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央视50集《健康之路》视频,“藏在厨房里的中药”,竟然如此神奇...(建议收藏)

秒懂国学 2022-10-07

民以食为天,百药在其间。日常天然的中药,也是美味的食材。如果能从日常的食材配搭中,找到养生的办法,岂不是一件令人愉悦的美事?今天央视50集《健康之路》特意为您整理了“藏在厨房里的中药”主题,点击就能播放视频,让专家一边教你制作美食,一边养生!

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一种调料一味药

花椒还可以外用?醋作为养生美食的调料,原来可以做出这么多养生美食?豆豉入药还是头一回听说,具体怎么做呢?日常调料葱姜蒜,都是极宝贵的东西!《一种调料一味药》让您大开眼界!从此再也不敢小瞧厨房中的那些小调料!


视频

第1集

一种调料一味药——醋


视频

第2集

一种调料一味药——花椒


视频

第3集

一种调料一味药——豆豉


视频

第4集

一块姜三味药


视频

第5集

通阳养肺一根葱


视频

第6集

和药之尊——陈皮


视频

第7集

百药之长——肉桂


视频

第8集

补脾养血巧吃枣


视频

第9集

宁心安神食百合


视频

第10集

消食散瘀一粒果


视频

第11集

生津润燥一颗梅


视频

第12集

养好脾胃三件宝

平民补药您用对了吗?

从当归,枸杞,黄芪,大枣,党参,三七粉,山药等食材入手,都能制作哪些佳肴,哪些又适合什么样的体质?免疫力低者适合吃什么?痰湿体质适合吃什么?肾虚体质适合吃什么?肝虚体质适合吃什么?打开视频,慢慢学习吧!让您的身体越来越好!


视频

第13集

平民补药你用对了吗(一)


视频

第14集

平民补药你用对了吗(二)


视频

第15集

平民补药你用对了吗(三)


视频

第16集

平民补药你用对了吗(四)


视频

第17集

平民补药你用对了吗(五)

中医养生私房菜

排骨莲藕汤,百合木耳炒肉片,天麻老鸭煲,药膳蒸鸡,生姜红糖膏,香菇薏米粥,当归汽锅鸡,萝卜炖牛肉等,《中医养生私房菜》让您一面养生,一面品尝美味!


视频

第18集

中医养生私房菜(一)


视频

第19集

中医养生私房菜(二)


视频

第20集

中医养生私房菜(三)


视频

第21集

中医养生私房菜(四)


视频

第22集

中医养生私房菜(五)

菜市场里寻良药

菜市场里的奥秘才大呢!暖胃的食材,去火的食材,开胃饮料,还有排暑祛湿的食材,缓解湿疹和口臭的食材,缓解口腔溃疡的食材,等等等等!您天天逛菜市场,都见过这些食材吗?还有哪些食材是您经常错过的呢?赶紧看看!


视频

第23集

菜市场里寻良药(上)


视频

第24集

菜市场里寻良药(中)


视频

第25集

菜市场里寻良药(下)


视频

第26集

夏季花草有妙用(上)


视频

第27集

夏季花草有妙用(下)


视频

第28集

植物全身都是宝(一)


视频

第29集

植物全身都是宝(二)


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第30集

植物全身都是宝(三)


视频

第31集

植物全身都是宝(四)


视频

第32集

植物全身都是宝(五)


视频

第33集

植物全身都是宝(六)


一方水土一方药

罗汉果对肠热引起的便秘有奇效?珍珠粉如何做美白面膜?桂圆治疗肾阴过寒?《一方水土一方药》,您都知道该如何用吗?


视频

第34集

一方水土一方药——罗汉果


视频

第35集

一方水土一方药——珍珠粉


视频

第36集

一方水土一方药——桂圆


视频

第37集

一方水土一方药——藿香


视频

第38集

一方水土一方药——砂仁


视频

第39集

一方水土一方药——巴戟天


视频

第40集

一方水土一方药——菊花


视频

第41集

一方水土一方药——山药


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第42集

一方水土一方药——地黄


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第43集

一方水土一方药——牛膝


视频

第44集

中医瑰宝(一)


视频

第45集

中医瑰宝(二)


视频

第46集

中医瑰宝(三)


视频

第47集

中医瑰宝(四)


视频

第48集

中医瑰宝(五)


视频

第49集

把“艾”送家人(上)


视频

第50集

把“艾”送家人(下)

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