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长沙再发紧急通知:红白喜事要备案,倡导家庭聚餐不超10人!
进入冬季
国内多地陆续出现
零星的疫情反复现象
个别地区突发聚集性疫情
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1月6日和9日
湖南将迎来两轮低温雨雪和大风天气
(详细报道>>2021年的第一场雪,要来了?!)
长沙市新型冠状病毒肺炎防控指挥部
湖南疾控连发重要通知
提醒市民做好春节疫情防控工作
外出时,市民要科学、规范佩戴口罩;保持1米安全社交距离,尽量不要到人多拥挤、通风不良的公共场所。
勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手20秒,尤其是在触摸过公共设施,如电梯扶手、升降机按钮及门把手后、接触动物或家禽后、外出回家后要及时彻底洗手,同时注意洗完手不用污浊毛巾擦手。
居室和办公室要经常开窗通风,保证室内空气流通和清洁,同时注意家庭环境卫生,每周可用含氯消毒剂对室内环境进行消毒。
注意饮食卫生,吃煮熟食物,不食野味;注意膳食平衡,多食用富含蛋白质、高维生素,并易消化吸收的食物;尽量避免接触活禽、病死禽及其分泌物和排泄物;食用禽、肉、蛋时要充分煮熟,切勿加工、食用病死鸡、鸭、鹅等禽类;生、熟食物要分开处理,当手部有破损处理肉类时,建议佩戴手套。
提高自身免疫力,加强体育锻炼,做到均衡营养,戒烟限酒,养成良好的生活习惯和有规律的作息,避免过度疲劳,保持心情愉快。
如果出现发热、咳嗽等呼吸道症状,应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医。打喷嚏时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,避免感染他人。
及时接种疫苗是预防传染病最经济、有效的方法。在呼吸道传染病高发期,儿童、老年人或有基础性疾病等人群,应及时接种流感、水痘、肺炎球菌等疫苗。
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