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因为这个动作,90后女生两腿长短不一!很多长沙人常做

长沙晚报 2022-10-13

3月23日,据山海视频报道,河北衡水一位90后女生因长期跷二郎腿导致一侧骨盆上提,从而出现假性腿短的情况。



医生提醒大家,长期跷二郎腿一般会引起骨盆的改变,比如前倾、后倾、高低不一样,长期不治疗会影响人的形态、走路姿势,还会导致腰部不适,养成良好的坐姿习惯很重要。


跷二郎腿也并不是完全没有好处,平时生活中可以短暂地跷一下。但每次跷二郎腿的时间不要太长,应在3到5分钟,并且双腿交替进行,这样可以使腿部肌肉得到放松,让人感到舒服。


很多长沙人也跷二郎腿

一定要注意!


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来源丨山海视频、九派新闻编辑丨谭伟
值班主任丨黄慧莹

一定要注意!

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