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东大十二时辰


近日,微博上掀起一股#全国十二时辰的热潮#,那在东大的十二时辰中,大家都在干些什么呢?快跟小团儿一起来看看吧!



子时·夜半

23:00~01:00

宜|睡眠  忌|熬夜


一年之始为正;一月之始为朔。中国现今的农历是以十一月为正,以夜半为朔作为起点的。夜半又称为子时,意为孕育。


子时的东大,一片寂静,灯灭了,雨停了,只有微风轻拂,半月相随,一切都沉浸在睡梦中,不愿醒来......



丑时·鸡鸣

01:00~03:00

宜|熟睡   忌|熬夜


鸡鸣在十二时中特指夜半之后、平旦以前的那一时段,以地支来称其名则为丑时。鸡被古代中国人民褒称作“知时畜也”。《韩诗外传》中赞颂鸡云:“守夜不失时,信也。”曙光初现,雄鸡啼鸣,拂晓来临,人们起身。


远处零星光亮起,近处寂静犹在,丑时的微光,不愿惊扰东大学子那酣睡的金色梦境。愿每个安睡的灵魂,都沐浴在甜美的梦境之中。



寅时·平旦

03:00~05:00

宜|熟睡   忌|熬夜


太阳露出地平线之前,天刚蒙蒙亮的一段时间称“平旦”,也就是我们现今所说的黎明之时。用地支表示这个时段则为寅时。先民认为老虎蠢蠢欲动,是为寅时。


“你有没有见过凌晨四点钟的东大?”或许这个天蒙蒙亮的时刻,属于所有坚持着、有梦想的东大人。


黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来。



卯时·日出

05:00~07:00

宜|清醒  忌|赖床


《诗经·桧风·羔裘》有云:“日出有曜,羔裘如濡。”“日出”是指太阳升出地平线之时。用地支命名,为卯时。此时,旭日东升,光耀大地,给人以勃勃生机之感。


卯时万物随着日光滋长起来,青葱的树木轻盈地抖动着旁枝与嫩叶,沐浴在清晨的阳光里,校园中流淌中自然的清新与芬芳,令人心驰神往。



辰时·食时

07:00~09:00

宜|吃早餐   忌|不吃早餐


食时就是古代中国人民“朝食”(吃早饭)之时。以地支命名,称之为辰时。辰时,也是神话中的群龙行雨时。


现代生活节奏快,很多东大人的一天都是在忙碌的学习工作中度过。早餐很多都是在学习工作途中匆匆解决,或者干脆不吃,其实这是不对的。节奏再快,也要给生活留出时间。美食,从来都是叫醒自己的一剂良药。



巳时·隅中

09:00~11:00

宜|精神饱满   忌|久坐不动


《淮南子·天文训》最早出现“隅中”一词:“日出于旸谷,……至于桑野,是谓晏食;至于衡阳,是谓隅中;至于昆吾,是谓正中。”临近中午,艳阳当空,先民认为蛇正潜伏在草丛中,是为巳时。


这个时间段,是我们一天中的第一个黄金时刻,工作效率最高。所以,请东大人保持最饱满的精神状态,做最重要的事。冲鸭!



午时·日中

11:00~13:00

宜|午饭+午睡     忌|疲劳作战


太阳正运行到天宇之中,光线最强烈。相传这时候,动物们都躺着休息,只有马还是站着的,所以午时是属于马的。


这时候东大也到了一天中的休息时间。吃个午饭,睡个午觉,缓解一下上午学习工作的劳累,为下午重新积蓄力量。有张有弛,劳逸结合,才是最佳。



未时·日昳

13:00~15:00

宜|学习    忌|颓废


“日昳”的意义是,太阳过了中天偏斜向西边。以中天为界,这时的太阳与隅中之日相对。


东大人从困沌中醒来,慢慢调整,抓住一天中第二个黄金时刻,继续高效地学习工作。机不可失,时不再来。午后,东大人也要精力充沛地努力呀!



申时·晡时

15:00~17:00

宜|锻炼   忌|懒散


古代中国人民进餐,吃第二顿饭是在晡时。因此,“晡时”之义即“第二次进餐之时”。这一时段以地支命名为申时。


东大人的学习工作效率也渐渐到达午后的高峰值。此时,也是做运动的好时机呢。别愁日光西斜,而是要享受这大好时光。



酉时·日入

17:00~19:00

宜|放松    忌|争吵


《元史·日历志》云:“日出为昼,日入为夜。”太阳落山了,所以称为日入、日没。这是白天进入黑夜的标志。


当余晖洒落大地,日光在地面上投下婉约的清影,暮色柔软,夕阳从指缝中溜走,笼罩着旧日的时光。



戌时·黄昏

19:00~21:00

宜|阅读   忌|无聊


《说文》曰:“黄,地之色也。”又说:“昏,日冥也。”夕阳沉没,万物朦胧,天地昏黄,“黄昏”一词形象地反映出了这一时段典型的自然特色。


这段时间,是一天中最后的黄金时刻。东大人在保持头脑清醒的状态下,最适合读书、创作,或做一些自己喜欢的事,给一天画下一个美好的句点。



亥时·人定

21:00~23:00

宜|好心情   忌|浮躁


“人定”的意思为:夜已很深,人们停止活动、安歇睡眠的时候。这是一昼夜中十二时的最末一个时辰,它指当夜的21:00~23:00时,地支命名是亥时。


夜已深,黑色布满了天空,星星挣破夜幕,探出了头,夜的潮湿将空气慢慢地浸润,月色朦胧、星光迷离,只有远处零星的灯光,还在闪烁着。




十二个时辰

每一个时辰,每一个身影

有每一次付出,有每一次收获

时光流逝,愿在每一个十二时辰

东大学子们能

学会珍惜,懂得握紧

祷以恒切,盼以喜乐

苦以坚忍,必有所得


不知道大家对自己十二时辰的规划又是怎么样的呢?欢迎在下面评论区与小团儿分享哦!


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