重磅，北京中考体育新方案！将“考”体重指数？总分涨到70…6年里考完？
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北京中考体育改革方案正式公布。12月9日，《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布。《方案》指出，义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试两部分，总分值70分，其中，过程性考核分值为40分，现场考试分值为30分。其中，过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分。体质健康考核包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等项目。
包含过程性考核与现场考试
总分值70分
据《方案》显示，义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试两部分。分别来看，过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分。体质健康考核包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等项目，考核时间为四年级、六年级、八年级第一学期。总分值30分，每次10分（学生达到良好及以上就可以得满分）。
体育与健康知识考核为开卷考试，学生将通过机考的方式来完成，考核时间为八年级第二学期，分值10分。现场考试的分值、时间、年级、组织方式则与此前相同，分值30分，在九年级考试，考试方式为市级统考，考试的具体时间一般为春季4-5月。
现场考试设四类22项内容
包含乒乓球、武术、游泳等
值得关注的是，现场考试虽在分值等方面未有变化，但其考试内容出现了较大调整。具体来看，现场考试通过分类限选的方式，分为四类设置22项考试内容，每名同学可挑选4项。第一类素质项目1为必选项目中长跑，具体包括女生800米，男生1000米，一共2项，分值8分。
第二类到第四类为可选项目，学生可在每类里自主选择1项。
分别来看，第二类素质项目2，侧重对力量、速度、灵敏、协调的考查。项目为：男同学引体向上、双杠臂屈伸、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1；女同学斜身引体、仰卧起坐、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1，分值8分。
第三类运动能力1，侧重对抗性项目或集体项目。包括原有的足球（考运球和射门）、篮球（考运球和投篮）、排球（考发球和垫球）3项，和“两小球”：乒乓球（考发球和左推右攻）、羽毛球（考发高远球和正反手挑球）2项，共5项，学生们可在其中5选1。此项分值8分。
第四类运动能力2，侧重个人项目。包括体操（共4项，分别为男生双杠组合、技巧组合；女生双杠组合、技巧组合）；武术（共2项，包括健身长拳套路和健身南拳套路）；游泳（100米），一共7项，男女学生的选项都为5选1。此项分值6分。
自公布之日起施行
分四阶段过渡
据李奕介绍，《方案》将从2021年公布之日施行，分年级过渡、逐步推开，直到全面推行。具体分为四个时间节点部署。
分别来看，2021年9月1日新升入八、九年级的学生，将仍沿用原体育中考政策。
2021年9月1日新升入五、六、七年级的学生，即现在小学五年级、六年级，初中初一年级的学生，将按照改革方案只参加八年级过程性考核。在八年级第一学期进行体质健康考核（即《国家学生体质健康标准》），八年级第二学期进行体育与健康知识考核，过程性考核一共20分。九年级现场考试30分，总分数为50分。
2021年9月1日新升入三、四年级的学生，按照改革方案参加六年级、八年级过程性考核。在六年级和八年级第一学期进行体质健康考核（即《国家学生体质健康标准》），八年级第二学期进行体育与健康知识考核，过程性考核一共30分；九年级现场考试30分，总分数为60分。
2021年9月1日新升入一、二年级的同学，将按照改革方案参加四年级、六年级、八年级过程性考核。在四年级、六年级、八年级第一学期进行体质健康考核（即《国家学生体质健康标准》），在八年级第二学期进行体育与健康知识考核，过程性考核一共40分；九年级现场考试30分，总分数为70分。
记者丨程铭劼 赵博宇
图片来源丨视觉中国、北京教育融媒体中心、《国家学生体质健康标准》文件截图
编辑丨张兰