素食一月Day4：一日三餐吃什么？莲子糙米粥、便当料理、椰香芋头煲来咯！

►元旦假期过的好吗？告别假期，我们重新回到了工作态。今天是素食一月的第4天，看看今天素食星球给大家带来哪三款纯素料理？简单易做的三餐，营养满满，开始活力充沛的一周吧！（偷偷告诉你，长按图片可以保存食谱和贴士到手机上哦~）

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今日编辑：蔡东纯

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