♬ 夫妻有矛盾该怎么办？【语音带文字】
编者按
夫妻婚后常常会遇到许多矛盾，这时我们应该正视并学习如何解决矛盾。
音频文字：
鲍勃：
今天的帮助，明天的希望，欢迎收听《今日家庭生活》节目。我是鲍勃，我们节目的嘉宾是丹尼斯。
丹尼斯：
结婚之前的情怀，仿佛充满玫瑰的花香，结婚之后一旦惊醒，便感到玫瑰花瓣突然全脱落了。
鲍勃：
你这样诗意的描述，真是道出了婚后矛盾陆续出现的实况。我是在大学念研究院时结婚的，那时学生们都习惯了星期一至五过忙碌的校园生活，到了星期六便很晚才起床。
就在结婚后的第一个星期六早上，当我仍然睡意正浓的时候，新婚的妻子一大早便已兴致勃勃地打开窗帘，把光猛的日光引进到睡房，然后说：「亲爱的，早上好！」
丹尼斯：
她当时心情肯定是阳光般灿烂。
鲍勃：
但我却眯着眼对她抱怨说：「你在搅什么？」然后倒头便睡，但我听到她很扫兴的叹息，我知道她的心受伤了，我心里对自己说：「我以后要重新适应生活了。」
丹尼斯：
结婚初期的确有很多方面是需要适应的。
鲍勃：
那么你呢？你又遇到了什么矛盾？
丹尼斯：
我记得好像没有什么矛盾，我想还是问我妻子比较好，因为那已经是很多年之前的事了，现在她应该在家洗衣服，可以打电话到家里。
鲍勃：
好，让我们在电话里访问她。
喂，是芭芭拉吗？我是鲍勃，正在和丹尼斯一起录制节目。
芭芭拉：
您好，请问是什么事？
鲍勃：
是这样的，在我们的节目中，今天的话题是夫妻之间的矛盾，我刚问了丹尼斯，他说不记得和您之间在新婚期间有什么矛盾，想请您补充一下。
芭芭拉：
噢！他肯定是忘记了。我们都各有自己软弱的地方，肯定是会有矛盾的，我除了工作，还参与了一些志愿工作，丹尼斯却常要到处主持婚姻讲座，大家的时间表都是很紧密的，常常为了定优先次序而闹意见。
鲍勃：
可以给我们举一个例子吗？
芭芭拉：
记得很多年前，我们一家正准备出外旅游，我在出发前几天，还在忙于处理很多工作，丹尼斯又忙于整理办公室的工作，谁知出发前一天洗衣机这时坏了，弄着泡沫的水布满了地上。
鲍勃：
在平常的日子，这是一桩小事，但在一家外游之前发生，是会构成一定压力的！
芭芭拉：
是的，由于找人维修已经来不及了，我于是把孩子抱上汽车，把要洗的衣服塞满了汽车的空间，到市上找洗衣店。好不容易，回到家里已是傍晚，我赶紧预备行李，这时，但有一个孩子感到不舒服，一直在哭，到了晚上十时，丹尼斯回来了，我那时承受压力的能力已到了临界点，谁知他却埋怨说：「你怎么搅的，怎么弄得一团槽，明天便要出发了！」我听了之后很生气。
丹尼斯：
噢，我真的那么说吗？
芭芭拉：
我记得很清楚，我后来也反思，如果我不是精力透支，也许不会对你那句说话那么反感。
鲍勃：
芭芭拉，谢谢您的分享，你想我们的听众明白到，婚姻专家也是人，同样会有意想不到的冲突，好了，谢谢你接受我们的访问。
芭芭拉：
不用客气，很高兴和你分享，再见。
丹尼斯：
亲爱的，谢谢你，再见！
鲍勃：
丹尼斯，相信你第二天出发去机场的路上，妻子的脸色也不大好看。
丹尼斯：
是的，记得那是我们婚后关系闹得最僵的一次，她整天都不和我说话，一直给我脸色看。
鲍勃：
我和妻子也有好几次关系很紧张，我心里生气，觉得她应该先向我道歉才是。后来妻子告诉我，她那是也在想：「鲍勃难道不知道他伤了我的心？怎么一点表示也没有？」说实在，这些情形在婚姻关系中，是时有发生的。
丹尼斯：
