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文章于 2018年8月20日 被检测为删除。
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每天凌晨3点睡觉,结果查出卵巢癌?这些明星也被失眠困恼!

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哈~ 大家早上哦不,中午好~


老人常说“春乏秋困夏打盹”。这才刚立秋没多久,小妹就开始天天犯困了。(实际上没立秋之前也是酱紫。)



从睡梦中醒来,浑身上下舒服的仿佛做了SPA,身体里每一根骨头都是轻松的,精神倍儿好,头脑清醒...


这种状态在小妹这里简直比魏璎珞晋升令妃之路还要难!



前一天晚上,熬夜加班/打游戏/看剧,越熬越精神。躺下后,在床上翻来覆去、滚来滚去,怎样都睡不着,第二天精神满满的起床?不存在的!



睡眠已然成为了“磨人的小妖精”,不仅小妹如此,小伙伴们更是深受其困扰 ↓

(随机采访两名小伙伴,竟然都有睡眠问题)


起不来除了因为(作死)睡得晚还有一点就是睡!不!好!


小妹自己就经常在半夜三四点醒来,磨蹭一会才可以再入睡。第二天醒来常常就拥有了“国宝”无敌可爱的黑眼圈,而且还收到了赠送的大卧(yan)蚕(dai)。


眼霜已经用完好几管了,眼膜仿佛也罢了工,最最重要的是钱包已经对小妹十分不友好了...



为了get睡得好的技能,小妹不仅秒变佛系,保温杯里装枸杞,就连深夜烤串蹦迪局都戒了...氮素,睡得安稳仍然成了一件奢侈的事情。


看来除了贫穷,睡眠终于也要对我这只小猫咪动手了...



睡眠问题已经不是最近的关注点了,就连央视爸爸也曾报道过这个问题 ↓



人生1/3的时间都是在睡眠中度过,睡个好觉能让你1/3的生命里都充斥着幸福感,睡不好?等变老!


这是美国加州大学的一组实验,五天时间,睡满8个小时与睡6个小时的对比照。



受到了惊吓有没有?仅仅5天睡眠不足,就能让脸部明显老化,眼角下垂无神,皮肤没有血色充满疲态,想想每天睡不好的自己,简直就像在慢性自杀!


(小妹和同事测试睡眠质量,结果吃惊)


20出头的人,40岁的睡眠质量,只有进入深度睡眠,才能真正缓解疲劳,而大多数人深度睡眠时间才1-2个小时,睡了=没睡。年纪大了,睡眠问题就会成为各种病的导火线。



曾经有个26岁的女孩查出卵巢癌,在过去的一年中,她每天都是1-3点才睡的。



睡眠不好=慢性自杀

我们真的需要睡个好觉!


失眠救星,告别失眠/轻度睡眠

日本北纬43°N薰衣草睡眠喷雾

99ml/瓶

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好状态是“睡”出来的!

喷一喷,给你一场好梦,轻松睡到天亮。

拯救你的所有睡眠问题!

非药物,孕妇儿童放心用~



这是小妹自己使用4天之后测到的数据,睡眠年龄从最开始的63降到37,并且之后一直在37-40徘徊,虽然还没有恢复到20岁的睡眠,但是明显能感到这几天白天不那么困和累了,晚上睡的很踏实~



睡不好的人都爱上TA了!


失眠早就成了明星家常便饭,忙到飞起的他们比谁都渴望睡一个好觉。所以维嘉在节目上也倾情安利了这款睡眠喷雾~



著名编剧胡小娴因为剧本创作也有经常熬夜的习惯,不得不借助一些东西来辅助睡眠,于是北纬43度也成了她的心头好~



再翻翻小红薯,你就会发现,失眠大军是真实存在的,而睡眠喷雾也是真的有用的!




告别药物,自体调节,健康第一


一想到失眠怎么办,很多人脑子里第一印象就是吃安眠药。但是也都知道,长期服用安眠药的副作用比失眠严重多了。


  1. 会产生依赖性

  2. 损坏神经系统,导致神经衰弱。

  3. 记忆力减退

  4. 引起呼吸衰竭问题



正因为如此,这几年才刮起了“褪黑素”的风,主要用于改善睡眠质量,并且作用非常明显。即使如此,还是有一系列的限制:未成年人/妊娠期妇女/心脑疾病/酒精过敏者都是不能使用的。


况且,再好的内服都没有外用安全!



北纬43°N薰衣草睡眠喷雾萃取的可不止薰衣草,还有岩兰草、依兰、檀香等17种植物精华,通过呼吸进入肺部,与血液相遇后促进人体分泌血清素,血清素帮助人体转化褪黑素,从而进入深度睡眠。



编辑部集体的使用感是这样的:


@小管:

平时一般都是1点睡,不到一点很难有困意,用了这个喷雾直接见效,当晚是11点多就困了,第一次睡够8小时!


@可心:

刚用的前三天感觉不到太大效果,但是第四天还没用,就提前有了睡意,感觉是自己的生物钟被调整了,喷了之后一觉睡醒特别精神。


@阿飞:

最大的感受不是快速入睡,而是睡醒之后的状态和以前完全不一样,特别轻松!可能是因为深睡眠时间长了吧,感觉真真正正的“睡”了,以前都像睡了假觉!




黄金纬度,深层提取


宝宝们可能对北纬43°N薰衣草睡眠喷雾的名字都有疑问:为什么是北纬43度呢?


北纬43°,这条神秘的纬度天生就有一种魔力,它用四季变换滋养出北海道薰衣草,波尔多的红酒,保加利亚的玫瑰。这里的薰衣草比普通薰衣草全颗含量高10倍以上。



喷雾中的薰衣草来自北纬43°日本北海道札幌的薰衣草花田,才因此得名。



最棒的薰衣草通过日本无菌实验室的高科技提取——微波辅助水蒸气蒸馏法,能提出97%的有效成分,经过537次失败,无数次临床模拟效果才得到最后的成果。



而做成喷雾的主要原因——通过肺部进入血液,不经过肝脏肾脏代谢,不会增加肝肾负担!



这款薰衣草喷雾,更是研发者盛 孝男教授全身心投入研究的结果,在日本获得一百多万消费者的信赖。



除了资深教授的研发参与,这款薰衣草睡眠喷雾更是在日本著名的北海道大学医学研究院研制出来的,权威度满分!




超人性化,哪哪都方便


北纬43°N薰衣草睡眠喷雾经常被用在枕头、被单或衣服上,所以喷雾极细,不会打湿布制品。使用时喷在衣服或任何离鼻子比较近的物体即可~



99ml,非气罐瓶,出差的你想要途中睡个好觉,完全可以带上飞机!



薰衣草的味道相当舒心,也非常安神。由于是非药物,安全到孕妇老人都能用,不会产生依赖性。



睡眠喷雾是一个辅助工具,并不能保证用了立即起效。有人是3-5天起效,有人则是7-10天,这是一个调节睡眠的过程,各位小伙伴使用时千万不要心急!


使用方法

 

夜间褪黑素分泌比白天多5-10倍,因此43°N 喷雾应在晚上8:00-11:00之间使用。

使用量应该遵循每个人不同的情况一切以舒服为主旨。

 

1:睡眠还可以

这种情况在睡前20分钟在枕头或是床角落处

喷几下就可以了

 

2:睡眠本不太好

可以选择睡前20分钟

在屋子里的角落和枕边各喷4秒左右

喷枕头的时候距离30cm


3:加强使用

除了喷房间的角落、枕头、枕边的位置

还需要在睡衣领口处喷4秒



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睡好觉,对所有人都很重要

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