以走路过去，也可以体验一下单轨电车。

去日本亲子游前要做的功课

以上就是我去过的日本亲子景点的推荐，并不是全部，有些体验一般的没有列在这里。前面也提到，如果想让孩子玩儿得开心，就要多做些功课，去之前多了解信息。接下来分享一些我计划行程时的一些小心得。

1、旅行书+杂志：虽然马蜂窝、穷游上帖子很多，各大公号的游记也不计其数，但我还喜欢以书籍的方式打开一次旅行。书中的信息很全面，景点、特产、美食、体验，一应俱全，从里面选自己感兴趣的再进一步上网查看信息，这样可以为制定行程打下一个很好的基础。我经常用到的有《自游日本》，日本的Cotrip系列，rurubu系列。

每次旅行中到书店的时候，都看一看旅行书，买本自己喜欢的。有了孩子之后发现旅行书还有专门介绍亲子游的，把亲子景点分门别类介绍得一目了然，而且多数是日本当地人常去的地方。

而且因为职业的习惯，我们在旅行中经常会逛书店，女儿也很喜欢在书店看书，从书店儿童区的书，也能够了解日本小朋友的阅读习惯，日常生活，我觉得对孩子也是很不错的经历。

2、亲子游网站：日本的旅游业很发达，相关产品开发也非常充分。除了杂志，亲子游我经常用的一个网站：https://iko-yo.net/，这个网站上有日本各地区亲子设施的介绍，还有分地区分城市的排名，每一个设施都有评分，根据真实的评论产生，而且评分分幼儿和小学生，更容易判断是否适合自己的孩子玩儿。

3、官网：日本的景点、餐厅、商场都有自己的网站，这里的信息是最准确的，覆盖面也很广。以东京玩具美术馆为例，网站上从美术馆的缘起，到特点、各展示区的内容、意义、不同年龄段孩子游览的建议顺序、美术馆的地址、交通，甚至附近吃饭的餐厅都有建议。我有一个习惯，就是要在前一天仔细看下第二天去的景点的官网，这样会省去了很多麻烦，还大大提高了旅行的品质。

4、酒店：我们去日本旅行，住得最多的一种是交通便利的经济型酒店，另一种是温泉酒店。当然除了这两种，选择还有很多，比如民宿或者高端酒店之类，根据预算决定就好。

经济型酒店最重要就是地理位置，最好距离车站步行5分钟范围内，其次就是要含早餐，带着小宝宝大清早找餐厅是件让人头疼的事儿，酒店的早餐既省时又方便。经济型酒店房间面积都不大，我们旅行基本上早出晚归，午睡在婴儿车上解决，所以房间面积不是重要的因素。非旺季600-800元基本可以订到位置不错的经济型酒店的双人间，旺季价格就不好说了。

△东京的大塚OMO酒店

日本是温泉文化很发达的国家，所以每次旅行都会尽量安排1-2晚温泉，温泉酒店通常都是1泊2食，餐食是当地特色饮食或和牛、怀石料理等比较高级的菜式，所以即便总价比较高，但考虑含两餐相当不错的餐食和温泉，就会觉得价格合理多了。

△河口湖的富士吟景温泉酒店，早餐超级棒

订酒店我用得最多的是www.jalan.Net，信息全面又详细，特别是温泉酒店，日本的网站预订要比booking等更有优势，具体的餐食，所含的服务都会有详尽的介绍。

带宝宝旅行几次后，我最重要的心得是一天只安排一个行程。带孩子旅行不可控的因素很多，孩子的情绪和状态也无法预测，如果行程安排很紧张，大人孩子都会很累。所以，不管是去景点，还是亲子的游乐场，基本都是一天只安排一个地方，或者特别近的两个地方搭配。

谁是莲花小吹？

出版业资深编辑，编辑的图书有《西尔斯亲密育儿百科》《童画家》《0-6岁A+育儿法》《自游日本》等。2013年第一次去日本自由行，育有2岁9个月精力旺盛的女宝一枚，作为朝九晚六的上班族，依然希望利用有限的假期带女儿多走多看，体验和感受这个多彩的世界，留下美好的童年回忆。

撰稿：莲花小吹

排版：刘雪莹

审核：周玲玲、李唯

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