官方最新提醒：不带病上班上学！

12月2日

国家卫生健康委举行新闻发布会

介绍冬季呼吸道疾病防治

有关情况

未发现新发传染病

国家卫健委新闻发言人米锋表示，根据监测，目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起，都有相应的成熟治疗手段，未发现新病毒和细菌导致的新发传染病。

国家卫生健康委会同国家中医药管理局、国家疾控局持续开展冬季呼吸道疾病监测和研判，对做好医疗资源调剂、优化就医流程、发挥中医药作用等工作进行部署。大家要做好个人防护，不带病上班，不带病上学，坚持良好的个人卫生习惯和健康生活方式。

推进各类医疗机构

儿科门诊“应开尽开”

• 要进一步增加医疗服务供给，推进中医医院、妇幼保健院等各级各类医疗机构儿科门诊“应开尽开”，根据患者数量增开午间、夜间和周末门诊，延长服务时间，扩充住院床位，不断优化挂号、检查、缴费等就诊流程，方便群众就医。
• 要做好分级诊疗，畅通转诊渠道，跨科跨院调剂人员，保障医用物资供应，推广互联网医疗，最大限度提高接诊能力。

全国三级公立中医医院中

93%设置了儿科

国家中医药管理局医政司副司长邢超介绍，儿科是中医优势专科之一，常见的小儿急性扁桃体炎、支原体肺炎等呼吸道疾病均是中医诊疗特色突出、疗效确切的中医儿科优势病种。

目前，全国三级公立中医医院中93%设置了儿科，二级公立中医医院中73%设置了儿科。

儿童感染呼吸道疾病

如何通过饮食调理

儿童感染呼吸道疾病如何通过饮食调理？广东省中医院儿科主任杨京华给出详细指导。

杨京华提示，在孩子生病期间，要保持营养均衡，种类丰富，但要注意是容易消化的。可适当摄入一些蔬菜瓜果，应避免一些不健康的饮食。
其次，肺脏是比较娇嫩的，怕辛温燥热的食物。因此，出现冬季呼吸道感染症状时，要注意尽量避免摄入一些辣椒、炸薯条等辛温、煎炸食物，避免对肺脏造成进一步损伤。
三是“肥甘厚腻会伤脾胃”。孩子的脾胃功能相对来说是比较弱的，尤其是在生病期间，孩子的消化功能会下降，因此，他们的食物一定要容易消化，且尽量避免摄入一些高热量的食物，更加不要摄入一些甜品或者饮料等。
在呼吸道感染期间，孩子还要特别注意补充足够的水分。杨京华提示，不能以果汁完全替代喝水。“大部分的水果是偏凉性的，摄入太多的凉性的水果可能会让孩子的咳嗽难愈。”
最后，杨京华强调，在疾病康复期的调护中，要遵循同样的原则：要忌生冷海鲜、肥甘厚腻，但也不要过早补益。“过早补益会让邪气停留在脾胃，不利于疾病的康复。”同时，还可以用一些居家的方法来促进孩子脾胃功能恢复。
‍不少儿童患有呼吸道疾病之后，虽然烧退了，但是还有很长时间的咳嗽，中医对于缓解咳嗽又有何妙招？广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德从中医保健方面提出了建议。

五点建议预防呼吸道疾病

• 要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。
• 要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。
• 要养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
• 要积极接种疫苗。目前预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
• 要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。

编辑 | 青年君来源 | 广州青年（ID：gz_gqt）综合整理自央广网、央视新闻合作、投稿 | [e-mail]转载请注明 | 广州青年

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