别跟我闹脾气！这个冬天我已经很努力了！

嗨~姐妹们你们的贴心米粒妈上线了！

来暖气了以后，

属于北方人的快乐日子开始了！

终于可以坐在暖气屋里穿着短袖吃冰淇淋了~

（薇薇安正在写一篇DIY冰激凌的文章，真的不是拉仇恨）

天冷的日子我们最爱在家呼朋唤友聚餐，

隔三差五蹿个养生局~

这不，马上就安排起来~

有朋自远方来，不亦乐乎！

准备了一桌子好菜招待朋友们~

跑了的大闸蟹🦀️还是被抓了回来~

爱媛橙🍊+冰块🧊+料理机=好吃的橙子冰沙！

暖和的屋子和冰沙真的太配了

但是……！暖和虽然暖和了，

但干燥也是真的太干了！

一顿饭吃的大家口干舌燥的，

还不都是暖气惹的祸？！

除了整体的湿润度不够，

皮肤也开始叛逆，干燥到爆皮，

哎，果然人不能事事如意啊~

不过呢，办法总比困难多，

有了这些，我还怕啥？！

日本Dretec温湿度计

小巧又实用的电子产品，

可以随时监测屋内的温度和湿度，

立在床头柜或是小茶几上，

发现湿度没有达标就可以及时调整，

很适合有老人和孩子的家庭，

及时为他们营造舒适的环境~

我买过好几个湿度计做对比，

不过误差都比较小，还是很准确的。

室内湿度要保持在40%-60%，

显示屏上有五个可爱的小表情，

温度湿度适宜它就会露出小笑脸

除了直立之外，Dretec背后有个小孔，

可以悬挂在挂钩或者无痕钉上，

背后的磁吸力也很强，

直接贴在冰箱上也很方便~

这些小细节的贴心都很戳我

不过不好的就是没有背光，

半夜起来要借着灯光才能看清楚

淘口令：￥mL1scM6oNxa￥

真丝床套

本来皮肤就够干燥了，

在被窝里蹭来蹭去就更是雪上加霜了

说不定还会有噼里啪啦的静电，

早晨起来头发也干到“炸毛”

