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宋茜周冬雨用腿逆袭了时尚咖位!

2016-10-15 八小妹 凤凰八卦

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尼古拉斯?二狗子曾经说过,平胸穷三代,腰粗毁一生,脸大不是病,腿粗要人命。




可是 ,胸小不够,可以硅胶来凑;腰太粗,可以衣服来遮;脸大,可以用高光阴影修容!




然而,无论用什么方法来遮蔽,粗壮的腿部总是能被人一眼望穿,毫不留情!




虽然说网络上存在着千奇百怪的瘦腿方法,你也尝试过很多甚至坚持了很久,但最后,腿上的肉肉依旧岿然不动的坚守着它一方阵地,瘦身一段时间之后,你发现,上半身瘦的都快皮包骨了,裤子也直往下掉,但是,你却丝毫不担心裤子会完全掉下来,这是为什么呢?因为有粗壮的大腿在撑着,而你只能:




可一旦瘦下来,就俨然是一个感天动地的励志故事,今天小妹要说的就是两个关于娱乐圈女星瘦腿的励志故事。


女主之一,小妞儿宋茜。


这么一看,宋茜的身材棒棒哒,肤白貌美腿长又细。




可是殊不知,拥有如此“美腿”的宋茜曾经也有着“粗腿”的历史,甚至被人称为“金刚芭比”。



上图感受一下:



发达的小腿肌肉在合照中很是惹眼。



然而,宋茜以前也是瘦过的。早在2008年,宋茜还未正式出道以前,就在与Rain合作广告中与Rain斗舞,舞姿气场全开,露脐装展现了她美好的腰部曲线,身材看起来也超级棒。




但是后来不知不觉宋茜就…走上了万恶的发胖之路,慢慢的被贴上了“腿粗”的标签。


而胖的原因一方面是宋茜跳舞练功导致腿部肌肉发达,另一方面大概就是吃了,而且宋茜是特别能吃!



冰箱里面装满了各种食物。



甚至直播吃香菜!



还被人拍到在机场候机的时候大口吃蛋糕的样子。



虽然宋茜身体力行为我们证明了,原来女星并不是靠着光合作用活下来的,但这样一来也直接导致了:


腿变成了月退…



“黑历史”终究是“历史”,以上的图片大都是2010年,2011年的,大概在2014年f(x)组合回归后,宋茜就基本上瘦腿成功啦,画风变成了这样↓



以及拥有着传说中性感的“酒瓶”身材。



再来个动态的好身材~




虽然腿部依然有肌肉,但已然不是原来的大象腿。


可能是原来粗腿的形象太深入人心,以致于大家看到瘦腿之后的宋茜都直呼不敢相信,甚至有人觉得是打了瘦腿针。



但是小妹这值得商榷,一方面有粉丝说茜妞儿最怕打针,而且瘦腿针是有副作用的,注射之后的小腿不如原有的支撑力,走路或提起重物时,都会有一点无力感,而且时效大约只可维持9-12个月,这对于一个唱跳型的选手来说,代价有点大诶。


另一方面,宋茜一看就是个运动型的girl,所以完全有可能是通过运动来减肥。事实上,宋茜除了跳舞,也很喜欢跑步,曾经还参加过马拉松↓



还为某杂志拍摄过运动写真↓



她曾经说过自己的瘦腿方法是一直坚持做瑜伽或者拉伸运动,通过这种方法来来促进血液循环,修饰身体的线条。




除了刻意做运动瘦身,平常也会有意无意间做一些小动作,比如在玩手机的时候做腿部拉伸啦~睡觉的时候做腿倒立贴在墙上啦~刷牙的时候做后抬腿啦~




听起来像是小妹平常也会做的事,所以说贵在坚持啊!!!(虽然每天都在对自己说这句话[摊手])


另外一位励志瘦腿大师,非小黄鸭周冬雨莫属啦!




刚出道时的周冬雨也是一位小腿肌肉发达的吕孩子,特别是小腿,竟然和大腿一样粗!



腿不仅粗还弯,这一张小腿甚至比大腿还要粗一些有木有。



周冬雨本来就不高,再加上腿一粗,就更显得矮,机场照被拍成了1米3↓



再加上蜜汁衣品和蜜汁发型,总有种幼儿园小朋友偷穿大人衣服的感觉…



和一旁的赵丽颖对比起来,小腿粗就十分明显了。



但是不知道从什么时候,周冬雨的腿就奇迹般的从短粗弯变成了长细直,腿看起来细长了很多:




小妹印象最深的是周冬雨在与余文乐录制节目穿上泳衣时,腿又白又细又长,曾经的萝卜腿不见了!




上动图感受无p图美腿的魅力!这完全是腿玩年的质感啊!!!




出席活动、街拍也是各种细长腿。



衣品顺带也提升了好几个层次。



穿起白裙来清纯又俏皮。



要知道,周冬雨之前穿白裙是这个效果↓




所以说,真的是一胖毁所有,一瘦全都有!!!



那么她到底是用了什么方法消除小腿肌肉呢?


有传她是用的刮痧瘦腿,两三个月后受了3厘米左右。




但是相信不少吕孩子都试过这个方法,小妹我就是其中之一,尝试了一段时间之后,就感觉




周冬雨在采访时自己说是因为工作太紧张所以就瘦了。




当然,光紧张肯定是瘦不了的,周冬雨不仅请了专业私教做塑形训练。




还经常做运动,从她经常在微博上晒出自己的运动照便可看出。



这么看瘦腿是不是很容易?


小妹用血泪史告诉你——不是这样的!


比如说小粗腿的代表吴昕,萝卜腿已经是是她在快本多年的一大标签。



近来,吴昕的小腿腿看似开始慢慢变细,整个人越来越洋气。


机场路人照,虽然也不是很细,但比之前真的瘦了很多。



但换个角度就击碎了美丽的假象,吴昕的腿虽然纤细了,但腿依旧不直,肌肉也还在,小妹真是跪求周冬雨拉伸腿的方法啊!




另一个腿粗小伙伴就是阿娇了,因为早年做过运动员,所以阿娇小腿的肌肉相当发达。




比自认腿不细的范爷还要粗




有人质疑阿娇为什么出道这么多年从来不计划美腿,小妹想说人家有十几年不变的美颜了,做人不要贪心!



腿粗,衣品还不好,结果有多惨烈......看看邓紫棋就知道了




所以到底小腿能不能瘦下来呢?虽然各种刮痧按摩小窍门盛行,但最关键的还是要动起来啊,并且是持之以恒地动起来!




如果你实在不爱运动,就要想办法提升衣品了,有心机的遮一下,你也能是细长腿星人,说到这小妹就必须要佩服范爷了,她知道自己的腿型不够好看,公开亮相时尽量穿长裙。



穿裤子也是尽量选宽松有型的



选一条适合自己的裤子有多关键?baby的腿已经算细长的了



因为没穿对裤子时,也曾在机场拍到这样的照片




如果这些方法还是不行!小妹只能送上终极秘籍了!


学阿妹这样啊,同款心机瘦腿袜,你值得拥有~




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