佛医堂“辟谷禅修课”讲座音频摘录（弘南子主讲）
“身体是一切的本钱”，不关注健康，是最大的失误。佛医堂义工每天编辑重要内容，教您进行佛医养生实修！以养生禅修的方式获得最佳的身心健康，请您长期关注！更推荐加入“网络实修群”教学>>
辟谷是现代社会流行的养生方式，在网上可以查到很多辟谷相关内容，佛医堂也非常推崇。
佛医堂在全球华人界有近百万受众和学员，每天都会收到大量健康问题的咨询，为令大家能不花费用，又能绿色健康且方便地调理身心健康，佛医堂开设了“佛医辟谷网络共修课”，由佛医堂的弘南老师主讲。
佛医堂的辟谷禅修，不止是一般概念的养生课，除健康指导外，在课程期间，我们会每天早晚两次通过网络语音为学员们进行“佛医音声瑜伽调理”，通过音声能量加持帮助学员调理身心健康问题。
这是佛医堂独特且珍贵的调理方法，多年来已经有近百万人次的学员以线上/线下的方式参加过佛医堂的“佛医音声瑜伽调理”都有很好的效果。
本课程为网络共修，参加不收费用，但因内容的专业性，仅限学修儒释道国学文化的师兄参加，不面向一般公众。每次开课使用“YY语音51662863房间”播出，每期课的报名和通知都是通过“佛医堂”微信公众平台发布。
如您希望报名参加下一期“佛医辟谷网络共修课”，请在本文底部“写留言”报名，报名请写明您的姓名和手机号，如有任何关于课程的问题也请一起写明。
了解更多“佛医辟谷”，请用手机安装“考拉FM”，关注“佛医堂”收听往期讲座录音作为参考，以下分享最近几期佛医堂的辟谷课讲座音频给大家参考，扫描二维码即可打开收听。
《佛医辟谷禅修》讲座录音（近几期）：
弘南老师于2017年10月份主讲的“第36期辟谷禅修课”。
弘南老师于2017年5月份主讲的“第34期佛医辟谷禅修课”，这期课程进一步在辟谷养生的基础上增加了禅修的教学内容。
弘南老师于2017年3月主讲的“第33期佛辟谷禅修课”，从2017年的辟谷课开始，改变了原来只以养生为主的教学风格，开始增加了“观呼吸”等禅修内容。
弘南老师于2016年9月主讲的“第31期辟谷共修课”，当时因弘南老师患感冒，故本期课程没有做音声瑜伽调理项目。
弘南老师于2016年7月主讲的“第30期佛医辟谷共修课”，主要内容为辟谷养生教学。
此外还有很多讲课音频分享没有在这里列出，建议各位师兄用手机安装“考拉FM”软件，关注“佛医堂”点播收听。
课程主讲人简介：弘南老师
传统文化界的公益人士弘南老师（弘南子）是全球华人知名的佛医文化道场“佛医堂”的主要管理人，也是知名医学文化单位“弘南中医研究院”院长，也是国内健康文化领域的专家和讲师，尤其在很多疑难疾病康复领域有大量的临床研究和经验。
弘南老师长期致力于医学和国学文化、生命科学的研究和教育。在佛医堂公益平台曾开设多项专业的实修教育课程，在全球华人中有累计数十万人次的学员曾经参加过弘南老师的各类讲座。
佛医堂的弘南老师
弘南老师多年来曾向国内外很多高僧大德、专业老师学修各类文化和功夫，尤其推崇南怀瑾先生“经纶三大教，出入百家言”且不立门户之见，没有宗教色彩，广泛综合学修的精神。发愿学习和弘扬南怀瑾先生的教育精神，故起名“弘南子”，并以此精神创立了辟谷禅修课、弘南中医、佛医禅茶课、佛医禅观实修、青少年定慧力教育、南师读书会等公益项目和机构。
辟谷辅助品
“佛医打坐垫”是参照南怀瑾老师的设计，用三种不同种类的棉，以科学比例混合填充，所制成的完全符合人体力学的专业禅修打坐垫。
人体的骨骼和肌肉是非常复杂的结构，但一般的禅修打坐垫，往往设计并不符合人体力学，容易令人体脊柱疲劳，难以放松，难以令人进入禅修境界，甚至造成肌肉骨骼损伤。
而科学设计的“佛医打坐垫”充分考虑到人体在打坐时身体各部分的受力情况，非常严格地以多种棉按比例配置制成合适的厚度和弹性，使人在打坐时能充分放松，并以其独特的高度、弹性设计实现人体脊柱、腰腿健康的养生调理和禅修效果。
使用“佛医打坐垫”可更快速帮您打通人体经络、气血，放松身心，让生命获得宁静、空灵的禅修体验。并且使人获得身心健康，促进各种健康问题康复。您在家里使用“佛医打坐垫”也可以实现专业禅修的效果。（现在订购还赠送打坐禅修课）
对于身体非常健康的人，辟谷是一件容易的事。但对于身体有一些疾病，或者亚健康，气血不足的人，进行辟谷就必须借助一些特殊的养生方法才行。
佛医堂推荐使用古方“辟谷茶”、“飞天茶”，这是经典的佛医养生茶，古时修行人多在辟谷修行时食用。
使用传统的辟谷养生茶“辟谷茶”，和练内功辅助茶“飞天茶”，将对辟谷修行有事半功倍的效果。尤其对于排毒减肥、调理健康，促进疑难病康复也有很有益处。（此非必须品，但对于身体虚弱，亚健康的人群，则需要使用才可健康辟谷。）
以上物品如果需要，可在佛医堂流通处请购。佛医堂绝大部分的活动都是不收费用的，但如果您能从佛医堂流通处请购一些我们提供的物品，则也是对佛医堂公益事业的支持，佛医堂义工团队对您衷心感谢。
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