34岁明星辣妈猝死令人唏嘘，做这件事千万要谨慎！

天凉了，女人和老人同时难受的时刻又来了！天气干燥，温度忽高忽低。女人身体哪里hold住啊，月经紊乱，身体冰凉，连痘痘开始多了起来。这一年中的“黑暗时刻”，皮肤暗淡，心情糟糕。

很多女人有痛经的毛病，大姨妈一来，上吐下泻的，大汗淋漓，甚至会疼得晕过去，你站着也不行，坐着躺着也不舒服。

身体似乎空了起来，肠胃在被莫名的人撕扯着，你只能暗暗的发誓：“下辈子，老娘再也不做女人了”。

古语：“千寒易除，一湿难去”。假如你的头发老是出油，月经总是不调，脸上和身上痘痘经常冒出来，早晨起来感觉全身疲倦，没有精神，那么可以说，你身上的湿气太重了！

你就是天天跑医院，找到最牛的西医大医院诊疗，他也不会发现你的具体问题。顶多说一句没用的：“你内分泌失调了”， 然后呢？就没有然后了！！！

每月总有那么几天，大姨妈走了，身体却冰凉了起来，中医上叫“阳虚”，天生的身体资质决定了你这辈子必定要遭罪。别再和我说宫寒而已，痛经而已，生完宝宝就不会痛了……其实，你是把寒气带给了你的孩子！！！

女人难，老人就更难了！老寒腿hold不住了，天气一凉，两条腿疼起来没完。绵延不绝的隐隐作痛，甚至晚上被折腾的睡不着，膝关节老化了，根本承受不住身体的负担。

腰椎和颈椎的关节老化的很快，四五十多岁的人，走路都小心翼翼的，一旦腰疼犯了，十天半月的都好不了，甚至疼得让人感觉。。。。。老了活着就是受罪！一辈子辛辛苦苦的打拼，到底作了什么孽，老了老了，还要承受永无休止的痛苦。

更有人因为不正规的按摩丢失了性命，美国杂志《花花公子》的女模凯蒂·梅伊今年2月过世，年仅34岁，突如其来的消息让粉丝和亲友都不敢相信。经过调查，竟是按摩方式不当导致悲剧发生。 凯蒂·梅伊是位单亲妈妈，她去世后，7岁女儿没人照顾。

按摩需谨慎啊！那你要问小辣：风险这么多你是让我难受着吗？！就没有办法能解决上面的种种问题吗？就要这样从女人难受到老女人吗？当然不！小辣今天让你自己动手丰衣足食，在家就可以解决上面的问题~

400多年以前的大明朝，药圣李时珍也发现了老人和女人们的痛苦，他遍尝天下，发现了艾草的神奇疗效，为此他兴奋的在《本草纲目》写道：“服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和。炙之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”

大概意思是说：艾草能去掉人身上的寒湿之气，梳理气血，通经脉，治疗百病，哪怕是久病的人都能恢复健康。

几百年以来，艾灸对宫寒、痛经、风湿、颈椎和腰椎等人体疑难问题的作用，早就得到了上至皇帝下至平民百姓的认可，如何最大程度的发挥艾草的药效，成为中医名家苦苦钻研的难点。

艾草的药气渗透进经络和五脏六腑里，才能发挥最大功效，以艾灸最为盛行。可惜操作起来专业性太强，都是从医多年的老中医和按摩师才能操作，滚热的艾灸烟灰经常掉落在人身上，烫伤皮肤。

时代不同了，古老的中医必须跟现代科学工艺相结合，才能用起来更方便，艾草的药气达到最佳。今天小辣就给大家带来了这款存济堂艾灸条。

存济堂艾灸条

老少青皆宜

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附赠穴位图、防尘套

它的原料是来自湖北蕲春艾草，属于中医里面质量上乘的一种。相传这种艾草是李时珍命名的蕲艾，清代的《本草备要》、《本草从新》、《本草易读》、《得配本草》等皆明载：以蕲州者（蕲艾）为胜。

每40公斤里面筛选出1公斤的艾绒，然后压制成艾灸条。这使得它具有容易点燃、火力温和、艾灰不散的特点。

它一盒有60支艾灸棒，每一支都带一个特殊设计的小底座，底座上配有可以贴在皮肤上的粘性胶。

对症下药，哪里不舒服灸哪里！

用的时候就直接点燃艾灸棒，然后将底座粘在相应的穴位上就可以了。因为它用的是倒流香远离，也就是在上端点燃艾灸棒，但对准穴位的下端也可以直接灸到穴位，不需要用手拿着，很方便。

▲看到底座下方冒出的烟了吗？

如果你不知道要做什么穴位，也怕找不准穴位，没关系，因为它有配一个穴位图，而且还标注了不同病症的艾灸方法。

小辣自己使用的体会是，这款艾灸条的烟不是特别大，不会很难闻，只要稍加通风就可以了，而且点燃之后的灰尘不容易掉，不会弄到衣服上。如果怕灰掉下来烫到，还可以用附赠的防尘套套在艾灸条上，不要太方便哦~

如果在刚开始做艾灸，觉得温度还是比较高不能很快适应，可以自己切一片薄薄的姜片，垫在底座的孔中，不但可以让艾灸温度更温和，还能有利于排出寒气哦~

接下来小辣也打算再坚持用一段时间。其实除了妇科疾病，肠胃不适、关节酸痛、湿疹、高血压、小儿腹泻都可以用艾灸调理治疗，附赠的穴位图上都有标明具体方法。价格也非常划算，一起来调理好身体吧！

如果再配合一杯伊能静推荐的一杯驱寒暖宫的黑糖姜茶！就再好不过了！

酿美铺黑糖

这样搭配更好

辣妈伊能静，产后复出第一次亮相就身穿透视碎花裙，让好身材一览无遗。但是你知道吗？她生完孩子也曾经因为剖腹产刀口迟迟不愈合，甚至要重新开刀缝合而饱受折磨。

而她的滋补秘诀，就是台湾女生都很喜欢的黑糖。伊能静就曾经在微博上晒出用黑糖做的滋补汤，并且还在《预约十年后的奇迹》一文中称自己从不吃甜食，如果要吃就只吃黑糖。

▲伊能静在微博的分享

中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。

此外，喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

今天小辣就给大家推荐一款符合优质黑糖标准的酿美铺黑糖。这款黑糖产自台湾，是用台湾当地的甘蔗，经过自然发酵，再经历“五榨三滤两浮一沉”的古法熬制而成，不含防腐剂和添加剂。用这种古老的方法，18公斤的新鲜甘蔗，只能熬制成1公斤的黑糖，纯度很高也很珍贵哦~

并且，它还搭配了姜、桂圆、红枣等滋补食材，补血养颜的效果就更加棒了，如果有姨妈痛或者冬天容易手脚冰凉的困扰，喝它都能有所改善哦。

▲1盒里面有6块

你可以每次用这样1块黑糖，泡300毫升的温热水服用，每天喝1~2杯，也可以根据你自己的口味来调整浓度。坚持喝上1个月，相信你也会有意想不到的收获。

小辣精选

存济堂古法养生爱艾贴

原价：￥168盒

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台湾酿美铺 

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