你想不到的《头脑特工队》
【导读】一部动画片，背后居然对人的情绪做了生动的解读。了解情绪，可以帮助“控制”情绪，因此这部动画片更适合成人看。这篇文章不是在说电影，而是在说......
你想不到的《头脑特工队》
文/鬼脚七
0
之前写了一篇文章，《新西兰印象》，有一些朋友给了我严厉的批评和教导，说那么多人关注我，不是为了看我的游记，不是为了看风景，那种文章没有任何意义，说人应该不忘初衷。
我有点惭愧，因为我早已经忘了初衷，或者说改了初衷，没告诉他。现在我写的大部分文章，已经不是在教大家做什么，也不是在提供多少价值，只是把我想到的用文字表达出来。鬼脚七这个自媒体账号就像一扇窗，每个读者去见他想看的世界。如果读者能轻松看完，有没有收获不重要，偶尔能有点暖暖的感觉，就非常好了。也有个朋友留言让我感动：
@邓敏超 有一种原则叫：你写什么，我看什么。
算了，不这么逼逼无聊的东西。今天要推荐一部我认为值得每个人看的电影。
1
如果你有时间，如果还来得及，我建议你去看看一部动画片《头脑特工队》(Inside Out)，皮克斯(Pixar)动画公司出品。皮克斯你可能不知道，但它创始人的名字相信你听过，是的，就是乔布斯，创立苹果的史蒂芬-乔布斯。
电影讲述的是一个小姑娘头脑中的故事。她头脑中有五个小人，乐乐、怒怒、忧忧、怕怕、厌厌，每个小人代表一种情绪：开心、愤怒、忧伤、恐惧、厌恶。这五个小孩轮流控制着这个小姑娘，当乐乐操控的时候，小姑娘就笑，当怒怒控制的时候，小姑娘就愤怒，当忧忧控制的时候，小姑娘就沮丧........
电影同时解构了头脑的构成：核心记忆、个性之道、抽象思维、造梦工厂、潜意思、记忆废墟....... 一个复杂的头脑，通过拟人化场景化的方式展现出来。外界看见小姑娘的一切表现，背后都有活灵活现的模式，让观众清晰的看见隐藏在头脑中的活动。
小姑娘莱莉小时候在明尼苏达州出生、长大，有甜蜜的童年，有美好的记忆。但某一天，莱莉的父母把房子卖了，全家搬到了旧金山，一切都变了。肮脏的公寓、陌生的校园、难吃的披萨、逐渐失落的友情，这些让莱莉无所适从，她的负面情绪逐渐累积，内心美好的世界渐次崩塌。为了让莱莉快乐起来，头脑中的小人“乐乐”行动起来......
就是这么一个故事，一个有点不成电影的故事。
电影的想象力、情节设计、动画设计都很棒，但我不是专业人士，之所以推荐这部电影，也并不是因为这些，而是因为别的。
这部电影可以帮助我们认识自己的情绪。不知道你有没有意识到，生活绝大部分时候都是由各种情绪组成的，喜怒哀乐惧，填满了每个人清醒的每个时刻。我们最头疼的就是无法控制自己的情绪，现在好了，这个电影告诉我们头脑中有个控制台，五个小人在轮流控制。有时我们说头脑中有几个小人在打架，好了，现在我们知道他们是怎么打架的了。
当然，这些都是拟人化的设计。就像我家闺女看完电影问我：
爸爸，我头脑里的那五个小人住在哪里啊？
我只好笑笑说我不知道。其实这部电影虽然是动画片，我觉得更适合大人看。
3
每个人都希望自己快乐。
当莱莉不快乐的时候，“乐乐”一直都很着急，她觉得有责任让莱莉快乐，她一直在努力，但无论怎么努力，莱莉都快乐不起来。
多熟悉的场景啊。
我们一直想快乐，但快乐总是那么短暂，周围的一切让我们都无法持续快乐。我们不喜欢悲伤，不喜欢被惊吓，不喜欢忧郁，不喜欢愤怒.......但这些一直都无法远离我们，永远也逃不开，于是我们一直在努力，一直试图离开它们。
