连杨佑宁都要吹彩虹屁的娜扎，可能会比常人老得更快！

这篇文章来自护肤指导师兼闺蜜：大人要脸（ID：darenyaolian）

有了她终于不用靠“听说好用”无脑种草了，因为大人酷爱干的几件事就是：

①从原理分析+产品体验告诉你爆款产品究竟值不值得买

②深扒各种听起来玄乎的成分/产品背后水有多深

③根据你的皮肤分析应该选什么产品、怎么搭配最有效率！

想知道你是哪种类型的衰老，怎么保养才是最有效抵抗你这一型的手段吗？扫描下方二维码回复「衰老分型」来测测吧！

关注

我的

都变

美了

扫码更多惊喜

同学们，晚上好啊，今天是我们的<科普系列>，大人跟你们要聊的是“防晒喷雾”的正确打开方式。

（文末有福利等你们哦~）

夏天快来了，很多宝宝要用防晒用品，其中不乏防晒喷雾。但是大人注意到很多人用防晒喷雾的方式不对，这不仅关系到防晒效果，还跟大家的健康息息相关。

不知道有没有宝宝用防晒喷雾是被娜扎种草的，当初花儿与少女里，娜扎疯狂补防晒，带火了娜丽丝喷雾，这款喷雾甚至一度被代购们称为为“娜扎喷雾”。

谁能想到在上一次综艺中还吐槽“自己做什么都是错”的娜扎，转眼带货能力强大到流量大户都傻眼？！

因为啥？因为娜扎白啊！而且不是那种女明星浑身涂腻子的那种白。

白白嫩嫩软软糯糯的娜扎在节目中被大家的男神彩虹屁吹上天；（没错就是我们的男神杨佑宁）

这就是大家对于白的执念！娜扎演戏大家褒贬不一，但看到白到超越人种界限的女神都爱用的防晒单品，当然大家都要跃跃欲试啦。

其实娜扎在综艺里给大家做了一个错误的示范，而且这个示范太深入人心了，我们回顾下娜扎在节目中的各种“噗呲”时刻。

马路牙子上在喷，车里在喷，餐桌上还在喷；但可以看出周围的人的体验真的不是很愉悦就对了。

回到今天的话题，为什么大人说不要这样用防晒喷雾。

先上太长不看版~

太长不看版

1如果不注意的话防晒喷雾绝大部分是化学防晒剂，也有一些有不全是化学防晒，同时有物理防晒，防晒剂本身没有什么问题，只是做成喷雾的情况下，直接喷面部会有吸入风险。无论是哪种防晒喷雾，建议在使用的时候屏住呼吸。

2含有物理防晒剂的这一类不建议上脸直接喷，因为二氧化钛氧化锌颗粒进入肺部是惰性固体颗粒，不会被身体代谢掉，吸入对肺的损伤是很直接的。

3纯化学防晒剂喷雾直接上脸喷的话，会增加口鼻吸收，增加身体负担；

4眼周防晒容易忽略，可以用防晒棒局部护理。

为弄明白这个问题我们先讲清楚化学防晒和物理防晒的区别。

物理防晒和化学防晒的区别

物理防晒是用固体颗粒物直接让阳光产生折射，阻挡紫外线。常见的有二氧化钛和氧化锌，惰性很强，涂在皮肤上不会与皮肤反应。

化学防晒剂是一种吸收剂，会吸收到阳光的能量，从而降低紫外线对皮肤的伤害，所以本身是活性很高的化学物质。

（物理和化学方式的区别还有很多，大人之前还提到过化学防晒剂对于海洋生物有很多负面影响，指路→这个东西正通过你家的下水道，又回到你的餐桌，还卖的齁贵。）

防晒剂本身没有什么问题，只是做成喷雾的情况下，直接喷面部会有吸入风险。为什么是“风险”呢，因为无论是上述哪一种吸入的话都会对身体有很大的负担。

物理防晒剂吸入

二氧化钛的惰性很强，想要起反应也得是硫酸级别的，所以在常温下如果进入人体，基本就保持颗粒的状态了。

有人要说了：“那既然无毒无害，进入就进入吧。”

