文章来自迷死氧的护肤指导师兼闺蜜大人要脸（微信号：darenyaolian）听说关注她的人，人变美了，钱包变鼓了。大人不只让你理智拔草，还告诉你各种爆款护肤品真实的作用原理，还有爆款试用测评，有了她终于不用靠“听说好用”无脑种草了！更多文章等你们看哦！
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· 正 · 文 · 来 · 啦 ·
emmm...今天这篇很实用
不过密集恐惧症慎点
你们还记得热巴当时在跑男里面的睡前运动不？就是用手拽着脚指头拉伸腿部。
不过当时看弹幕的时候，有人说热巴脚底不太好看，有点粗糙啊嘿！大人的猜想是：热巴太拼，红彤彤的脚底主要应该是高跟鞋穿多了过度摩擦导致的。
很多女生觉得自己脚不好看，夏天穿凉鞋都不敢，比如说宋茜就是例子，因为练舞太用功导致脚部骨骼变形，甚至连袜子都不敢脱。
大人懂你们，除了脚部角质层过厚，脚型不好看是影响脚部美观的问题，另一个夏天的大问题就是——真菌感染和湿疹。
湿疹和真菌感染完全是两种皮肤问题，真菌感染主要是因为真菌侵入皮肤角质层，而湿疹的成因相对来说就比较复杂，有的是因为过敏，有的也是因为真菌。
但最终他俩的表达形式是类似的，都是痒，都是用偏激素的药物才能治，只不过他俩的关系是，真菌和湿疹都需要激素药物来治疗，但湿疹不需要抗菌激素。
PS：湿疹病因很复杂，最好是在涂抹药物之前去医院检测一下皮屑样本，看看你到底是那种皮肤问题。
夏天一到，稍微热一点出汗出的比较多了，脚和手就容易出现这种起皮、长小水泡的问题？而且这些地方时不时的又特别痒。
就这么一挠，这些水泡就会面积扩大，有的时候还会出来点组织液...不想说了，有点怕掉粉，没错这些就是真菌导致的“皮肤病”。
这个时候大人的建议是，即使是痒，你也不要使劲儿去挠，因为手指和皮肤之间的摩擦会使得皮肤局部温度上升，这个时候真菌就会大量扩散，导致发痒的面积越来越大。
出现手足癣简单来说，你们觉得身体各个部位会痒，主要就是因为这些菌种侵袭了你的角质层。
所以就这点来看，我们可以先得出这样的结论：把被真菌侵蚀的角质层剥脱掉，我们可以治疗轻度、脱皮类的真菌感染。
脱皮类、轻度真菌感染
水杨酸软膏
因为真菌的生存环境需要在PH6-7左右，也就是皮肤的PH值，真菌比较难以忍受强酸或是强碱环境，所以我们采用水杨酸抑制真菌，除此之外还能剥脱一部分病化角质。
水杨酸软膏大部分都是浓度在5%左右的水杨酸制成的，主要就是帮你剥脱角质，在这个剥脱角质的过程当中，被真菌侵蚀的角质也会跟着被剥脱下去，这样就达到了治疗的效果。
维A酸乳膏
维A酸和水杨酸的作用原理是一样的，主要就是针对已经被真菌侵袭的角质，不过这类剥脱类取出真菌的药剂只适用于轻度的真菌感染，如果是感染严重，已经出现破损、水泡了，那就不要使用这种只能作用在表皮的药剂。
身体真菌感染的主要菌种可以参照下表对应来看，4-14行基本都是针对人体皮肤出现的菌种。
（表格结论来自丁香医生）
注：0无活性，不推荐；±可能有活性；+有活性，二线治疗推荐；++ 有活性，一线治疗推荐
根据表格看来，带“唑”的药物对于真菌感染型皮炎效果还是很ok的，除此之外，还有不专门针对真菌的良性霉素B或者是制霉菌素也是可以杀灭真菌的药物，不过，对付真菌类的药物为了促进伤口愈合，多多少少都要加入一点激素，不过激素量不大，对于人体影响也没有你们想象的那么大。
总结上表
抗真菌药物主要分为4类。
两性霉素B具有广泛的活性，是经验性治疗严重侵袭性真菌感染的首选药物。
三唑类是治疗大多数侵袭性真菌感染、许多地方性真菌病（包括芽生菌病、球孢子菌病、组织胞浆菌病和蓝状菌病）和预防侵袭性曲霉病的首选药物。
