浪姐，请开始你们的表演
感谢浪姐，让沉寂许久的内娱活了过来！
你芒还是你芒，为了热度是真拼，缺德还得看它
没想到是东北憨憨徐梦桃，为咱贡献了本季节目的第一个名场面。
感觉人畜无害，没想到开口就戳了张天爱的肺管子：用叫姐吗，我90的
张天爱猛咳一声：叫姐就行▼▼▼
问题来了——张姐今年到底多少岁？
不仅解开了娱乐圈未解之谜，还用上了隔壁🐧的素材。
介绍黄奕胡杏儿时，用了缺德转场：你以为在介绍黄奕，其实要说的却是胡杏儿▼▼▼
黄奕本人吐槽：这个转场闪了我的老腰▼▼▼
更好笑的是，还成功让那英宁静两位老大姐打了起来，后期还要盖章这俩是“半斤八两”😅▼▼▼
#我作证：是谢娜关的门#
面对外界对两人的对比，那英一开口，就说自己是宁静的前辈▼▼▼
在宁静夸她漂亮时，更放出金句：
但我没整
说起孩子年纪，宁静来了句“不想说，怕你生气，因为我儿子比你儿子年纪大”。
没想到却被英子反杀：
比我早婚早育
这俩待在一起，那就是笑里藏刀、剑拔弩张。
神奇的是，明明是你一刀我一剑，但这种相处氛围中却还透露着一丝丝温馨▼▼▼
下一期的抓马预告也已安排——
“今晚不是她走就是我走！”
“那英我和你没完！
宁那贝儿，我先嗑了！
节目组拼，姐姐们更拼。
实力强或人气高的，只需要美美展示自己就好。
那么剩下的人，怎么在每个人平均时长只有6分钟的情况下努力凹住人设，让大家眼前一亮呢？
必须使出浑身解数。
赵樱子初舞台《后来》，努力唱到用一滴泪作ending，在唱歌里证明演技▼▼▼
舞蹈科班生转行女演员正在隔壁《传家》的吴姐在地上努力扑腾，可惜劈个叉一点都不丝滑，后腿还伸不直▼▼▼
或者在初舞台选择风格、表演内容的反转。
印象中闹过海关走喜剧路线的《丑女无敌》女二毛俊杰就走了古风武侠，看眼神就知道用力程度，但我的脚趾开始工作了▼▼▼
众位姐姐的表情emmm#这边建议大家呢，注意表情管理#▼▼▼
方言说唱也很好使。
大闹迪士尼的黄小蕾甩出了重庆话rap《给姐姐们扎起》，社会姐一番
黄奕带着上海话rap向我们走来：“三十个姐姐who怕who”。
上一次这么尬的rap可能是范冰冰的“80，什么是80”😅 ▼▼▼
除了表演，就是在人设上下功夫了。
代表人物，于文文#谁买的热搜啊！这么没文化#▼▼▼
穿着黑色铆钉皮衣在舞台上solo，表情酷，心情糟▼▼▼
台下，当姐姐们兴致勃勃聊起美甲，于文文突然低头，莫名其妙且带着骄傲的口吻插了句：
我不是女人，我从来不做指甲
#那你为什么要参加浪姐？#
把贝斯手梦姐吓得都结巴了：我我这涂的，自己涂的▼▼▼
甚至拽到让宁静和那英摆烂——身为队长，都不愿选于文文进自己队。
英子：我觉得我摆弄不了她……
宁静：我表示自己hold不住于文文……
于文文的回答让两位大姐哑口无言：
有什么hold不住的呢？
那怎么办呢？
这还没完，在宁静那英分享队长选人诀窍时，于文文还送上了绝杀：喔，原来被不想要的队员选中的时候，两位老师用的就是刚刚那招吧
于文文VS那英&宁静
于文文胜！！！
比起拽姐，一堆女生里最抢手的还是总攻人设：谭维维、赵梦......
