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X光透视下人体骨骼式瑜伽
在瑜伽的习练中,要注意动作要适度,在很多瑜伽损伤中有些人是因为过度练习,有些人是不正确练习。
希望通过这样一个小视频去了解人体骨骼架构。
http://v.qq.com/iframe/player.html?vid=n0144t6eri8&width=500&height=375&auto=0
在瑜伽的习练中,要注意动作要适度,在很多瑜伽损伤中有些人是因为过度练习,有些人是不正确练习。
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