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疫情期间还能乘坐公交、外出吃饭、超市购物吗?请一定注意这些细节

长沙晚报 2022-04-09
如果你以为
疫情期间 有疫苗“护体”
我已经是最安全的啦!


生活中还有很多细节需要注意,比如:乘坐公共交通、超市购物、外出就餐、就医……个人如何做好有效的防控措施呢?

专家表示,尽管德尔塔变异毒株具有传播力强、潜伏期短、病毒载量高等特点,但在传播途径上没有发生变化,以前的防疫要求同样适用于目前的情况。在正常生活、工作的前提下,降低感染风险应注意从防控细节入手。

搭乘公共交通


疫情期间,尽量避免乘坐公共交通工具。当然,当前城市公共交通区域基本达到防疫要求,公共区域配备有快速免洗手消毒剂、口罩等物品,方便市民消毒使用。


市民搭乘公共交通工具,应注意以下几个方面:

1.出发前做到心里有数,查看自己的健康码、行程码是否为绿码。


2.地铁站以核查体温为主,口罩之下咳嗽、咽痛这些症状无法排查。即便自己是绿码,如果有发热、咽痛、腹泻等情况出现,就应避免乘坐公共交通。


3.上车前,保持人与人之间的距离,人多情况下尽量避免人与人的直接接触


4.随身携带消毒湿巾。对于座位、扶手、车门、扶杆等公共设施无法避免接触时,可以提前用消毒湿巾擦拭。


5.上车坐下以后不要反复更换座位,移动过程中可能接触更多病毒。


6.条件允许的情况下,在下车以后及时给手消毒,或用流动清水洗手。


搭乘出租车时要注意,要乘坐正规运营的出租车,上车前可以查询司机的健康码和行程卡。


外出就餐


疫情期间尽量不要外出就餐、聚餐。如果只能在外就餐,应选择证照齐全、达到防疫消毒标准的餐饮店。


1.餐前点餐和餐后结算,尽量选择无接触的电子扫码方式


2.在就餐过程中,建议使用一次性餐具,或使用达到合格消毒标准的餐具,坚持公筷公勺


3.同桌人员吃饭,可选用大餐桌,避免交谈、近距离接触


4.做好手卫生,就餐前或如厕后要科学洗手。


5.在家点外卖,要选择正规外卖平台,选择有资质的商家,这样从食材挑选、加工到加工人员的防疫工作,会相对安全。


6.外卖选择无接触的配送方式,尽量将外卖食品放在取餐点自取。


7.收到外卖后查看是否密封,防止运送过程中污染餐食。接收外卖后,可以用75%的酒精对外包装进行消毒处理。


8.从防疫角度出发,生食、半熟食、凉菜都存在隐患,尽量选用熟食,外卖食品也可在家中再次加热加工,确保食品熟透。


商场超市

1.商场、超市购物应错开人流高峰期


2.在商场中,尽量选择手扶电梯。乘坐扶梯空间更大,同时可以拉开人与人的间隔距离。


3.上电梯按键时,可以用面巾纸或消毒湿巾隔开,避免用手直接触碰


4.购物后,强调手消毒,可选用流动清水洗手或含酒精的液体手消毒剂。


5.在商场结算时应当保持一米的安全距离、采取电子支付的方式,避免票据反复接触。买回来的商品在进家门前对外包装进行消毒。


6.目前有证据表明,有几处疫情的发生是通过冷藏、冷冻的物流链传播。在超市购买冷冻食品时,尽量避免手直接触碰,储存此类产品时,最好采用独立封闭包装,切割时也要注意生熟分开。在家烹饪时,需充分煮熟后再食用。


 看病


当下,各家医院针对疫情都采取了严格的防控措施,住院患者及陪护人员必须要做核酸检测,门急诊避免病人扎堆导致交叉感染,非急症患者可以选择互联网医院。


1.许多医院开通了线上问诊、护理咨询、复诊续方等功能,患者可以根据专科选择专家进行问诊;术后患者可以在线咨询护理专家术后护理措施;复诊患者可以在线请医生根据病情进行续方。


2.就诊前市民可以通过各大医院的公众号了解相关信息,在就医前仔细阅读医院防疫的相关要求信息


3.医院通常会提前一至二周推出号源预约挂号,患者注意错峰就医,分时段就诊,减少人员聚集。


4.急诊可以随时现场挂号。非急症可以择期处理。


5.尽量选择非公共交通工具出行;进入医院后,严格按照管理人员、导诊人员的安排,不在各个诊室徘徊。


注意防疫细节

这些题目不能错!


× 上车以后,随意躺着、斜着、靠着到处触摸,这样会增加暴露概率。

  上车后,保不随意变换位置,保持人与人之间的距离。


× 外出刷手机不离手

  出门后,尽量少玩手机,在外难免会碰触扶手、电梯按钮、门帘、购物车等公共物品,手机接听电话时离口鼻很近。回家后除手卫生,还应注意用酒精给手机消毒


× 公交车上全程车窗紧闭

  长沙高温酷暑,公交车上均开启了空调,为了凉爽市民往往紧闭窗户。在车辆行驶过程中,通风有利于防疫,在流动的空气中,病毒的存活时间明显缩短。在公交车、出租车等公共交通中,应适度打开车窗,保持空气流通。


× 疫情期间,共享单车成为很多人短距离出行的首选,骑车需要佩戴安全帽,一些市民取下来便直接使用。因为安全帽离眼鼻口距离近,存在感染风险。

  带上酒精棉片等消毒物品,对共享单车的把手、安全帽进行消毒。


× 外出就餐一进饭店就把口罩摘了

  进店、点餐、等餐包括用餐后都可能与店员交谈接触,应戴好口罩


× 在外就餐一餐饭超过两个小时。

  尽量减少在餐厅就餐时间


× 收到餐饮外卖,忽略将外包装跟内包装分开。

  取到餐第一时间将外包装处理丢弃是最稳妥的办法。



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来源丨长沙晚报掌上长沙全媒体记者 徐媛 实习生 王兰

编辑丨肖娟

值班主任丨肖文娟


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