记忆的潜能 | 《突破大脑极限之世界脑力锦标赛中国站》

世界著名心理学家、教育学家东尼·博赞说：

“人脑就像一个沉睡的巨人，

而我们只用了不到1%的脑力。

如果人类发挥出其一小半潜能，

就可以轻易学会40种语言，

记忆整套百科全书，

获得12个博士学位。”

此外，

一个人的记忆力，

是可以通过系统的训练来提高的。

只要选对方法，

每个人都可以拥有“最强大脑”。

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大脑聚集地

世界记忆锦标赛是由“世界记忆之父” 托尼·博赞于1991年发起，由世界记忆运动委员会组织的世界最高级别的记忆力赛事。比赛由“二进制数字记忆”、“人名头像记忆”、“记忆奇特图形排序”等十个项目组成，每个项目完结马上公布选手成绩，最后综合各项目成绩选出当届比赛的总冠军。

简单来说，这个比赛就是致力于发掘世界各地不同的记忆力非凡的参赛者，它代表了锦标赛组委会对获奖者记忆水平的最高评价，也肯定了获奖者在记忆力技巧和应用方面的突出表现。

由于比赛本身的专业性极强，吸引了世界各地不同地区、不同年龄段的选手前来参与，他们在参赛前，都会经过长时间的训练和系统的复习，以求达到最佳的记忆效果。

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记忆大师

提到《最强大脑》这个电视节目，大多数人都不会感到陌生。这个科学真人秀节目引发了许多人对于脑力边界极限的思考。而在众多参赛者中，作为记忆锦标赛冠军的王峰是圈子中大名鼎鼎的一位。早在2010年，代表中国出赛世界记忆力锦标赛的王峰击败了所有选手，打破了四项世界记忆纪录，问鼎冠军宝座。

而在2010年的时候，这位“记忆大师”还是一位二十岁出头的小伙子，被学长邀请进入大学的社团，开启了他的记忆竞技生涯。在被问及如何短时间内记住庞大的信息数据时，王峰告诉大家，对待不同的记忆要求，要有不同的记忆方法。比如在记忆数字时，找出和数字谐音差不多的词语进行联想拼接，能够有效帮助记忆；在记忆人名的时候，把人名和自己熟悉的、感兴趣的物件组合起来，能够快速组成连接。这种方法被称为“联想记忆法”。

除了联想记忆法，DOCO君在搜索大脑中关于记忆力的影视作品时，想到了TVB的一部电视剧《读心神探》。剧中提到几种有趣的记忆方法，其中有一种适合海量记忆的方法叫作“记忆宫殿”。

这种方法简单来说，就是先要在自己大脑中创建一座自己熟悉的“宫殿”，这座“宫殿”可以是公司、家、学校等等。把需要记忆的东西分别放到不同的房间储存好，每放好一样东西就要关好门，直到最后把“记忆宫殿”的门紧紧锁上。需要这些记忆的时候，把“记忆宫殿”的大门打开，再把放在“房子”里的东西拿出来，完成“记忆提取”的过程。

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丢失的过去

许多悬疑和科幻电影中都涉及了大量的关于记忆的元素。例如今年热议的国产电影《记忆大师》；天才导演诺兰的烧脑之作《记忆碎片》、《盗梦空间》；《超体》中斯嘉丽变成“超人”的过程中，大脑中已经封存、还不记事时的记忆被唤醒，使她能够说出自出生以来，所发生过的一切事情。

生活的体会由人的记忆构成。记忆力的好坏在工作学习中决定了你的效率高低。然而在生活中，因为人事与环境的影响，碰到痛苦与不幸的时候，在人类自身保护机制的作用下，许多人会“选择性遗忘”事件，从而让沉重的生活至少能轻松一点点。

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宇宙之光——大脑

中国老人常对后辈说：忘性大是福气。出发点通常都是为了让人们忘记不开心的回忆，轻松地生活。可是在工作中，说一个人“记性好”是毋庸置疑的称赞。而如何提高自己的记忆力，努力让大脑尽可能留下更多重要的信息，更是人类一直以来不懈追求和探索的事情。

这也是为什么“失忆”对两个熟悉的人而言是件特别悲伤的事，因为当一个人对于生活的知觉和回忆消失之后，仿佛成为了另一个人。人类对于提高记忆力这件事情从来没有放弃过追求，而我们相信，不久的将来，不论年龄大小，人类对于记忆力提取的额度可以无限增加。到那时候，人类文明也许就能到达另外一个新纪元。

即使不能，由一个个人类的大脑支配所创造出的这个文明，也已经足够伟大与奇妙。