有了moon-cup，再也不用唱响血染的风采
Hey~
今天被大姨妈神附体
就和大家聊聊大姨妈与极简
别担心，我没有早更
2017.07.02
姨妈巾被我极简了
极简到了一个小高潮，就会有一种家中任何东西都不顺眼之感，偶尔也包括老公。所以就更不要提姨妈巾这种生活必备品了吧。
姨妈巾其实真的是一种单价贵且易消耗的生活必需品。尤其是当我被好朋友安利了卫生棉条之后，我就更有一种去一次卫生间扔掉3块钱的肉痛之感~请再允许我发散思维一下——用过的姨妈巾最终将如何做垃圾分类？你可能就会有头皮发麻、喉咙发痒的生理反应。hiahia……
于是，我就在极简小组里搜索了关于大姨妈的关键词，惊喜发现极简er许多人都推荐moon-cup，中文俗称“月亮杯”、“月经杯”、“月事杯”……总之啦，就是如图这种东西~~下面的文字是我自身使用过之后的感受总结整理，非广告，也请大家“理性思考”，不要像我的某个闺蜜，瞬间跟风购买~
为什么要用月亮杯
方便
不知道大家是否经历过卫生巾遇到量大日子的尴尬，以及夏天遭遇大姨妈的闷热黏腻之感，虽然棉条已经可以消除姨妈巾的不舒适感和产生异味的问题，但棉条仍有吸收上的限制（最大约9~12ml），吸收力不够好担心很快就要跑厕所换，吸收力太好又怕黏膜受伤，量大的时候甚至1~2小时就要跑厕所更换一次，很不方便，尤其是遇到变态老板开车轮会议时。月亮杯一次可装25ml，最大的可以到40ml！一杯可以抵3条，超方便！
健康
说重点！！大部分的姨妈巾和棉条都是有经过化学处理，加上制成棉条、卫生棉过程会使用消毒药剂、漂白剂，紧贴身体尤其是粘膜部位，不知道已经经由皮肤吸收了多少？！加上使用棉条的人应该不陌生TSS(毒性休克症候群)，so……月亮杯杯以盛装的方式取代棉花式的沾取，对阴道黏膜不会造成损伤，自然会降低TSS的危险（目前医学报告中尚无使用月事杯导致TSS的病例），也不会在阴道里留下棉条的残留物。另外，很多人也有担心棉条是否能完全吸收血块，月亮杯完全可以搞定这个问题，因为它就是个接血的杯子，血块摸得到，耶！！
环保
这是一组百度来的统计数字，平均每名妇女一生约有500次的月经，如果每次经期使用18个姨妈巾或棉条，那么一辈子一个女人会用掉至少9000个姨妈巾，再加上护垫神马的，至少10000个有没有！浪费了多少棉花制造了多少废弃物啊！既然极简生活了，姨妈巾也可以化繁为简。卫生间里被曾经被我塞买卫生用品的格子已经超级清爽了~
省钱
一个进口的卫生棉条约2块钱，那么一辈子你在大姨妈上的花费约为2万块！其实也不多，不过是6环外一平房子而已嘛~而一个月亮杯售价大概在10几欧到几十欧不等，某宝价格大家可以自己搜！
更了解自己的姨妈情况
好吧，我承认我很变态，我每次都要特别仔细观察自己的姨妈颜色、量有多少、血块多不多……棉条和姨妈巾都不好判断，而月亮杯真的血腥看得见哦！我一般都会记录到手帐里面，每次体检都对答如流~
月亮杯使用指南
置入的方法
保证双手和月亮杯洗干净。
放松并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。 杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式 。
整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开。 基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入。
杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。 我的经验是，杯子越是靠外，越不容易漏。
有的人会将杯子的柄剪掉至阴道口，以免不舒服，我没有剪，主要是怕取不方便。
杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。 我经历了两个月在家用月亮杯出门用棉条的过渡期，从上个月开始彻底放弃棉条了……如果真的怕漏，可以多垫一个卫生护垫~
取出的方法
先放松打开双脚，利用腹压将杯子推出一点儿。
捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。
取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。
在家用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用湿纸巾擦式即可，作为“伪环保人士”，我一般会准备一条手帕，在进洗手间之前，弄湿了，然后再拿出来洗干净……（脑补过程吧~）
我看歪果仁写的“晒单评价”是：出门在外是用自己的尿顺便冲一冲！！这方法理论上是安全的，因为尿是无菌的，但听听就好吧……
清洁的方法
一般的品牌都搭配专门的清洗液，而我基本上都使用温水冲洗，每次经期结束后用开水冲烫一次。我的朋友都有专门的奶锅煮月亮杯，我这么极简的人，奶锅是用来熬粥的！！
收纳的方法
大多数月亮杯都有附赠一个束口袋，每个月结束之后将月亮杯放入袋子里放在通风处即可。不要将月事杯存放在会被挤压变形的地方，长期的压迫会使杯子变形造成渗漏。 月事杯并不是消耗品，一个月事杯可以用上5-10年或者更久，看使用者怎么维护。没看过任何人说她的杯杯用坏了。倒是听说过杯杯长斑（不通风）或变色（太阳晒），但两者事实上都不会影响使用。
月亮杯品牌指北
主要品牌有美国的Keeper、英国Mooncup、芬兰Lunette、瑞典的Intimina、法国的Lamazuna、加拿大Diva Cup、捷克LadyCup以及南非的Miacup等等。除了美国的Keeper，剩下的品牌材质几乎都采用的是医用硅胶，其余的大家可以自行谷歌使用感受，购买地址可以某宝某亚或者找朋友人肉带回……我就是请朋友从瑞典买了芬兰的Lunette，其余的没有使用过，没有比较就没有发言权。奉献给一张我搜来的合影图~
祝你在人生剩下的姨妈期都没有血染的风采~
每日一问183/365:
有人说：“人人都是势利眼”，你怎么看？
有什么故事分享？
我是朱小媚，
爱画画，爱拼布，
爱自由，爱生活。
谢谢你的关注~
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