本周活动 | 孕妇瑜伽有哪些好处？快来听听专家怎么说~
01
百名月嫂任你选，总有一个适合你
孕妈与百里挑一的月嫂
进行面对面的交流
全家人上阵
亲自考核挑选
让您总能选得最称心如意的月嫂
医护团队培养高端月嫂
北京好孕妈妈教育咨询有限公司，
由北大硕士研究生肖哲文于2014年创立。
好孕妈妈母婴护理用心打造
行业顶尖教学团队，
师资力量雄厚，
目前已有40余名拥有
医学背景的专职培训教师。
56天标准化系统培训
打造科学好月嫂，
高品质母婴护理，
需要高素质护理人员。
好孕妈妈母婴护理中心拥有
1000平室内教学和实操基地，
200平室外活动面积，
配备专业营养实操厨房
和仿真情景体验式培训教室，
多媒体教学，循环授课，
就是为了保证
能培养出最强的月嫂团队。
活动地址：天津南开区南京路349号新天地大厦2008室
适合人群：怀孕妈妈
活动时间：3月31日 下午14:00-17:00
活动流程
13:30—14:00 到好孕妈妈现场参与活动签到收获惊喜小礼物
14:00—14:05 主持人开场讲述活动的步骤
14:05—14:15 介绍月嫂工作内容及保障
14:15—17:00 分组月嫂面试及签约
02
孕妈普拉提，拒绝做个大胖子
孕妇能做普拉提吗?
普拉提这种运动是时下很流行的，很多孕妇也开始逐渐加入进来，准备妈咪实际上是适合做普拉提运动的，普拉提既能减轻由怀孕导致的对肌肉及骨骼所增加的重负，又能减少皮下脂肪，刺激胎盘良好发育。
孕妇练习普拉提有什么好处?
1.可在怀孕期间使身体保持一定程度的核心控制和身体稳定。
2.调整脊椎的正确排列，有助日后婴儿的顺利出生。
3.有助防止身体出现肩内旋和胸椎后凸等症状。
4.有效调整腰椎，避免发生骨盘前倾的症状。
5.避免骨盘底部因过度伸展而造成骨盘下陷、骨盘底肌变弱或长期失禁等后遗症。
6.产后能迅速恢复体能。
【活动时间】：4月01日 09:30-12:00
【活动地点】：天津市南开区嘉陵道街道红旗路167号（地铁6号线宜宾道C2出口）
【报名方式】：点击页面下方“阅读原文”，填写报名信息~
03
零基础“孕妇瑜伽”，帮你轻松“孕”动
瑜伽是一种修身养性、锻炼身体的运动，
处于孕期的孕妈们由于身体和心理的变化，
可以通过练习瑜伽增强体力，
同时改善情绪波动的状况。
孕妇瑜伽的好处：
孕妇瑜伽是根据孕妈的需要和舒适度选择相适应的瑜伽姿势进行针对性练习，是有很多好处的：能增加关节灵活性，强化肌肉，降低孕期不适感；可以使心情放松愉悦，有利于宝宝的成长发育；帮助体重的控制管理，有助于顺产和产后恢复；能缩短产程疼痛，减少侧切概率。
【讲师介绍】：郑亮女士
【活动时间】：3月31日 10:00-12:00
【活动地点】：天津和平区赤峰道33号
【报名方式】：点击页面下方“阅读原文”，填写报名信息~
04
04
妊娠合并症怎么防治？准妈妈需要知道
04
妊娠合并症是什么？怎么听着有点怕怕~
妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠合并贫血，
什么原因造成的？
你知道吗？？？
我成了“糖妈妈”，将来会不会影响宝宝的健康？
妊娠高血压，是否还可以顺产？
妊娠贫血快走开？
妊娠合并症的危害性？
如何防治呢？
如何矫正在产前？
以利于将来的安全分娩~
不要担心~
宝月母婴健康生活中心的张院长
本次将给你带来一堂干货课
从专业的角度分享给你
如何正确面对妊娠合并症？
如何防治，如何矫正在产前？
好让准妈妈以最佳的状态迎接宝宝的到来！
【张秀敏 宝月母婴月子中心院长】
30多年来始终从事妇产科临床工作，1998年曾代表天津市参加全国28 个省市自治区的婴儿抚触研讨会，率先在本院开展婴儿抚触工作，在天津市婴儿抚触大赛任评委，促进了天津市婴儿抚触工作的开展。多年来担任孕妇学校的讲师，所讲的课程贯穿围产期保健，如孕期的保健与营养、胎教的方法、孕期体重管理、妊娠期常见疾病的防治、合理选择分娩方式、母乳喂养的好处和方法、产褥期保健、新生儿护理等课程，在天津市孕妇学校师资比赛获得一等奖。
【活动时间】：4月01日 09:30-11:30
【活动地点】：天津市西青区中北镇阜盛道8号宝月大厦四层
【报名方式】：点击页面下方“阅读原文”，填写报名信息~
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