对，每次听到有人夸口说与配偶从来没有矛盾时，我会感到难以置信。真的，冲突不论大小，尤其是小的矛盾，都不要轻视，有人说过：「蚊子虽少，但是在你睡觉时来叮你，便不是一件小事了。」对婚姻来说，小的矛盾同样会破坏夫妻关系的。
鲍勃：
有人形容小的矛盾是白蚁，虽然体积小，却可以破坏一幢楼房的根基，使它塌下来。
丹尼斯：
前事不忘，后事之师，如果每次和配偶冲突之后，都能够反省汲取教训，对促进婚姻关系会很有帮助。首先值得从中检视彼此的价值观，鲍勃，你刚分享新婚第一个星期六早上的例子，你重视周六争取足够的休息，想晚一点起床，你的妻子却偏爱早上房间充满阳光。
鲍勃：
事实上，夫妻在很多方面的价值取向都不一样，会破坏关系，因此需花时间互相了解和协调。
丹尼斯：
除了要了解彼此的价值观，还要处理沟通习惯的分歧。不能与配偶沟通，是婚姻常出现的问题，有些人便以没法沟通，作为离婚的理由。因此夫妻必须了解对方的沟通方式，促进互相了解。
另外，性格的分歧和两性对人生的看法的分歧、对配偶期望的落差，也需要重视。若能求同存异，欣赏对方，便可收窄分歧，否则二人的距离会越来越远。
鲍勃：
夫妻总是会由自己性别的角度看事物，是避免不了的，我们只可改变自己，学习欣赏对方。
丹尼斯：
还有，基于种种背景，夫妻对同一件事都会有不同的判断和结论，真的需要花很多时间沟通和讨论，才可以达成共识，若一方恃强凌弱，只会两败俱伤。对我来说，遇上争持不下时，我会很留意妻子的身体语言，她心中有气，有时会在厨房大力敲打锅子，这时，我便会上前搂着她，安慰她。
鲍勃：
我妻子比较不爱表达，不高兴的时候，会躲在房里，过去我总是在她身边团团转追问她，现在我学会了忍耐，在她感到适当的时候才去了解她，谋求和好。
丹尼斯：
夫妻之间必须努力了解对方，因为：(一)结婚是为了合一和亲密；(二)预防给魔鬼破坏的机会。必须谨记，配偶永远不是敌人；(三)要作子女的好榜样，使他们学会怎样处理矛盾。
鲍勃：
保罗在罗马书十四章19节说：「我们务要追求和睦的事…」
首先，夫妻之间要追求和睦，不要追求打赢对方，在冲突中嬴了的人，往往损害了关系。
第二，要努力了解对方，了解配偶为什么会愤怒，勇于面对矛盾，学习解决之道。
第三，要不断地操练，我深信婚姻是神给人学习和好的好地方，使二人不断练习而日益成熟，越来越讨神的喜悦。
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结束语
夫妻关系犹如一面镜子，照出我们自己的本相。配偶影响我们的最大考验是在他们表达矛盾、愤怒或批评的时候 。我们经常犯的一个错误就是：神啊，请改变我的另一半。而我们的神要的却是我们自己先改变。
我们处理夫妻矛盾的指导原则应该是：“最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪”（彼得前书4：8）。因为爱，所以我们愿意彼此了解，彼此接纳，彼此忍耐，彼此饶恕，彼此赦免……
“基督在我们还作罪人的时候为我们死”，十字架的爱是何等长阔高深，愿我们在婚姻里学会仰望十架，也背起自己的十字架来跟随主耶稣！
作者：丹尼斯·雷尼 (Dennis Rainey)
鲍勃·勒平 (Bob Lepine)
来源：家庭生活
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