这种春季常见病让宝宝很遭罪，千万别把它当感冒！
春天气候宜人，百花盛开，是宝宝外出撒欢儿的好时节，但却也是花粉过敏的重灾期！如果宝宝一到春天就喷嚏不断、皮肤瘙痒、眼泪汪汪、咳嗽不止，那家长要小心啦，他很可能是花粉过敏了！今天，我来跟大家聊聊：如何帮宝宝击退花粉过敏。
花粉过敏，顾名思义是指宝宝吸入花粉后，产生了过敏症状。
花粉过敏有三大明显“特征：
1）春天和秋天最猖狂
每年4、5月和8、9、10月是花粉飘散的两个高峰期，所以，宝宝在春天和秋天更易招惹上花粉过敏，尤其是大风天或天气晴好的日子。气温越高、空气越干燥、风速越大，就越有利于花粉的扩散。
2）喜欢绿化程度高的地区
绿化程度越高，花粉过敏的发病率就越高。
花粉是啥？是种子植物的精子，不仅花有，树也有哦。所以家长们别光盯着那些明显的花朵，那些绿植也不可忽视！自然界中产花粉的植物大约有30万种。就北方而言，松树、柏树、杨树、柳树、槐树、梧桐树，这些树的花粉都是重要的致敏花粉。
3）专门“欺负”过敏体质的宝宝
正情况下，人体都有一种生理上的保护性免疫反应，就是当花粉等外来物质（即抗原）侵入人体时，机体会调动免疫细胞产生免疫球蛋白（即抗体），将入侵者消灭掉，以保护人体的健康。
但过敏体质的宝宝，他们的免疫系统对“入侵者”会产生不正常的或者过激的反应，从而伤害到人体的一些正常细胞、组织或器官，引发过敏现象。
那怎么识别宝宝是不是过敏体质呢？过敏体质的儿童都有这些特点：易患过敏性疾病（如湿疹、荨麻疹），出汗多，易瘙痒。如果家长一方甚至双方都是过敏体质，那宝宝过敏的几率会更大。
据美国疾控中心的报告显示，每到春季，有36.6%的宝宝会饱受花粉过敏的摧残。花粉可以侵犯人体的鼻子、眼睛、气管、支气管的黏膜系统、呼吸道平滑肌以及皮肤，引发很多过敏性疾病。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是花粉侵犯鼻粘膜产生的反应，宝宝会出现喷嚏不止，流大量清水样鼻涕，有时鼻涕多的都来不及擦。因为鼻子特别痒，宝宝会经常揉鼻子、抠鼻子。因为两个鼻孔交替性鼻塞，孩子的呼吸音粗、鼻音重，甚至睡觉时会打呼噜，苦不堪言。
2、过敏性咳嗽和哮喘
很多孩子是由于过敏性鼻炎没有治愈，炎症向下蔓延，引发了过敏性咳嗽和哮喘。
但引起咳嗽的原因有辣么多种，怎么判断孩子是不是过敏性咳嗽呢？
如果宝宝反复咳嗽1个月以上，而且以干咳为主，在夜间和（或）清晨发作或运动后加重，用抗生素或对症治疗2周以上无效，但对过敏治疗或支气管扩张剂有效，说明过敏性咳嗽的可能性就比较大。
有些孩子在咳嗽一段时间后，会发展成哮喘。哮喘宝宝比较好识别，疾病发作时，他们的呼吸比较急促，两个肩膀耸动，两个鼻翼扇动，咽喉里还带有哮鸣音。
3、过敏性皮炎
过敏比较轻的宝宝，可能只是皮肤骚痒，搔抓后，宝宝皮肤会起小丘疹、荨麻疹、或者是抓痕样的条状突起，但是起的快、消的也快。
过敏比较严重的宝宝，眼睛、嘴巴可以出现红肿，这是血管性水肿。
4、过敏性结膜炎
患有过敏性结膜炎的宝宝通常有以下特点：
1. 眼结膜充血、眼睑色红；
2. 眼睛特别痒，孩子经常揉眼睛；
3. 眼泪多、眼屎多、眼睛热痛、羞明畏光。
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提醒各位家长们，如果宝宝出现脸部或喉头水肿以及喘鸣发作等情况，存在发热或感染的症状（例如水疱、发红、黄色痂皮、疼痛、液性渗出）以及湿疹蔓延或出现新的疹子，都应该立即去看医生。
如何帮宝宝击退花粉过敏？
目前，对付花粉过敏的手段主要有三种：避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗。
1、避免接触过敏原
发生花粉过敏的孩子，多半是对某种特定植物的花粉过敏，所以，只要不接触这种过敏原，宝宝也能出门放风。
很多家长会说了：有花粉的植物那么多，怎么判断宝宝是受哪种花粉折磨呢？
你可以做份“花粉过敏月历”，记录下孩子过敏症状发作的时间，了解周围的环境和植被，以协助判断引起孩子过敏的花粉。避开这种植物的花期月份，过敏宝贝也能开心出游啦。不过在制作花粉月历时，要注意气候变化对植物开花时节的影响。
另外，外出时要采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，选择花粉指数低的时间出行，凌晨五点至上午十点以及黄昏，应减少外出，这是空中花粉值最高的时间。
回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。
如果条件允许，家中还可以添置过滤花粉等过敏原的过滤净化装置，亦可选择移居到无该种致敏花粉的地区。
2、药物治疗
防治花粉过敏常用的药物有氯雷他定、激素鼻喷剂、布地奈德鼻喷雾剂等，至于宝宝应使用何种药物以及具体用量，一定要咨询医生。
由于大部分抗过敏药物都有嗜睡的副作用，建议睡前再给宝宝服用，以免影响孩子的日常活动和学习生活。
另外，服用一种抗过敏药物3个月后，要更换另外一种，长期连续服用一种抗过敏药，容易产生耐药性，药效下降，不能起到抗过敏的作用。
3、脱敏治疗
脱敏治疗是将过敏原制成疫苗，浓度从低到高，剂量从小到大，给患者反复皮下注射，使其对过敏原的耐受能力逐步增强。治疗后，患者再次接触过敏原时，不再产生过敏症状或过敏症状减轻的一种病因治疗方法。
除了上述这三种方法外，家长还要在宝宝饮食上多加用心。花粉过敏宝宝的饮食应以清淡为主，适当少吃鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量食物，以免加重花粉过敏的症状。另外，可能引起过敏的水果和蔬菜最好别食用，比如桃子、哈密瓜、芒果等。
来源 | 医知袋鼠
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