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11月广州青年文化夜校公开课,唤醒多巴胺!

广州青年
2024-09-01

唤醒多巴胺

健身大聚会

不论你是篮球狂热粉

棒球小白,Zumba舞王,还是咏春达人

这里都有你想要的!

快来体验多样的运动文化

让健身不再单调乏味


11月夜校主题公开课课程安排


《棒球:击球出奇迹,守门如铁壁》

棒球不只是投掷和击打,更是策略与激情的结合!

时间:11月3日(周五)19:30-21:00

地点:广州市青年文化宫空中球场

搭档导师:黄财旺

华南虎林球俱乐部创始人

全国大学生棒球联赛第二名

棒垒球C级教练员


课程关键词:

棒球文化发展概况

打棒球三大基本功

棒球和垒球的关系

棒球基础体验



《花式篮球:运球如风,跳投必中》

篮球不只是三分和扣篮,更有你想不到的花样!

时间:11月10日(周五)19:30-21:00

地点:广州市青年文化宫空中球场

搭档导师:林奕斌

中国篮球协会E级教练员

篮球三级裁判员


课程关键词:

花式篮球文化概况

传统篮球和花式篮球的关系

花式篮球基础体验



《Zumba(尊巴),跳出极致活力》

一起摇摆、旋转、跳跃,把节奏带进你的身体,让你的每一个细胞都跳动起来。

时间:11月17日(周五)19:30-21:00

地点:广州市青年文化宫首层青年剧场

搭档导师:王莹

全国一级健美操运动员、裁判员

专业体适能教练


课程关键词:

你,你,你,你要跳舞吗?

一起来学习随时随地拉伸的方法



《咏春:内外兼修,身心平衡》

别以为咏春只是一种功夫。它更是一种哲学,一种追求内外平衡的生活方式。

时间:11月24日(周五)19:30-21:00

地点:广州市青年文化宫首层青年剧场

搭档导师:冯永燊

武术体育指导员

中国武术段位肆段

广州市周赐禧咏春拳馆教练

岑能咏春拳杰出传承人弟子


课程关键词:

咏春拳的文化传承

咏春拳的拳理及基本功体验(影视作品及现场招式讲解)

咏春拳的互动小游戏

传统武术与现代生活的结合



请穿着合适的运动装备提前15分钟到达

以便热身

扫码报名↓



广州青年文化夜校是什么?

广州青年文化夜校聚焦青年对理论提升、文化生活、素质教育、技能学习、身心健康等方面需要常态化开展,以帮助青年发展爱好、拓宽知识边界、提升能力素质。


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编辑 | 青年君来源 | 广州青年(ID:gz_gqt)综合整理自穗团宣合作、投稿 | gzqntg@163.com转载请注明 | 广州青年



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