出身世家却不奢华的“哈佛”富二代

三姐弟在财富显赫的家族背景下长大，却受父母身教下耳濡目染，養成行善助人的習慣，不但沒有豪門小孩的驕氣與奢侈，非常節儉的他們，連用零用錢買個禮物送人，也要向爸媽報備，同时学业、其他方方面面都很优异。他们父母到底为儿女做了什么？

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兩個小時的訪談中，楊元寧、楊元平及楊元培這三個年紀加起來才不過 50 歲的姐弟，總共說了 20 次的「幫助人」。

算起來，平均每六分鐘，「幫助人」這四個字就會從他們口中冒出來。

「從小看到爸爸、媽媽和外公幫助很多人，覺得活在世界上，本來就應該幫助人，因為幫助別人，自己也會快樂，」19 歲的大姐，哈佛学子楊元寧說。

楊元寧口中喜歡幫助人的父母親，就是 21 歲即拿下雙博士的長庚生技董事長楊定一，以及去年才接下台塑集團副總裁的王瑞華。不用說，她外公就是全台灣無人不曉的經營之神王永慶。

這樣顯赫的家世，讓楊元寧和兩個弟弟一出生就坐擁百億身價，但在他們身上卻看不出一絲豪門第三代的驕氣，舉手投足之間謙遜又沉穩。集父母身形高眺、五官細緻優點於一身的楊元寧，2006年考上哈佛大學，主修生物及東方哲學，是學校的風雲人物，出版了好幾本童書。

目前分別在美國就讀高中和初中的元平和元培，也和姐姐一樣，擁有自己的創作，最重要的是，行善助人的念頭始終深植於他們姐弟心中。

大嚴格 / 規律生活自由發展

很多人都想知道，楊定一和王瑞華夫婦如何培養出這麼優秀、而且有教養的孩子？身形高大、語調卻意外輕柔的楊定一笑著說，「沒有刻意培養，就是任由他們自由發展。」

楊定一觀察，一般父母很容易把自己未完成的夢想，全寄託在孩子身上，但事實上，每個孩子都有不同專長，只要稍微指引他們方向即可。

就像是從小對藝術、寫作感興趣的楊元寧，高中時，身邊好友覺得有著東方臉孔、西方身材的她，很適合走上伸展台，經過幾百人的選角，楊元寧脫穎而出，擔任《VOGUE》等雜誌的業餘模特兒。

「從小看到爸爸、媽媽和外公幫助很多人，覺得活在世界上，本來就應該幫助人，因為幫助別人，自己也會快樂，」19 歲的大姐楊元寧說。

「坦白說，我們沒有鼓勵，而是不在意，給孩子多元發展以及嘗試不同經驗的機會，」楊定一眼神溫柔地看著女兒。但是，讓孩子自由發展之前，楊定一認為必須先用「大嚴格」來規範孩子。

曾在巴西利亞大學教授生物電子學的父親楊正民，對孩子的嚴格眾所皆知，這也使得包括楊定一在內的四個子女，年紀輕輕就獲得美國一流大學的雙博士學位。楊定一覺得，真正的嚴格不是言語及動作表達的小嚴格，而是養成孩子正常規律生活的大嚴格，「像元寧現在出去，我和瑞華希望她做什麼，她都很清楚。」

