其他
热热热！长达40天……
雨刚刚结束
高温就按捺不住了
……
你以为3天后就会凉快了么？
不是！
长沙的气温，
一路走高！
到了7月11日
也就是本周日
将正式入伏
一年中最热的时候就要到了
而且
今年的三伏也是超长待机
长达40天
伏，标志着一年里最热的时期，俗语说“热在三伏”。
据天文科普专家介绍，今年入伏时间是7月11日，“三伏”时长40天。
7月11日至7月20日为初伏。
7月21日至8月9日为中伏。
8月10日至8月19日为末伏。
“三伏”即将到来，防暑降温的建议：
天气炎热，出汗增多，勤洗澡，勤换衣，更要及时补水；
减少高温时段外出，若外出，做好防暑措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，并随身携带一些防暑用品，如风油精、清凉油、藿香正气水等；
饮食清淡，不肥甘厚味，慎用辛燥之品；
保持心情愉快，戒躁息怒，避免情绪中暑。
一年最热的时候要来了！
注意防暑降温！
来源丨长沙晚报全媒体记者 张洋子、长沙天气、成都商报
编辑丨谭伟
制图丨宋韧
值班主任丨罗敏