相对于其他抗真菌药物治疗念珠菌的活性，棘白菌素类是首选药物。对于难治性念珠菌感染和隐球菌性脑膜炎，推荐两性霉素B联合氟胞嘧啶方案治疗。
上面这些纯属理论性的东西不知道你们有没有耐心看，当然大人也很通情达理，所以就直接简单粗暴的给你们上产品吧。
按照真菌感染的类型，本来应该给你们介绍几种类似黄霉素之类的药物的，奈何内服药物副作用比较多，所以今天大人只给你们推荐几款外用的药物。
咪康唑氯倍他索乳膏
有激素，激素主要就是促进伤口愈合，很多妹子在真菌感染之后会出现角质增厚、表皮龟裂等症状，这个时候可能大家都会误以为应该使用一些护肤品或者身体乳涂在这些增厚的部分，实际上这样做是完全错误的。
比如说有的妹子因为皮肤瘙痒，抓破了水泡，这个时候携带真菌的组织液会沾到皮肤其他位置，如果直接裸露在空气当中还好，真菌时间长了自己会死掉，但是你涂抹了护肤品，我们很难保证护肤品里面没有其他菌种导致交叉感染，其次，封闭剂导致伤口堵塞，没有氧气真菌反而更容易滋生。
所以大人的建议是：激素类药物愈合伤口杀菌之后才能涂抹护肤类产品。
克霉唑软膏
同样是激素类乳膏，针对的是念珠菌型真菌感染，这个菌种感染的临床表现主要就是皮肤有发红的水泡，而且特别瘙痒，这样的妹子就比较适合这种乳膏，不过和上面一款药膏一样，不要使用超过2个星期。
拜都帮 曲安奈德益康唑乳膏
芙美松 曲安奈德益康唑乳膏
同样也是益康唑类的乳膏，不过曲安奈德这种经过加工的益康唑类的高浓度可能会同时损伤细胞，如果使用这种乳膏的时候出现起皮问题，可以配合尿囊素这种补水保湿的产品一起使用。
复方酮康唑软膏(皮康王)
这种酮康唑霜剂每天涂敷两次才会有效，下去的快但是复发的也快，有的妹子觉得皮损消退了就不涂了，前后也就7～10天，这样是不对的啊。
如果霜剂停用太快，感染并未消除，皮疹还是会复发，抗真菌霜剂要坚持使用半个月以上才能达到治疗的效果。
这个治疗过程当中一定要保持皮肤的干燥和清洁，除了没事儿洗洗之外，你们也可以在皮肤表面撒上滑石粉之类的吸汗产品，婴儿的爽身粉就是滑石粉组成的，你们也可以用。
上面这些高浓度激素的软膏，见效比较快，但是有些妹子可能会担心激素会伤身（其实承认没啥影响）或者是小孩子有的会出现真菌感染问题，父母通常不喜欢这种激素药膏，这个时候你们可以退而求其次，选择软性激素（艾洛松或克廷夫）会安全一些。
艾洛松
使用艾洛松的不良反应比较少，基本不会出现上面那些起皮的问题，因为艾洛松本身就具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出作用，也就是说，即使有水泡渗出的严重真菌感染，使用艾洛松也能做到减少渗出的效果。不过相对来说见效也比较慢。
冰黄软膏
冰黄软膏主要就是靠中药止痒除湿，里面的成分大人可以确定的就是大黄、姜黄、硫黄、黄芩。
主要就是生凉，能除湿用，不过这款中药软膏主要针对的是除湿，也就是说它只能让你没那么容易出汗，但对于真菌并不能彻底根治，所以需要坚持的时长肯定是最长的。
如果对于激素极度恐惧的，就可以试试这种曲线救国的方法。
当然，最后大人还是想补充一句：你们知道真菌感染和湿疹主要是因为啥不？
遗传。
抵抗力底下。
是的，假如说你父母有真菌性感染的疾病或者是湿疹，遗传给你的基因就是角质层对于真菌抵抗能力很弱，所以正常的宝宝可能靠自己皮肤的抵抗力就可以抵御真菌的侵袭。
但是皮肤抵抗力比较弱的，自然就没办法组织真菌入侵，这个时候你可以试试服用维生素B族，能提高皮肤的抵抗力，但不能杀灭已经形成的真菌。
除此之外，大人那里还有超多解决皮肤问题的要点药膏，你们可以扫码回复：“药膏”看相关内容！
所以你们不要把所有希望都一直寄托在药膏上，主要还是要加强身体素质，这样才能彻底根治皮肤病问题厚～行了赶紧去睡觉养生吧，啊，先点个赞再睡！