如同五年前楊定一結合最古老的醫學，以及最先進的科技，發展出身心靈調合的預防醫學，他對子女的教育，也在東方的嚴格與西方的任其發展中找到平衡。

打禪坐 / 從小昇華心境深度

楊元寧和兩個弟弟性格和學養的底蘊，正來自父母親嚴格中又不失自由的鍛造。

楊元寧和兩個弟弟都有著超乎年齡的成熟與穩定，只要和他們談過話，很難不懷疑他們不到 20 歲的年輕身軀裡，其實是住著一個 50 歲的老靈魂。

原來楊元寧九歲那一年，楊定一邀請了幾位好友到家中打禪，三個孩子也順勢跟著大人參加禪坐。

楊定一記得，大概到了第四天，楊元寧突然放聲大哭，原本他以為女兒身體不適，沒想到她卻語出驚人告訴父親禪坐後的感想，「人就是空。」

那一刻起，楊元寧對人生的思考開始有了深度，她前後判若兩人的狀態，甚至讓她的三位老師誤以為，她家中發生了什麼重大變故。

就像開了竅一般，熱愛寫作的楊元寧，藉著巴西小男孩和爺爺的對話，寫出《不再恐懼》《大笑老人》《業力》等六本書，抒發她對於世界及人性的觀察與思考。

其中她最愛的一本《活在沉靜中：讚頌大地》，講述的是人們應該隨時停下腳步，沉靜地傾聽大自然，「我寫的是給大人讀的童書，讓大人讀完再講給小孩子聽，」楊元寧眼睛裡閃著光芒。

除了寫作，楊元寧心境的昇華也表現在藝術上。特別是 12 歲時，楊元寧手繪的一幅佛陀畫像，獲得「紐澤西州長獎」，還到處巡迴展覽了半年，直到現在，楊定一仍被畫裡佛陀的安祥沉靜所震懾。

老二元平也是如此。楊定一回想，禪坐五年之後，楊元平就不停地問大人，「什麼叫做空？什麼叫做開悟？」當年才 12 歲的楊元平甚至告訴父親，他想要編一本書收集全世界跟「開悟」相關的詩。

搜尋了三年，靦腆不多話、帶有羞澀氣質的楊元平終於體悟，「不可能有一首詩代表一個人開悟，」可是他卻發現許多觸及心靈、道德和智慧的詩篇，於是編成一本書，取名為《Poetry for the Heart》（心靈之詩）。

讀古經 / 讓先聖引導孩子為善

事實上，在禪坐之前，楊元寧和兩個弟弟早已讀了四年的古經典籍。

1999 年，當時還在美國台塑工作的楊定一和王瑞華，推動兒童全人教育，藉著朗讀古經典，不必非明白文言之意不可，單純就讓古聖先賢直接與孩子對話，引導他們為善。

楊定一的三個孩子裡，就屬楊元寧對東方古經典最感興趣。回到台灣念美國學校時，楊元寧曾選修幾堂與中國歷史、哲學相關的課程，甚至連考進哈佛，也選擇東方哲學當作雙主修之一。

最近，當楊元寧寫作一本談自己在哈佛的大學生活及心靈觸動的書，開頭竟不自覺把四、五歲朗讀的《法句經》寫進去，後來唯恐過於宗教化，才又刪去。

除了早年讀經，楊家姐弟的濃厚書卷氣質，也來自父母愛書的影響。楊元寧形容，美國的家就像一座圖書館，滿滿的全是書，雖然有電視，但似乎派不太上用場。

「家裡的書多的是，老大看完換老二，老二看完換老么，」楊定一說，看書的興趣讓孩子自己培養，不是由別人逼迫他們。三個孩子小時候，人在美國的楊定一和王瑞華，晚上都會輪番讀故事書給他們聽。

老么元培兩、三歲時，特別喜歡一位黑人作家所寫《奉獻的樹》，書中內容描述男孩和一棵樹的故事，樹把蘋果、枝椏、樹葉和主幹都給了他，甚至連樹根都被他拿來當椅子坐，卻仍愛著男孩。

前幾年，那位黑人作家過世，剛好王瑞華忙於台灣事業，無法回美國，11、12 歲的他就把對媽媽的思念，寫成一本書，名為《奉獻的媽媽》。「當媽媽離開我時，我才知道，她是怎麼對我好的，」個性像陽光般燦爛的楊元培，最近又完成點、線和面的故事，書名未取，主題是希望大家把頭腦打開，才能接受新事物。

講身教 / 影響孩子參與公益

楊定一教養孩子的方式，深受父親楊正民影響。身為名師的楊正民從不說教，而是直接做給子女看，「孩子很聰明，如果父母說的跟做的不一致，他們一定會知道，」楊定一說。楊定一夫婦年輕時就經常掏腰包默默行善，又時常在同一時間，熱心參與各種公益活動，耳濡目染之下，三個子女自然也萌發善念。

