你“996” “我，要准时下班！”

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你在为了什么而工作？我，要准时下班！

小编来日本十一年，经过十几年的日本工作生活，心态的变化也十分复杂。记得刚刚到日本，在一家日本IT公司每月工资到手20万日元一万多人民币，和其他大学同学相比工资基本上是他们的十倍可以说在当时的应届毕业生来说算是已经达到了人生的巅峰了。就这样工作了几年，在和同学聊天发现，虽然说他们工资不高，但是生活好像比我滋润很多，每天8点上班12点到下午2点午休两个小时，午休期间还能小憩一会儿真是让人羡慕。而他们的业余生活更加丰富，经常在我还在加班的时候同学不是在撸串就是唱K、泡吧，生活好不惬意。

每每想到这满满的羡慕嫉妒恨，在日本公司即使是没有什么工作看到社长部长还没走自己也不敢提前下班，而忙的时候更是不要说了，提前查末班车时间定闹铃，到家基本都快到凌晨1点了，周六基本没有休息除了加班就是开会，最让人心烦的是公司为了给大家减轻压力经常工作结束后要在公司举行“喝酒会”，本来上班要面对的人就已经压力很大了，“喝酒会”还要继续面对这些人，最主要的是在“喝酒会”上表现的不好第二天还要被上司拿来说事。

偶尔准时下班一定会被上司说你“不努力！！”

上图真的是日本公司真真实实的写照，曾经就被上司这么教训过，几乎就是原话。

在日本平均每天都会发生很多起“人身事故”，卧轨自杀可能是日本人认为最不痛苦的自杀方式吧。究其原因，还是因为日本社会生活压力太大造成的。

而最近国内出现了“996”，再反观现在的大学同学，发现情况有些逆转了，撸串唱歌的朋友圈越来越少了，相反抱怨工作、房子、孩子等等的声音反而越来越多，其实虽然刚刚毕业时候的工资才人民币1000多，但是现在同学们年薪20w＋的很多，赶超日本收入的也不少，反而快乐值下降了很多。可能是当年一人吃饱全家不饿吧。

“过劳死”到日本才听到过这个词，因为给日本社会带来了很大的负面影响，刚到公司的时候上司就给我们讲过如何应对“过劳死”的问题。当时也没怎么听日语不好也没听太明白，感觉离自己很远。曾经加班回家累到浴室里面睡着了发现这么拼命工作已经失去了本身的意义了。身体才是最重要的。如今“过劳死”也走进了中国。

享受人生更能好好工作

给我的印象就是08年来了日本之后，国内翻天覆地的变化，房价上涨的同时，物价也上涨，当然工资收入也越来越高，国内的发展越来越好，可是当年刚来日本没几年的时候大家都让我回国发展，而现在大家都劝我别回去，甚至有意向出来的人却很多。

社畜（しゃちく）：会社的牲畜，一种主要栖息于日本，被公司饲养的生物。主要用来形容那些平时在公司里顺从地进行高强度工作，被公司当作牲畜压榨的底层上班族。

996对于日本的社畜来说，不存在的，我们都是007。

996会给公司带来更好的发展和更高的效益，国家也能发展的更快更好，但同时也会产生相应的社会问题，看日本就知道了，“痴汉”、“自杀”、“过劳死”等等，这些问题都是将来要面对的，面对这一严重的社会问题，日本政府也做出了反思，并自2016年以来采取了一系列的措施——

2016年8月，日本史上第一次为“工时改革”设置大臣，规定每月加班时数不得超过60小时。
2017年2月，又推行“超值星期五”——在每月的最后一个周五，让上班族下午3点提前下班。
2019年4月1日，日本实施了新的加班制度，规定每月不得超过45小时，每年不得超过360小时。此外，还规定了员工每年至少可以休五天带薪休假，以及公司有义务保障员工的休息时间。

一些公司也行动起来，帮助员工更好地平衡工作与生活。

贸易公司伊藤忠商事从2015年5月开始实施“加早班”制度，增加早晨5时至9时的加班津贴。同时，原则上禁止晚8时后加班，晚10时全部熄灯。
日本电通公司从2017年起强制员工每6个月至少休假5天。此外，还规定每晚10点熄灯，鼓励员工早点下班回家。
东京公关公司Sunny Side Up于2017年2月宣布员工可以在每月的最后一个星期五提前下班。
东京护理机构Saint-Works为了改变加班文化，强迫加班超额的员工穿戴一种紫色的“尴尬斗篷”，催促他们回家。
Taisei公司联合无人机制造商Blue Innovation和电信公司NTT East推出了一架能强迫员工离开办公室的无人机。如果员工晚上想要加班，无人机就会放歌干扰，让他们无心工作。