那怎么行？！

防晒剂中的二氧化钛一般是纳米级，粒径一般在0.17微米，也就是170纳米左左右；比雾霾的PM2.5（2500纳米）的标准小很多。

大于PM10（直径大于10微米）的微粒，可以被鼻毛和咽喉纤毛拦截，可它们对付不了PM2.5，所以PM2.5可以一路畅通无阻到达肺部。

所以纳米级的颗粒进入人体，基本是有进无回了。

这么小的颗粒的危害性还是很大的，像我们避之不及的雾霾，还有工作环境差的车间工人得的尘肺，就是因为大量吸入固体颗粒道的原因。

听着是有点吓人，抛开剂量耍流氓当然不行，但是毕竟是选择防晒，完全可以避免的情况，为什么要主动选择有吸入风险的产品呢？

而且如果在室内喷的话，身边的人就要吸入二手防晒剂了。（纳米级的粒子在空气中游荡不要太欢乐。）

大人刚说啦，防晒喷雾一般都是化学防晒剂，不会采用物理防晒的颗粒状成分，因为会堵住瓶口。但是少数品牌喷雾中含有物理防晒剂，比如：

1曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾

2薇姿清爽防晒喷雾

3Ajuste防晒喷雾

使用的时候要格外注意不要吸入。Ajuste防晒喷雾很多网红推荐，那些一边录视频讲解，一边往自己脸上哗哗喷的胖友们，还是要慎重对待啦。

纯化学防晒吸入的风险

即使是纯化学防晒剂没有颗粒的喷瓶我依然不建议直接喷脸上，为什么？

化学防晒剂本身就渗透力很强，如果通过口鼻直接吸入体内的话，就更加增加了进入体内的浓度。

在体表接受紫外线的化学防晒是你身体的一道屏障，进入身体内的呢？不仅完全起不到作用，还要在体内起反应，产生更多的自由基，这样会加速皮肤衰老！

有化解的办法吗？目前有两种方法。

1喷的同时屏气30秒

有些防晒的品牌官方辟谣说，我们的产品可以直接用到面部，只是在涂的30秒内要屏住呼吸。

不得不说屏住呼吸30秒喷防晒还真的挺反人类的，毕竟大人我是游泳憋气也就45秒的水平，但这确实是目前用防晒喷雾最简单的规避风险的方法了。

2喷手上再涂

如果是要喷到手上再往脸上涂的话，不仅浪费的多，还有弥散性，依然会散在空气中。喷手上涂？那我用喷雾的意义在哪里呢？还不如直接用防晒霜啦。

所以综上呢，防晒这种东西天然不适合做成喷雾形式，但它也有存在的必然性，在化妆的情况下没有别的不花妆的补涂方式。但即使是在做好防晒并且带妆的情况下用于补喷的仙女，也要尽量在室外使用。

安全性的问题说完，防晒喷雾还有一个BUG就是，喷的话没法控制上脸的位置，一些稍微刺激性的配方，用于眼周真的“辣眼睛”。那么问题来了，眼周怎么防晒？

 眼周到底怎么防晒呢？

关于眼周防晒的问题，面部皮肤和眼周的防晒机理相同，理论上面部防晒可以用在眼部。但是，眼部肌肤相对比较柔弱，容易受刺激敏感，并不是所有的面部防晒霜都可以用在眼部。

如果是含有大量物理防晒霜直接上眼，容易拔干，造成眼周干燥的问题。

如果是含有酒精、刺激性香精、刺激性防腐剂的防晒霜用在眼部，尤其是含有酒精成分的防晒霜，对眼部刺激性大，会熏眼睛。

于是乎，很多宝宝涂防晒霜会刻意避开眼周。在室外可以带墨镜，在室内的话眼周就暴露了。日积月累，眼周成了最脆弱又最容易忽略的部位。

这个问题怎么解决？大人推荐一个好用的产品就是“防晒棒”。

但是市面上的防晒棒并不全是物理防晒的，我做了一个筛选，给大家推荐几款，它们的共同点就是采用纯物理防晒，减少刺激性，滋润度高防止拔干，

资生堂的Shiseido UV Protective Foundation 

CeraVe Sunscreen Stick

希思黎滋养防晒棒

而且防晒膏的设计本身适合局部涂抹，没有吸入风险，便携；非常适用于眼周呢！

总之，防晒喷雾方便了带妆的小仙女们，但大家也要了解它的风险和正确的使用方法哦。

不要走，大人还有福利没讲！

活动主题： #晒出你的梳妆台#       

不管是平时种草买买买的豪气小仙女还是看质不看量的海淘仙女，大家梳妆台上肯定都有着各式各样的护肤品和自己的独家护肤搭配心得~

晒出你的梳妆台，除了可以一起疯狂种草外，说不定大家还可以在帖子里遇到知音小姐妹哦！来#晒出你的梳妆台# 赢资生堂眼霜吧~

（戳上面链接进入小程序参加）

💖参与方式：戳上面的小程序进入，带上话题，单独发帖晒出你的梳妆台即可。

💖活动时间：4月01日-4月07日

💖开奖时间：4月08日

福利：大人会选出最用心发帖的宝宝，送上我们特别准备的「资生堂怡丽丝尔优悦活颜眼唇抚纹眼霜15g一支（价值¥480）」

点个“在看”支持下大人鸭，关于防晒还有什么问题，欢迎大家留言砸过来~

想了解更多专业级的护肤知识

迅速找到最值得买的产品？

那就扫描底部二维码回复你感兴趣的关键词吧

痘印丨抗氧化丨美白针

微针丨法令纹丨美白种草

超声刀丨脱发丨睫毛

视黄醇丨清洁面膜丨染发

治痘丨肤色不均丨长痘

脂肪粒丨眼部丨国货

抗糖化丨防晒丨保湿