【提醒】注意！这四对水果千万不能搭在一起吃 ，否则……

置顶：点击上方蓝字公众号，欢迎关注并置顶，每天早晨6：48快速获取最新全球热点资讯。

一提起水果，似乎就是多多益善，品种越混杂对身体越有好处。但是要留心下边这四种水果搭配，不但无益还有害！

• 杏仁与栗子：引起胃疼

杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。

• 草莓与樱桃：上火

从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

• 桔子与柠檬：

  导致消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

• 哈蜜瓜与香蕉：肾衰

哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

吃水果的时候也要谨慎选择搭配

上面的水果就是天生不对盘的！

快转发告诉朋友们吧！

大家都在看

---

更多全球最新热点新闻资讯，请长按下方框内二维码、扫一扫二维码或文字输入关注 "楼宇报道" (微信号ddsblybd) 官方微信。欢迎提供各方面新闻线索，投诉维权请注明姓名、电话和事情缘由，以便快捷联络。

你的点赞与分享，是对我们最大的赞赏！