一秒入夏,荆门升至27℃,明天开始准备短袖!还有更兴奋…
前几天的雨下的太恼火了
衣服就没干过
鞋子全是脏的
但是今天的大太阳让我对生活又燃起了希望
所以,我打算明天利用中午的时间
赶紧回家刷鞋子、晒被子
是的,我又要开始播天气预报了
这次的天气预报,我怕你们看了笑出声
从明天开始
气温逐步上升
到周四周五,最高温飙升至20℃
这还不是最高
过完这一周
又到下一周
而3月的最高温将会出现在下周二
火辣辣的→27℃
27℃
这真的是一个要穿短袖的温度了
不过,有一点大家必须注意
虽然温度在上升
但是每天的昼夜温差也很大
未来几天的昼夜温差几乎都在两位数以上
早出晚归的人,
建议你们还是带一件厚外套,里面穿单件
中午热的时候,脱掉外套就可以了
3月下旬,
你会在荆门的街头看到下面这几幕同时出现
不用惊慌
也别问人家冷不冷、热不热
默默的在心里为对方点个赞就好了
明日为二十四节气的春分
也就是昼夜平分之时
俗话讲:“春分麦起身,肥水要紧跟”。一场春雨一场暖,春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了,春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。
由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态.春天到来从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。
膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食,保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。
如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小,要防痛深扰"的说法 ——
易五更晨泻
春分本来应是阴阳平衡的时期,但阳虚之体,阳弱不能与阴平衡,于是阳虚的本质更易显露出来,所以常发生五更泻又叫鸡鸣泻,特点是餐泄,就是完谷不化的腹泄。
舌苔白,脉沉而弱,怕冷,腰以下发凉者平时可常用干姜炖汤或吃干姜炖鸡汤。
易腹痛腹泻
因春天风大,中医认为风木克脾土,平素脾虚舌苔白好拉肚子的,更易出现腹痛腹泻,其特点是腹痛明显。
养生的办法是大风天,少到户外受风,可在医生指导下服用理中丸。
春分前后,要防止受凉。 第四,做菜多用干姜,因为干姜能温中。
易感冒、流涕
春分时期风多、风大,易感冒流涕,养生要多到户外锻炼身体,增强免疫力
最后告诉你们一个好消息
3月还有11天
有8天大太阳的好天气
赶紧把这个消息分享给更多人吧
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