热҈得҈字҈都҈出҈汗҈了҈

自打本周以来

老天爷热力全开

全国各地都有相同的三个特征——

ྂ热 ྂ

ྂ很热 ྂ

ྂ非常热 ྂ

这时校会君才想起那句话

打败我的不是天真

是天真热

这种天气如果你打算出门

那么你可能会这样

甚至在今天还出现了四季交替的现象

什么?

你说太夸张了？

不相信？

那你接着往下看

 热到烫伤 

 热到盖被子 

 热到请神仙 

 甚至你会变成下面这样 

如果你仍然打算出门

那么请记住

出门带伞

出门带伞

出门带伞

 但是 

要是出门忘记带伞

又懒得回去拿怎么办？

 没关系 

滴滴打伞，了解一下

如果你是个直男

有伞却不好意思用

可以参考下面的做法

只要你进了群

就不需要担心“打”不到伞

说多了都是泪汗

面对如此炎热的夏天

校会君想分享一些小贴士

让大家能够在这个骄阳似火的日子里活下去

1.太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，如果非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。

2.午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

3.使用稍低于自己身体温度的水洗澡，一般来说，40°的水温是最理想的选择，不仅可以降温，而且可以消除疲劳。特别需要提醒的是，洗澡本身会让身体和皮肤水分流失，所以洗澡后要喝一杯温水，补充体内水分。

上面的攻略收藏好了？

想点赞走人了？

 别急！

 请留步！

 校会君还有最后一个问题想要问大家 

在这种持续高温的天气下

如果下面的物品只能选三种

你会选哪三种呢？

欢迎来留言区与校会君讨论哦

好文推荐｜点击可查看原文

编辑：校学生会新媒体中心丨郑桂洲

封面：校学生会新媒体中心丨黄泽楷