今年 6 月，楊定一更帶著老大元寧和老二元平，風塵僕僕地飛往南美，向瓜地馬拉總統報告幫助當地貧民的造鎮進度。

因為看到很多瓜地馬拉的窮人沒房子住，七年前，楊定一便和幾個朋友合作，以相當便宜的價格與堅固的建材，幫助貧民蓋房子造鎮，一戶 22 坪的平房，才要價 35 萬台幣。

才 17 歲，就已出版過科學書《自然界的螺旋，在有限的空間進入無限》的楊元平，全心投入協助父親研發一種製造過程不會產生二氧化碳的水泥，做為替窮人蓋房子的建材。

「我對科學感興趣，也想要幫助人，以前就在想，如何把這兩者結合起來，」徵選上由紐澤西州政府主辦的環保營，而比姐姐、弟弟晚一個月回台的楊元平，始終關心著環境議題。至於當天向瓜地馬拉總統報告的簡報和資料，則全出自楊元寧之手。

儘管哈佛課業壓力不輕，時常讓楊元寧忙到半夜不能睡，但要求完美的她，只花了三天，也用不著父親提醒，主動以圖表完整呈現，還花心思比較父親專案與和美國前總統卡特公益活動的不同處。

外表清麗的她，不緩不疾地說，自己不喜歡把事情拖著，就連原本出版社讓她寫四年哈佛生活的書，她也拚命在一年內寫完，「這是我自己給的壓力，剛進哈佛覺得很新鮮，過了一年後，還是想做一些幫助別人的事。」

愛踢足球，把巴西國手「新球王貝利」羅比尼奧（Robinho）當成偶像的老么元培，原本也要和他們同赴瓜地馬拉，卻因為和足球營隊撞期而作罷。

對於自己沒辦法參加這項公益活動，個性活潑、說自己一點也不怕外公（王永慶）的楊元培坦承，「是有那麼一點點遺憾，因為爸爸給我最大的影響就是幫助人家。」

勤溝通 / 分隔兩地卻不代溝

楊定一說，讓孩子參與公益活動的過程，本身就是一種教育，「我和瑞華的做法，比較喜歡讓孩子動起來，如果只講理論，親子間很難溝通。」

也許因為楊定一與王瑞華一年大半時間待在台灣忙事業，仍在美國念書的楊元寧和兩個弟弟，看起來比同年齡孩子要來的獨立。

但這樣一來，親子間難道不會因為聚少離多產生代溝嗎？

「我們的溝通不會輸給任何家庭，」楊定一說，他和孩子隨時透過電話、寫電子郵件聯繫，例如元寧剛進大學不適應，就會打電話和父母商量；元平參加環保營時，每晚也會打電話跟他們報平安。

這也是靠過去長時間溝通打下的基礎。楊定一夫婦人在美國時，花很多時間傾聽孩子的想法，和他們天南地北聊天，「我們把孩子當朋友，讓他們想說什麼，就說什麼，不用拐彎抹角，」楊定一強調。

大部分時間，楊定一夫婦倆輪流扮黑、白臉，但楊定一笑笑說，自己總是扮黑臉，而一向以管理見長的王瑞華，就像孩子的心理醫生。

不像楊定一訴諸原則，王瑞華通常先緩和孩子的情緒，然後在順著孩子說法的同 42 35811 42 15290 0 0 2643 0 0:00:13 0:00:05 0:00:08 2738 42 35811 42 15290 0 0 2463 0 0:00:14 0:00:06 0:00:08 3015，扭轉他們的想法。

「一旦打下基礎，親子間產生凝聚力，就不會有事相互隱瞞，」楊定一說。

養節儉 / 用錢報備強調動機

鮮少人知，貴為台塑集團小公主、小王子的楊元寧和兩個弟弟，竟然沒有拿過零用錢，「我們想買什麼，要先問過父母親，在美國每一筆小花費，也都要記帳，」楊元寧自然不過地說。

