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从4个方面测试你是不是一个内心强大的人

真正内心强大的人,都有一颗平静的内心,一副温柔的心肠,一个智慧的头脑。经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。


一个内心不强大的人,内心自然不够平静。内心不平静的人,处处是风浪,再小的事,都会被无限放大,心中永远缺乏安全感。


不够强大,意味着很容易受到外界的影响,要么特别在意别人的看法,要么活在他人的口舌之中,从而失去独立判断能力,常常摇摆不定、坐立不安。


要想成为一个内心强大的人,至少需要具备四个特征:



1高度自律


内心强大的人首先都高度自律。


自律即可以自我管理、自我约束,这是一个很重要的能力。


学会克制自己,才能在这种自律中不断增强自信。如果连自己的生活都掌控不了,谈何强大,谈何自信?


2经历过绝望


也许你还未曾绝望过,并不意味着你不坚强,但一定没有经历过绝望的人坚强。


绝望可能是情感、事业抑或无法面对的孤独等等。当绝望来临时,坦然无惧的接受它,即使当下极其痛苦。在绝望中寻找希望,才是值得体验的一种人生。


强大的人不是能征服什么,而是能承受什么。有些事情,只有经历过,才能明白其中的道理。


3有独处的能力


人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就是一种灵魂的缺陷。


要耐得住寂寞,不随波逐流。所谓的成熟,就是你越长大,越能学会一个人适应一切。在独处的时光中,找到自己真正热爱的,并培养自己独立的判断能力。


4勇敢做自己


人不可能面面俱到。每个人应该都有自己最在乎的人,他们才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑,值得你花时间去回应和解释。


不要试图取悦所有人,现在做不到,未来也做不到。


内心强大的人,很少在意他人的看法。积极的人很少关注消极的信息,即便看到,也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。


来源:“CCTV4”公众号


实习编辑:邝岩

监制:李爱玲

图片来源于网络


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