真丝的摩擦系数只有7.4%，

能防止皮肤和床单的过多摩擦，

躺下我真的就不想起床，

舒服到感觉身体做了一场SPA，

在干燥的天气里，

睡在真丝枕套上还会维持皮肤的含水量，

又可以偷懒不敷面膜，做发膜了~

在暖气屋子里用真丝床品还是比较舒适的，

如果你很怕冷的话，

还是选择纯棉或者磨毛床品吧~

不过记得做好身体保湿，

身体乳、面霜这些可不能省了

淘口令：￥kLUEcMSFx79￥

玻尿酸保湿面膜

除了换季时候脸部皮肤容易干燥，

在暖气屋子里待久了也会啊！

我之前囤了好多面膜，

最后觉得秋冬还是更适合玻尿酸面膜

米粒妈每年都会趁着双十一囤一些，

我感觉曼丹的还算不错。

曼丹家有三种不同颜色的面膜：

粉色的是超浸透玻尿酸面膜，

蓝色的是玻尿酸面膜，

橙色是胶原蛋白面膜。

我个人更喜欢粉色这款，主打深层补水保湿，

添加了分子量1/100的纳米级玻尿酸，

独特配方含有胎油，兼具保水功能还低刺激。

保湿的维持时间也比较长，

在暖气屋子里睡一觉起来脸不会很干燥。

面膜纸很服帖，但稍微会有点厚重~

不过面膜纸的剪裁可以根据脸型自己调整，

基本上能完全包裹住。

最重要的是没什么防腐剂和和香精色素，

这点上我真的很放心。

价格也不高，可以囤着用

淘口令：￥XCJccMSE1mZ￥

科颜氏高保湿面霜

米粒妈是一个油皮星人，

一般的面霜可不敢尝试，

特别害怕一层油“糊”上脸的感觉

高保湿面霜据说是科颜氏的神仙单品，

我也就跟风买了，

结果没想到上脸超油腻！

我以为我又交了一个智商税，

没想到……又打脸了

其实还真不是面霜的问题，

是我的手没乳化好。

上脸之前一定要先在手心乳化一遍，

变成透明状或者半透明状再上脸，

划重点啦，一次不要抠太多，

容易糊成一坨一坨的

我每次就用食指挖一小块就够了

如果量和手法掌握好了，

干燥脱皮的情况基本不存在了，嗯，真香！

淘口令：￥jKgccMSE8k6￥

美国Blistex小蓝罐唇膏

嘴唇起皮千万不要暴力撕扯，

或者舔嘴唇，这都会越来越干燥

涂抹唇膏是最有效的方法。

小蓝罐也是我读书的时候一直爱用的，

性价比极高，滋润度也够。

不过味道有点类似于“风油精”，

对味道敏感的姐妹就别考虑啦~

味道比较冲，我觉得晚上睡觉还是不要用，

而且是罐装不太好取，

一定要洗干净手再涂抹~

（或者准备一个小勺挖~）

米粒妈觉得还是适合救急用，

外出的话还是带管状的比较方便

淘口令：￥gVaocMSBgww￥

澳大利亚澳佳宝维生素E润唇膏

我的嘴唇经常会发干，

所以我包里基本上会经常带两只唇膏，

（主要是我用的速度太快了~）

这个里面添加了维E，

保湿效果比较强，

一上午涂两次就差不多能维持住了。

唇膏带一点磨砂颗粒，

上嘴基本上一个小时就软软的了，

而且这个斜截面设计的，很适合上嘴！

不过吧，对于我来说，就是容量有点小

我之前用过很多唇膏都很好用，

依泉、迪奥都是不错的选择，

大家根据自己喜欢和好买程度买就行啦~

淘口令：￥ZCIzcMSBBPI￥

新西兰纽西之谜纳米水光枪

补水保湿其实不是一个瞬间效果，

要靠日积月累长期补充，

皮肤才能达到合理的水润状态。

补水保湿最直接最快速的方法就是打水光针，

据说一次水光针≈1000片面膜，

但米粒妈真的很怕疼，

去医院做一次水光针要忍受疼痛和麻药，

我之前也在网上看过很多案例，

过程真的有点“血腥”，

所以我就想自己在家鼓捣鼓捣

（主要是有点害怕~）

薇薇安看我这么慌，

给我推荐了这个水光枪，

我都做好了疼的准备，

结果一点疼劲儿都没有（除了一点麻麻的感觉~完全可以忍受）

名字叫“枪”，但不会触及到皮肤的血管和神经，

枪口是纳米晶片（不是针不会戳人~）

无痛无创口，安全性和可操作性还是比较高的。

打完第二天就能看到皮肤水光饱满，

打完三天还是比较水嫩的~

使用时间和敷一张面膜的时间差不多，

效果感觉要好一倍！

我感觉自己在家就做了医美，

还有点骄傲

戳小程序秒变水光肌

法国Diptyque杜桑晚香玉沐浴油

千万别一听沐浴油就逃之夭夭，

虽然叫做沐浴油，但完全不油。

遇水就会很迅速的乳化，

一点点就能搓出很细腻的泡沫，

洗完没有强烈的膜感，

最初米粒妈也没有很惊艳的保湿感觉。

不过……打脸来的非常之快

它不会是立刻改善皮肤状况的，

我大概用了一个周，

就感到皮肤开始变得水润了~

偶尔洗完澡之后不涂身体乳，

都不会感觉到起皮了

晚香玉的香味如同初夏傍晚的花香，

还夹杂着一点点胡椒香，

平和清淡，在夜晚沐浴后会给人一种平静感，

每次用完我都磨磨蹭蹭不想洗掉，

味道真的很治愈~

沐浴油的留香时间能够完胜沐浴露，

冬天洗澡用太舒服啦~

唯一不好的就是，

一次大概要用到1-2泵，

很快就能用完一大瓶~

淘口令：￥CuhdcMSzywt￥

Aveeno身体乳

美国的开架产品，也是美国皮肤学家推荐的，

很多大超市里就能买到，

我看咱们国内的屈臣氏里就有卖的，

又是很大一瓶，能用到地老天荒那种~

我之前读书的时候就靠这个来救急。

秋冬我还是真的喜欢用一些滋润度好一点的，

哪怕稍微厚重些，

因为不是很好推开，

所以洗完澡趁着身上还有些湿气就赶紧涂抹，

这个对大干皮真的很管用，

偶尔起一些皮屑之类的，

涂抹上很快就能改善，

还能预防湿疹，真的太救命了

不过口碑分化比较严重，

如果你的皮肤肤质比较好，

没有那么干的话，

用Aveeno可能会黏腻

我买的燕麦味道，

我看很多人说有点像“塑胶味”