接受採訪前幾天，14 歲的楊元培在台灣看完球賽，臨時想買禮物送給美國好友，雖然身上有錢，仍懂事地打電話給人在辦公室開會的楊定一報備。

楊定一當然明白零用錢可以從小訓練孩子理財觀，但是他觀察，很多家長發給孩子零用錢，卻無法得知他們如何使用，於是寧可藉此增加親子間的互動與溝通。

他提高音量說，「我認為這種溝通很重要，不是花多少錢的問題，而是一種花錢動機的教育。」

只不過，這樣花錢動機教育的橋段並不常在楊家上演，因為楊元寧與兩個

弟弟雖然生長在人人稱羨的富裕家庭，卻是節儉得不得了。以老二楊元平為例，他平常根本不會提出花錢的需求，就算父母給他錢，他二話不說直接存入銀行，腳上穿的永遠是那一百零一雙的球鞋。「他最近一次向父母開口要花錢，大概是十年前的事了，」楊定一笑著說。

即使是已屆花樣年華的楊元寧也不遑多讓，全身上下的行頭都不是名牌，而是幾百塊一件的夜市地攤貨，「只要不是太邋遢，可以跟朋友出門就好，」從沒讓父母操心的楊元寧說。

楊元寧坦言，台塑的家庭背景確實對她產生一點壓力，「看到外公及父母親的耀眼成就，就會督促自己更努力，才能跟他們一樣。」未來的她，並不排斥進入台塑集團工作，但最想成為跟父親一樣的志工企業家（social entrepreneur），「這樣就可以用我喜歡的畫畫、寫作來幫助別人，回饋社會。」

訪談過程中，楊定一不經意流露以三個子女表現為傲的神情，但他始終沒有一般家長望子成龍、望女成鳳的期望，「只希望他們做一個很快樂、很平凡的人，煩惱不要太多，多做一點有貢獻的事。」

楊定一和王瑞華不只給了三姐弟生命，更不斷從身教、言教，讓他們知道天生獲得比別人多，就要更懂得付出。

附录：我的第一个禅修（作者：杨元宁，9岁时撰写。）

（感恩节于美东新泽西准提五日共修时，让我瞩目关注的元宁小菩萨，年仅九岁却举止安详，颇有小大人气概，其静坐修法与跑香动作，宛然老参模样，持诵咒语时，唇齿随着慢拍快板皆能怡然自得，其专注相应程度，表露无遗。听其小参报告内容，我已不惊讶，特叮咛其父母杨医师夫妇，促成习撰心得报告，用以启发新学，更让老参们不敢小视末学。----十方学人释首愚特撰于冬安居准提专修期间）

“…嗡折隶主隶准提娑哈…”一道金黄色的光像玻璃框般的环绕着我，这个光非常的亮，也非常的温暖，在这光圈的环抱下，我遗忘了时间，突然间我看到了准提佛母，祂就在那边，漂浮在这光圈中，祂像闪电般的急速飘到我面前，说了几句话，几句我听不懂的话，我注意的听着每一个字，但却完全无法领悟。

她接着对我说“你总有一天会了解的，只要尽力用功，并战胜无明”。

准提佛母在讲完这些话后，就消失了，我对这些话想了很久，“你总有一天会了解的，只要尽力用功并战胜无明”。

“只要尽力用功并战胜无明”这倒底是什麽意思呢？我思索着。晚上，我告诉师父我的感觉及我所见到的，我表达了我的一些感受并告诉师父我的经历，我紧张的说着：“师父，我在打坐时，我看到了一道金黄色的光，好像太阳一般的亮，在这光圈中，我看到了准提佛母…”

“很好，讲的很好，很好，我注意你，每炷香都上座，没有溜掉，同时你每一句准提咒都跟得上，这很不容易。你的腿怎样，痛不痛呢？”“不痛！我觉得很舒服。我的腿好像麻掉了。不过，我感觉很有精神。谢谢师父您特别从台湾到美国来主持这五天的共修。”

“是的，如果好好用功确实会感觉比较有精神。”晚上在我睡觉以前，我向上帝祷告着，“上帝，谢谢您给我这样美好的一天，我希望明天还是一样的好，谢谢。”在天刚亮之前，我在我脑海中听到了一个声音，“你会明白的，你会明白准提佛母试着想跟你讲的话的。”

当我第二天上座，我凝视着放置在师父旁边的蜡烛，它们慢慢的在燃烧着，我发觉它们就好似生命，生命像蜡烛般慢慢在燃烧着，但当你深入去观察，生命事实上却已在不知不觉中快速的溜走了。就像一根燃烧中的蜡烛，当你仔细去看它，一大半的生命都已消失的无影无踪了。