当然还有本来就攻的，发表过著名言论“我也很馋张雨绮肉体”的刘恋，毕业于北大的她同时任职于奥美，是Mr. Miss乐队主唱▼▼▼
毫不掩饰自己的取向，看张天爱的时候，眼珠子都快掉下来了▼▼▼
而曾经走过总攻路线的张天爱，现在是不知道暗流涌动的傻白甜直女😅▼▼▼
节目组当然也很配合啦▼▼▼
这于文文和张天爱互相欣赏对方表演的眼神🆘▼▼▼
从御姐总攻转行的还有张俪▼▼▼
她不知道自己的小红书收藏夹所有人都可以看到，什么30天瘦大腿、消除斜方肌、瘦身食谱▼▼▼
笨蛋美女🈶▼▼▼
营销号速速安排▼▼▼
除了表演、人设，还可以卖cp回忆杀！
初代女团twins在节目里就像结婚21年的老夫老妻。
为什么参加节目？阿娇：她来我就来▼▼▼
选队长要一起贴贴▼▼▼
连睡觉选房间，阿sa也要强行把选好房间的阿娇拉走▼▼▼
不过，最后真正被观众讨论的，还是那些保养得当业务能力又在线的姐姐，哪怕镜头少得可怜。
说的就是王心凌和薛凯琪▼▼▼
不过，不知道薛凯琪为什么表演时提着一套房子#链家最新代言人了😄#▼▼▼
总之，努力的芒果配上想再次翻红的各位姐姐，各种叠buff，想红之心，营销号尽知，比以往两季都来得更加猛烈。
其实，早从阵容官宣开始，整个娱乐圈的人都在为《浪姐3》打call，火爆程度让人瞬间梦回选秀团建。
宁静、那英可能没有想过，有朝一日自己会成为回锅肉，两位带动前两届浪姐在评论区团建，团魂🈶️▼▼▼
赵梦直接带动《乐夏》团建，新裤子、joyside、木玛、旅行团、面孔、痛仰，滚圈最高祝福安排▼▼▼
黄晓明不给浪1、浪2打call，反而单独给黄奕排面，什么情况？▼▼▼
哦，原来大明湖畔的《还珠3》也在团建，古巨基、蒋勤勤、秦岚……@还在卖大米的尔康，就差你了▼▼▼
除了《还珠3》，还有《北京爱情故事》。
十年后连陈思诚都离婚了，还能看到杨幂、佟丽娅、莫小奇给张歆艺打气，聚齐了春夏秋冬谁的眼泪▼▼▼
修罗场也有，比如同为超女和老乡，张靓颖没有给谭维维打call，反而进驻张天爱的加油团▼▼▼
阿雅能请得动小S、窦靖童、周迅打call不稀奇，但这次人脉大赛的冠军花落云淡风轻的许茹芸。
范晓萱、阿信、张震岳、谭咏麟、林志炫、蔡健雅，半个台湾乐坛外带周迅、玲花#隐藏的娱乐圈人脉富翁#这不是就舞起来了么▼▼▼
冷知识：她还曾经是郑秀妍的老板娘▼▼▼
这还不是最让人震惊的，有多少人知道齐溪的亲友团是王传君，两人还一起带娃现身在长沙机场打call？
不怪大家吃瓜速度，这波料是趁今天开播踩点爆的▼▼▼
官宣打call之后，还有各种路透、花絮，边边角角……
节目组和姐姐们的宣发开启列文虎克剧透模式，不给大家整一个能扣出三室一厅的热搜都对不起请到的百万文案。
内娱狗仔届的神雕侠侣，刘大锤X张小寒在《浪姐3》来了次梦幻联动。
对比之前爆料恋情还要靠吃瓜群众凭走路姿势才认得出张子枫的清晰度▼▼▼
这次的刘大锤正面、侧面、近景、特写一应俱全，还有郑秀妍练舞过度，腰伤复发的独家▼▼▼
被张小寒拍到在排练的阿娇，小肚疑似突出#但脸还是很能打啊#▼▼▼
@两位狗仔，请问这次是躲在芒果编导的花絮硬盘里拍的吗
节目组靠狗仔透露姐姐们拼命排练的近况，姐姐们也没落下配合。
在粉丝的高清路透图中，阿娇瘦出了马甲线……@张小寒，快过来打一架▼▼▼
这厢黄奕在直播间说自己练舞练得手上都是伤，那厢宁静累出了“起驾回宫”表情包▼▼▼
薛凯琪在社交平台上po出自己跳舞旧伤复发，人在医院的视频▼▼▼
中间还夹杂个换酒店的谭维维，被排挤还是耍大牌？
哦，都不是，是练舞练到下不了楼梯，换了电梯房😅▼▼▼
咱就是说，人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为是拼命。
除了练习生必备的“努力”外，上下班穿搭也已经向女团预备靠拢了。
王心凌的羊毛卷直接回春甜心教主▼▼▼
上下班连换9套造型的张天爱直接染了爱豆流行粉发，“甜丧粉玫瑰”热搜马上安排#张天爱女团脸##张天爱门面担当#▼▼▼
已经有姐姐get到了上下班的真谛，是女团穿搭吗，是穿搭配cp，明天就美帝。
是吧，量紫俪学？
直发配大波浪，顶奢配运动潮牌，好般配好努力的一对璧人▼▼▼
一期上完，就连宁那贝儿都站在一块营业了▼▼▼
一众cp中，也唯有宁那贝儿真正杀出了重围，心动crush来得措手不及💓
一开始见面看你不太顺眼，哪知道后来关系那么密切▼▼▼
一起过520的show一点