久宅在家，如何做到“好吃不胖”呢？国家卫健委有指引！

疫情期间，我们要怎么吃才科学合理呢？国家卫健委日前发布了《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》，帮助大家合理搭配膳食，改善营养状况、增强抵抗力。

为方便大家查看，我们按照群体分类做成了图解，可以收藏下来或者转发给需要的人~我们一起营养膳食，抗击病毒！

疫情期间

不论宅在家还是外出

都要做好防护 

注意饮食 加强锻炼

来源：人民日报、国家卫生健康委员会

编辑：肖婷婷    审核：磊 

现场回顾

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  宅家日子，你长胖了吗？