蜡烛慢慢在燃烧着

或者它看起来是如此

好似你我生命的开始

一滴滴的烛泪

已流成一池的泪

但你似乎还不知道，是吗？

缓慢中，这蜡烛却已燃烧了一半

当你惊醒时，蜡烛也已跟着消失

而你也失落在那另外的一个世界

蜡烛是珍贵的，生命也是

当我们开始打坐时，我再次看到这金黄色的光，也看到了准提佛母，这次祂不是飞奔过来，而是缓慢的飘来，她像个天使，准提佛母停留在离我一大段距离的前方，她说“生命是不容易的，不要浪费你宝贵的时间不快乐，生活太短了，你对蜡烛的观感是对的，生命太短也太苦了，只要尽力用功并战胜无明。”

之后，祂就消失了，而我看到的只是一道金黄色的光，纯洁的像水，纯洁得像准提父母的心，纯洁的像无，我在那时了解了，生活是不容易的，生命是短暂的。

在唱颂中，我感受到了这金黄色光给与我的一份活力。

您像太阳般的光亮

像星星般的闪耀

您是这金黄色的光

您像河流般的清凈

像准提佛母双手般的温暖

您就是这纯凈的光

您像黄金般的发亮

像准提佛母佛心般的清凈

您就是这纯凈，金黄色的光

来，请您与我同在，现在到永远

…对我而言，时间好像停止了转动，我感觉我好像是永恒的一部分，准提咒在我脑海中昼夜不停的唱颂着，我好像可以一直坐下去，……一眨眼，这五日的禅修已结束。

此次禅修我注意到了几件事，举例来说，我无法想象师父怎么会如此纯朴，他的每一句话，每一个动作，每一件事，都是以身作则教着我们仁慈，我问我父亲这怎幺可能？为什麽师父跟别人那么不同？我爸爸告诉我说，这本来就应该如此，一个人修行越高，他就会更单纯更真实，我想我现在大概懂了。

这是一个很特别的禅修，因为是在感恩节假期举行，我们大家对此机会都心存感恩，特别是此次共修在家里举办，因此非常轻松，也有许多小孩参加，因为我父母希望是一个家庭共修，让孩子们也种下菩提种子，这也是为什麽他们使这共修办得较轻松，时间较不紧凑，很多很好吃的食物，许多活动和空间给小孩子们玩，甚至壁炉也点上了火，让我们烤软糖吃。

别人告诉我平常这种共修小孩都不允许和大人一起参加，同时也更紧张，睡觉时间很少，每个人对每件事也都非常严肃。

自此禅修后，我的生命也跟着转变，许多变化在此禅修时发生，至今，这些变化还一直在发生。我感觉我整个身体还在适应这些变化，有时我感觉不舒服，很累，好像每根骨头，每根筋都在慢慢融化掉，就好像一双毛毛虫在转变成蝴蝶，或像一个人死而复生。

现在，我的生命已完全不同，我的写作也变了，它有着更深的层面，也表达着我的心，我也变成一个较仁慈的人，我好像懂了一些人生的秘密，那是我以前不会去想的，我也开始问一些奇怪的问题，我想其他的小孩不会问，也不会有兴趣的。

举例来说：我会好奇生命是做什麽的，我死后会如何？

这只是一些常常在我脑海中出现的许多问题之一，对于我所有的问题，我父母亲唯一的回答是“静思，往你内心去观察，试着找出答案."

我永远不会忘记我第一次的禅修，我更感谢师父、开宗师、开基师，还有我的父母亲。我想，不，我确定这将是我一生中最好，最难忘的禅修经验。

谁说生命是容易的

孩子们在受苦

多少人因飢饿而死亡

谁说生命是容易的

人们浪费宝贵的时光

互不关心也不快乐

谁说生命是容易的

年老与病痛到处都是

它们所到之处都种下了悲伤

谁说生命是容易的

连修行者

都需忍受痛苦的转变

谁说生命是容易的

或生命是永恒的？

最后，我希望留下这几句话：修行胜过一切！相信它，你一定不会失望，你的人生必定会改变。

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