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看了扎心!你不想动,原来是因为……
“爱生病要勤加锻炼!”
“想减肥也要多运动!”
“长期伏案办公,更要多活动!”
……
懂得很多大道理
却依旧不想动
不运动的N种理由
你有“中枪”吗?
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对不少人来说
平时生活和工作已经太忙碌
想健身也抽不出心力
然而,再繁忙
也不能疏于对身体的照顾哦~
今天(8月8日)是全民健身日
和我们一起
学习一组简便的室内运动
在工作生活之余,动一动
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今天周末出去走走?
哪里可以活动活动呢?
好消息来了!
今天全民健身日
广州有不少公共场馆免费开放
上线“群体通”平台的
上百家惠民开放社会场馆
也接受免费优惠预订
方便大家就近进场锻炼
哪些场馆免费开放?
怎样免费参加?
怎么购买优惠票?
青年君精选部分热门体育场馆
最强预约攻略,一起来看
要注意哦
因为疫情防控的需要
今年大多数体育场馆都有入场人数限制
且需要通过网络或电话提前预约
运动前先咨询下吧!
青年君都准备开始运动了!
你呢?!
编辑 | 发完推送就运动的·秃头·青年君
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