但我觉得基本无味，至少不会刺鼻。

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美国Genes维生素E身体乳

这是年初在美国的时候盲买的，

结果我真的是“翻车”了，

乳霜质地，太厚重了！！

感觉糊了一层油膏，

味道也有点一言难尽，

有种“老奶奶”的味道

但又总觉得直接扔了怪可惜的~

后来回国隔离期间，

我又拿出来试用了一下，

没想到从此一发不可收！

因为它可以对抗我的湿疹！

老粉们应该知道，

我之前因为遗传性湿疹苦恼了30多年，

每天都要涂激素来控制，

后来真的是这个身体乳拯救了我！

给你们看我的大型“真香”空瓶现场

除了对湿疹非常有效之外，

还有婴儿尿布疹、颈纹、疤痕、妊娠纹、干燥、过敏都有效，

秋冬宝藏选手非它莫属！

不过味道和使用感真的很不美丽，

但是为了解救湿疹，

我！拼！了！ 

戴森加湿器

除了一些护肤保湿的产品，

咱们硬件设备也不能落下。

要说到加湿器，

估计北方的家庭里人手一台，

我们办公室的好多小姐姐桌子上都放着小型的加湿器，

直接“喷水”

应该是缓解干燥最简单粗暴的方法了~

但是加湿器也有区别，

米粒妈用过很多加湿器，

会产生很多的水汽，

不仅会弄湿周围的物体，

地板也会留下水渍，

我以前觉得加湿器应该没什么太大区别，

结果就啪啪打脸了

戴森的水雾会很细密

配合可以调节的风速，

屋内空间的水雾会比较均匀，

甚至是家里的小角落都不会错过。

风力送出喷雾，不会在局部留下积水。

水箱带有紫外线杀菌功效，

开机后会先进行杀菌，

保证喷出的水是纯净无污染的。

我觉得入手戴森时虽然很肉疼，

但是它后期不需要更换滤网，

所以后续没什么资金投入了

米粒妈的心得是购买加湿器前要注意加湿效率，

并不是房间湿度越高越好，

房间湿度过大容易引起湿疹，

还会对敏感星人、老年人、宝宝的呼吸道有影响，

基本按照15平米的房间150ml/h的标准选择就好。

其次还要注意水箱容量，

以前我家买的加湿器水箱太小，

经常半夜就没水了，

睡得迷迷糊糊间还要和米粒爸battel谁去加水

大容量的水箱，纯粹是为懒人设计的~哈哈！

具体要结合自家的房间面积选购~

希望你们能一次选好不踩雷~

淘口令：￥s2LtcM7bgAJ￥

空气循环扇

冬季可以打开循环扇搭配暖气，

让室内的暖气流分布更加均匀，

避免局部过于干燥。

夏天室内温度比较低，

可以配合空调一起用，

让室内温度均匀分布，均衡室温，

不至于某个空间局部过冷。

普通电扇吹出的风会比较冲，

长时间对着吹会引起关节疼痛。

天气不是很热的时候，

打开循环扇，让室内空气流通，

能够更好地通风换气，

特别是现在，感冒频发的季节，

室内的通风换气太重要了！

夜晚可以选择婴儿风，

轻轻柔柔地仿佛春风拂过，

搭配加湿器，轻柔水雾配上阵阵清风，

在自然的环境中安稳入睡

选择台式或者立式的都可以，

米粒妈家的是立式的，

现在的空气循环扇做的颜值都很高，

站在角落里也能自成一处风景

淘口令：￥ir5dcM70DAq￥

干燥真的很难过！！

这么多年，为了湿湿哒也是费尽心机，

其实干燥了我们就要多补水，

皮肤要补水，空气中要补水，

我们还要多！喝！热！水！

多吃含水量的水果蔬菜，

我们一定能水水润润每一天

你们还有什么水润秘籍？

欢迎分享！

ps：上周薇薇安写了一篇宝妈礼物清单，

评论区简直一片大型种草现场！

你们呼声超高的折叠洗衣机，

明天就给你们安排上了~

还有奢侈品同款100%羊绒衫，

记得准时来蹲！

别忘了加薇薇安个人微信，

拉你们进群聊天！

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