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阳谷穴
【精确定位】
阳谷穴在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
【简易取穴】
屈腕,在手背腕外侧摸到两骨结合部凹陷处即是。
【名词解析】
阳谷穴:"阳",阳气也;"谷",两山所夹空虚之处也。该穴名意指腕骨穴传来的湿热水气,至本穴后水气进一步吸热气化上行更高的天部层次,如同阳气的生发之谷,故名"阳谷"。
【功效主治】
通经活络,明目安神。适用于头痛,目眩,耳鸣,耳聋,热病,癫痫,腕痛。
【配伍治病】
阳谷穴配阳池穴,能预防及改善腕部疼痛;
阳谷穴配间使穴,能治癫痫病;
阳谷穴配听宫穴、下关穴、太冲穴,治耳聋;
阳谷穴配中冲穴、角孙穴,治口腔炎;
阳谷穴配曲池穴、外关穴治上肢痿痹。
【养生妙法】
用拇指指腹按压阳谷穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,能增强机体抗病能力,调养各脏腑功能。
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