如果我们真的明白，各种情绪都是我们的一部分时，可能就不会再逃了。我们怎么可能逃离自己？
每种情绪都是自己的一部分，每种情绪都有自己的作用。电影中“乐乐”最后明白了这个道理，不再拒绝“忧忧”，反而是“忧忧”让莱莉得到了安慰，让她快乐起来。
我想起了一首鲁米的诗：
客栈
人的一生好比客栈，
每个早晨都有新的来客。
喜乐、沮丧、卑劣、某个瞬间的觉知，
像是意外的访客翩然到来。
欢迎并热情招待他们每一个！
即使是一群悲伤之徒，
恣意破坏你的屋舍，
搬空所有家具，
仍然要待之以礼。
因为他可能带来某些崭新的欢悦，
涤净你的心灵。
无论是灰黯念头、羞愧或恶念，
都要在门口笑脸相迎，
欢迎它们进入你的内心。
不管来者是谁都要心存感激，
因为每位访客
都是上天赐给我们的向导。
试试静下心来读这首诗，体会这首诗...... 很棒吧:-）
4
每个人都不喜欢愤怒，但愤怒的力量是最大的。当愤怒控制了一个人，会出现很多非理性的行为，其它一切都会失效。电影中的“怒怒”很好地演绎了这个道理。
很多时候，愤怒的力量远远大于爱的力量。当你爱对方时，你愿意牺牲自己；但当你愤怒时，你希望与对方同归于尽！
5
生活中最头痛又最容易忽视的问题，莫过于对自己的每个行为都要找个说服自己的理由。人们更关心的不是了解情绪，而是控制情绪。看这个电影，了解了这些虚构的拟人化情绪的作用，又有什么用？
有用的。
看完电影后我和豆豆聊天：
“豆豆，你现在开心吗？”
“开心！”
“这是哪个小人在起作用？”
“是乐乐。”
“你要不要吃这个春卷？”
“不吃不吃，太难闻了！”
“哈哈，这是哪个小人在控制你的头脑？”
“嘻嘻，是厌厌。”
“上次弟弟撕坏了你的作业本，你很生气，又是谁在控制你啊？”
“是怒怒。外婆经常被怒怒控制。”
.......
这叫看见，如果是当下意识到这些，就叫“觉察”。看见了，就有选择，有了选择，就有自由。看见情绪，就可以“控制”情绪。如果做不到控制情绪，至少不会让情绪完全控制你。
做为一个观察者来看自己。
这么讲，可能你不明白，或者你觉得这是胡扯。但你需要去试一试，这种要控制头脑的事情，不能用头脑来理解。
很多时候，理解再多知识，也赶不上一次真实的体验。
6
如果你去看这个电影，看完后你要思考一个问题：
五个小人控制了我的情绪，那我是谁？
7
如果我是这个电影的编剧，我可能会编的更丰满一些，让每个情绪都表现出它的作用。让观众知道每个情绪都是我们的朋友，不要去排斥，而应该去接纳。但若真这么做，或许就成了教育纪录片，而不是电影了。
总之，这是一部好电影。其中还有不少飙泪的情节，虽然是动画片，也足以让你感动。
如果你有时间，如果还来得及，去看看这个电影吧。或者你家有五六岁以上的小孩，建议带他/她去看，甚至可以多看几遍。看了这篇文章后再去看电影，应该收获更大。
（完）
【七哥闲谈】
感谢所有留言的朋友，也感谢所有给我提建议和批评的朋友，虽然没法都回复，但这里一并表示感谢。每篇文章评论最多显示50条，无法都显示出来。之前半个多月没有写文章，确实有点不负责任，所以任何批评都是应该的。谢谢大家的信任，我知道，有期待才有批评......
推荐几篇文章吧，也是关于电影和生活的文章：
1、一部电影，一个演讲，一篇文章 关于《三傻大闹宝莱坞》
2、我，无处不在 关于《超体》
3、冯唐和他的《万物生长》 关于《万物生长》
4、看电影 关于《灰姑娘》