少府穴

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少府穴属手少阴心经。位于手掌面，第4、5掌骨之间。布有来自尺神经的第四指掌侧总神经和指掌侧动、静脉。即，握拳时，当小指尖处。

少府穴的功效与作用

1、缓解治疗心脏病、心悸、心律不齐、胸痛、肋骨神经痛、臂神经痛、小指拘挛，掌中热，皮肢瘙痒，小便不利，遗尿等

2、按摩少府穴的功效：发散心火、清心泻热、理气活络。

少府穴的疗法及注意事项

1、【少府穴的治法原则】：寒则补之或灸之，热则泻之。

2、【少府穴的艾灸疗法】：用艾条温和灸少府穴5—20分钟，每天一次，可以治小便不利。

3、【少府穴的刮痧疗法】：用角刮法从掌根向指尖刮拭3—5分钟，隔天一次，可以治心烦、阴痛等。

4、【少府穴的针灸疗法】：直刺0.3—0.5寸。

少府穴的按摩手法

用拇指指腹按揉少府穴，按压时要注意力度适中，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

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