@全体华商师生员工： 正值青年，跑起来！

敢于追梦，勤于圆梦每跨过一道坎都会离梦想更近一步这就是青春！
五四，因青年而传承青年，让五四精神不只是一个口号青年，我们是奋斗不止的青年今天让我们用奔跑传递五四精神即刻让我们一起为中国加油！

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报名时间

即日起至5月4日12:00:00

活动时间

 5月1日06:00:00至5月4日20:00:00

上传时间

  5月1日08:00:00至5月5日12:00:00

活动细则

1. 通过扫描推文内二维码进行活动报名，并无分组转发本推文至朋友圈（至少保留一小时），报名时间从即日起至2020年5月4日中午12点，如果报名人数满5400人则提前结束报名。

2. 报名成功后，参与者需在活动时间内跑步5.4公里（可分开四天累计，以身体健康为先 ），用任意跑步软件记录轨迹，并通过拍照等影像方式记录本人跑步情况（采集时需注意安全）。

3. 跑步完成后，请将朋友圈截图、软件记录截图及跑步影像资料通过扫描后文中投稿二维码进行上传，如先于或超过规定投稿时间皆视为无效。

4. 根据大家上传的影像资料，主办方将进行“挥洒汗水，拥抱青春”评比活动，符合条件者均可额外加综合素质分。让我们在青年的节日，通过挥洒汗水，展现我们华商人的青春与激情！

注意事项1. 参与活动者应身体健康，有高血压、心脏病、糖尿病等不适合运动的疾病者请勿报名。2. 应遵守当地防疫相关规定，注意交通安全，不要在机动车道、人员密集场所等有安全风险的区域进行跑步，不在极端天气下外出跑步。3. 外出跑步须时刻戴好口罩，注意自身健康安全。4. 如跑步过程中遭遇不适，请立刻暂停休息。5. 活动前应让家人知晓自己的跑步路线和时间（建议在运动场、公园等适宜环境下进行）。6. 参与活动作品须为原创，不得抄袭。7. 本次活动的解释权归活动主办方所有。


奖励制度1.前5400名报名并在活动规定时间内上传者可加综合素质分，具体加分事项以各院系综合测评加分细则为准。2.活动负责人审核后通过活动认证将获得活动纪念品，发放方式待回校后另行通知。
报名方式

扫描下方二维码填写报名问卷

（每人仅限一次报名机会）

投稿方式

扫描下方二维码进行投稿

（每人仅限一次投稿机会）

如有疑问

可通过推文下方留言询问详情

作为新时代的青年

五四精神的火炬今日传到了我们手中

我们应做鲁迅先生所希冀的青年

不断向上走

做时代责任的承担者

做中国梦的追梦者和圆梦者

五四青春接力

期待，你的到来

撰文 / 校学生会体育部

排版 / 郭佳娜

图片 / 区凤婷

初审 / 区凤婷、欧锡龙

复审 / 傅政洪、林伟澎、陆梓炜

终审 / 刘苗

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